Mladalačke kože u godinama koje dolaze

Video: Ljepota i mladost dugi niz godina

Nježan sjaj i blistava koža lica - prvi znak mladosti i zdravlja. Ali s godinama, koža gubi, gubi elastičnost i baršunast, tu su bore i tamne krugove ispod očiju. Nažalost, mnoge žene vide promjene povezanih sa starenjem, predaja bez borbe i su ograničeni na korištenje šminke koji mogu pokriti, usput, nije sve nepravilnosti kože. Ali zašto prikriti mane, ako imate priliku da vrati sat? Srećom, svaka žena u mogućnosti vratiti koži mladalački šarm s nekoliko izuzetno efikasan ljepotu tajne. Ako ste stvarno spremni da preispitaju neke od svojih navika i kao nagradu je bilo drago da uhvatim sebe poglede divljenja muškaraca i zavidne poglede rivala, svakako će ih odvesti u servis!

Poznato je da su sve pojeli i pijan od nas neminovno se odražava na koži i njegove mladosti. Mreža malih bubuljica može odražavati činjenicu da ste juče pretjerati sa slatkim ili ostrym- Da biste izbjegli pojavu akni i kako se nositi s njima, pročitajte ovdje - "Kako da biste dobili osloboditi od akni na licu" sužen suhe kože - zbog nedostatka vode u lice organizme- dosadne boje i začepljene pore - oko omalovažavam crijeva. Zdrava uravnoteženu ishranu čini povratak, pozitivan efekat, odmah utječu na stanje kože. Divna dama, budite sigurni da provjerite ovu teoriju treba uključiti u svakodnevnu ishranu više proizvoda, pružajući fantastično blagotvorno na kožu:

1. Svaki dan, jesti zobene pahuljice, jogurt, malo masti i zeleni čaj s mlijekom. U tom smislu, nije potrebno mijenjati radikalno dijeta: dovoljno je mijenjati samo doručak, ručak ili večeru. Da bi se pripremila zobene pahuljice, bez gubitka korisna svojstva, četiri ili pet kašika zobenih pahuljica pour kipuće vode, poklopiti i pustiti da ulije za deset minuta. Dodajte so i šećer za zaslađivanje to je nemoguće! Kada se kaša je malo ohladi, dodajte žličicu meda. Vaš obrok bi trebao izgledati ovako: prvo, spor gutljaja popijete čašu kefira, a zatim uživajte u med zobena kaša. Sekvenca se ne može promijeniti, jer na najbolji mogući probavu u želucu prvo mora učiniti više tekućih proizvoda. Svaki dan između obroka, pijte čaj s mlijekom - izuzetno zdrav napitak, uz redovnu upotrebu može preobraziti vašu kožu za nekoliko tjedana. Da bi ga na pivo zelenog lišća čaja, dodajte malo tople mliječne masti, koji se izračunava kao 50/50. Pijte najmanje tri čaše dnevno, i zamijeniti ih jedan od obroka po želji - na primjer, večera.

2. Konzumirajte najmanje dvije litre čiste izvorske vode dnevno! Naviku da pije čašu vode pola sata prije obroka i još jednu čašu sat nakon jeo. Preostala količina vode se može konzumirati u bilo koje vrijeme povoljno za vas, ali to se najbolje radi u jutarnjim satima kako ne bi preopteretiti bubrege.

3. Naučite kako se opustiti mišiće lica i vratnih mišića - dnevno, dvadeset minuta opuštanja će vas spasiti ne samo bore, ali i glavobolje.

4. Nikada, nikada neće biti lijeni oprati šminku po noći, ako ne želite da vaša koža ostariti ubrzanim tempom. Ne zaboravite da je u toku dana utisnut na lice kozmetike prolazi kroz mnogo loših promjena: pokvario kada je izložena suncu, upija sebum i ulica prašine klompe pore. Jeste li spremni napustiti sve ovo prljavštinu na licu za cijelu noć? .. Vjeruj mi, vaša koža vam neće oprostiti ovo zlostavljanje! Očuvanja zdravlja kože make-up treba odmah ukloniti po dolasku kući, bez čekanja za pripremu za spavanje. Osim toga, po mogućnosti najmanje jedan ili dva dana da ne koriste kozmetiku u sedmici.

Video: Rejuvenating maska ​​za lice i vrat

U svakom spreman krema ili sredstvo za čišćenje kože sadrži hemijske komponente (konzervanse, boje), koji imaju negativan utjecaj na zdravlje kože. Naravno, nije potrebno da se prekine kupovinu ovih proizvoda apoteke ili prodavnice i ruke lonci, ćupovi i potrebne sastojke za domaće sredstvo za svakodnevnu njegu. Ali, budite sigurni, od vas će postići veliki vidljive rezultate ako u skladu sa sljedećim pravilima:

5. Zamijenite uobičajene putem kupljene prirodne kozmetike nafte. U ljekarnama možete naći veliki izbor kozmetičkih ulja za sve tipove kože: breskve, marelice, badema, šipka za ulje, rusa, jojobe i mnogi drugi. Da biste koristili ulje kao sredstvo za skidanje šminke, nanesite nekoliko kapi na blazinicu natopljenu u toplu vodu i obrišite lice masažom linijama. Da biste zamijenili kremu, nanesite toplo ulje na kožu vrhovima prstiju. Nakon otprilike 15 minuta, izbrisati lice s papirnatim ručnikom.

Nije tajna da je većina nas živi daleko od najpovoljnijim uvjetima. U cilju smanjenja destruktivne uticaja spoljnih faktora na našoj koži, neophodno je da se intenzivno njeguju i vlaže.

6. Nanesite hranjiva krema za čišćenje kože barem dva puta dnevno - ujutro i navečer. Obratite posebnu pažnju na hidrataciju navečer - za jednu noć odmora koža je u stanju apsorbirati maksimalnu količinu nutrijenata. Opcionalno značajno poboljšati djelovanje losiona, obogaćujući ga sa bilo kojim eterično ulje, strogo poštujući doza naveden na pakovanju.

7. Neka bude pravilo nekoliko puta tjedno, razmaziti vaše kože hidratantna maska ​​i piling. Ako ste s ciljem da postignu najbolje rezultate, ne preporučujem alternativne vrste maski nepromišljeno - start odabirom jedan od najomiljenijih i provesti s njom četiri sedmice kurs.

Slijedeći ove jednostavne savete, vi ćete riješi mnoge probleme povezane s kožom i - ko zna? - možda nakon nekog vremena odluče da napuste upotrebu temelja i praha. Oni jednostavno ne trebate!