Zašto rastu sijede kose? Uzroci sijede kose na glavi u ranoj dobi

Pitanje zašto kosa postaje siv, uzbuđuje mnoge ljude, posebno one koji su u ranoj dobi otkrio mu sijede kose.

Prosede - diskoloracija kose kao rezultat gubitka pigmenta kose i napuniti sa zračnim mjehurićima. Prosede može biti delimično ili potpuno, urođene ili stečene, kao i dobi.

Proces prosede muškaraca pokriva gotovo cijelu površinu tijela. Obično, prvi sive dlake pojavljuju na području hramova, postepeno seli u druge dijelove kose tijela.

Kod žena je prosede nekoliko karakterističan za širenje razmjera, u odnosu na muškarce, kao bez boje za kosu samo na glavi i obrvama.

Glavni uzroci sijede kose:

• povezanih sa starenjem promjene - proces starenja;
• nasljednost;
• samim tim prebacili ili urođenih uvjetima;
• česti stres.

U kojoj dobi se pojavio sijede kose

Po pravilu, ljudi slave pojavu sijede kose u starosti. To je prirodni fiziološki proces. Pod utjecajem starenja organizma prestaje proizvodnju pigmenta melanina, a njegovo mjesto zauzima mjehurića zraka. Kosa gubi boju i izgubi boju (sivo).

Fiziološki prosjeda kosa obično počinje nakon starosti 40, i ne mogu se javiti kod nekih ljudi. Takođe se dešava da ljudi idu sive rano. Zaustaviti proces prosjed je nemoguće, kao i usporiti proces starenja.

Razlozi za rano kosu prosjed

Često se dešava da je kosa postaje siv već 35 godina i, u nekim slučajevima, čak i ranije. Ovo stanje se naziva preuranjena prosjed. Uzrokuje rano prosede kod mladih ljudi mogu biti: genetska predispozicija, posljedica poremećaja funkcije nervnog i endokrinog sistema, dugoročno iscrpljujuće bolesti, ozbiljan stres.

Treba napomenuti da je pojava sijede kose u ranijim 20 godina je abnormalno (neprirodno) stanju. U ovom slučaju, preporučuje se da se donese sveobuhvatni pregled kako bi se utvrdilo uzroke.

U većini slučajeva, takvo stanje može uzrokovati manjak vitamina B, vitamina A, C i folne kiseline, bolesti, stresa ili produženo pridržavanje protein-free dijeta.

Stres kao uzrok iznenadne cvatu

Nije neuobičajeno kada ljudi idu sive gotovo odmah ili u toku dana, krećući se jak udar. Ranije se smatralo da je mit, ali američki naučnici su naučno dokazane ovu činjenicu. Nije bitno u koliko godina to se može dogoditi - u 30 godina ili 10 godina.

Rezultat brzog prosjed je veliki oslobađanje adrenalina u krvi, koji ne samo da aktivira cijelo tijelo, ali također može dovesti do oštećenja DNK. Nije svako tijelo nosi sa ovom opterećenja, a samim tim i pojavljuje se trenutna sive boje.

Stalnim stresom ne samo da može dovesti do ranih cvatu, ali i dovesti do mutacije ćelija - rak.

Kako ne biste sive u ranoj dobi

Dobi u kojoj ljudi počinju da biste sivi, u potpunosti zavisi svojstvene genetske informacije. Spriječiti proces prosjed je nemoguće, ali možemo usporiti ili odgoditi za kasnije.

Stoga, kako se ne bi okrenuti sivo rano, treba slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

1. A uravnoteženu ishranu. Prehrana treba biti bogata vitaminima A, C i B, životinjskih i biljnih proteina. Dijeta treba da bude prisutan povrće, voće, meso, mahunarke, riba i jaja.
2. Da ne zloupotrebljavate dijetama. Ako želite da izgubite težinu težak poštuju povrća i proteina.
3. Mjereno način života. Pokušajte manje brinuti o: preporučuje se da ovladaju posebnu obuku, koji će pomoći da se smiri u stresnim situacijama.
4. Prevenciju bolesti. Nemojte zanemariti godišnji pregled, posebno, gastroenterolog, endokrinolog, neurolog. Na najmanja sumnja ozbiljne bolesti nije samo-liječiti, i potražite medicinsku pomoć.
5. Sakriti siva kosa može bojenje kose. Pogodan prirodnih i kemijskih bojila.