Kako brzo rastu kose kod kuće

• Kao kod kuće za jačanje kose
• Jačanje kose narodnih pravnih lijekova
• Vitamini za jačanje kose i noktiju

Djevojke su zainteresirani za informacije o tome kako brzo rastu kose kod kuće. To ne čudi, jer je duga kosa na visini od mode, jer su oni ukras žena i čine ga imidž luksuza. Da bi duga kosa je za tren oka, ako ste u skladu sa preporukama i pratite pravila koja sam sistematizirani u članku.

Ako ste sanjali moderan frizura na dugu kosu, prije svega obratiti pažnju na kombinaciju faktora koji utiču na njihov rast.

U tjedan dana, brzo raste kosa do struka neće raditi. Je mjesečni porast u dužini je obično manje od nekoliko centimetara. To je zbog genetske karakteristike ljudskog tijela.

Savjetujem da ne kladiti na rast i jačanje otpornosti i snagu. Kao rezultat toga, za godinu ili dužine kose će se povećati za najmanje 20 centimetara, a to je impresivan rezultat. Kako to postići?

1. redovne doterivanje. Posjetite frizera da riješi ispucale vrhove.
2. pravilno sušenje. Svaka djevojka koristi sušilo za kosu, jer je nemoguće napraviti prekrasan stajling bez njega. Ako imaju za cilj da rastu dlake na instalacije za kosu će biti na vrijeme da se zaboravi. Činjenica da je upotreba ovog uređaja usporava rast.
3. voda za piće. Kosa ne može bez vode. Za brzi rast troše dvije litre vode dnevno.
4. vitamin B. Nedostatak vitamina B je loše za rast kose. Da se osigura njihova korisne materije, da živ i jak, budite sigurni da uključite ovaj vitamin u ishrani. To ne boli kupiti vitamin ampula i koristiti ga zajedno sa šamponom tokom šamponiranja.
5. pravilnu ishranu. Protein - materijal prirodni zgrade za rast kose. Uvjerite se da je dijeta uključeni proteina hrane.
6. masažu glave. Vrši pomoću toplim uljem. To je najveći opustiti kožu i povećava protok krvi, što ima pozitivan utjecaj na rast.
7. obojenost. Boju usporava rast kose. Isperite boju na kosu, a ostatak čine za rezervnog sastava.

Kao što možete vidjeti, brzina tehnologije rasta kose je osnovno. Nakon gore opisanim procedurama, navlažite i hrane kosu. Naravno, ova tehnika ne daje instant rezultate, ali za godinu, slobodno možete dobiti željene dužine.

Kao kod kuće za jačanje kose

Na žalost, predivnu kosu iz prirode može se pohvaliti da svake djevojke. Situacija se pogoršava tehnogenih faktora. Među njima, nedostatak vitamina, stres, lijekovi, dnevni stajling. Kao rezultat toga, kosa postane slaba i počne padati.

Ostavite ovo pitanje nije potrebno zanemariti. Hitna potreba da se niz mjera usmjerenih na obnavljanje i jačanje kose. To ne mora nužno ići na skupe salone. Pomoći u jačanju ulje za kosu, trava i gline.

Jačanje kose narodnih pravnih lijekova

ulja. Njegovati i unaprijediti rast i dotok krvi u kožu glave. Maska za kosu može biti pomoću jednog baznog ulja ili eteričnih ulja.

• Čičak ulje. Idealan je za sprečavanje gubitka kose, što dodatno stimulira folikule kose. Da bi masku, spojite tri žlice soka od limuna, med i maslac, lagano zagrijavanje dovodi mješavina, a zatim dodajte nekoliko žumanca. Nakon aplikacije, staviti na kapu i čekati sat vremena.
• ricinusovo ulje. Izuzetno jača i poboljšava stopu rasta. To pomaže da se riješi peruti i eliminirati svrab kože. Pomiješati ulje sa sokom od limuna u jednakim proporcijama i prije spavanja lagano utrljajte u koren. U jutarnjim satima operite kosu temeljito.
• more krkavine ulje. To čini kosa gusta, jaka i sjajna. Ima lekovita efekt za obojeno i podvrgnuti toplinskim oblikovanjem kose. Za pripremu emulzije miks mora krkavine, ricinusovo i čička ulja u jednakim proporcijama i utrljajte u glavu. Čekanje znači najmanje pola sata pod kapom.

biljni čajevi. Ova vrsta prirodnih lijekova su odlični za ispiranje i masažu. Da pripremi potrebne biljke koje se mogu naći u dvorištu ili na šalteru. Priprema decoctions osnovnih i jednostavan recept. Nekoliko kašičica suvih biljaka čašu kipuće vode i uliti za pola sata. Znači za filtriranje i za koju je namijenjena.

• Ukuvano koprive. To pojačava i ubrzava rast, sprečava sekcija vrh i čini sjajnom.
• kamilica Ukuvano. Kroz ovaj ozdravljenja eliksir kosa postaje meka, glatka cijelom dužinom i steći prirodni sjaj.
• Ukuvano čička. A impresivan oružje u borbi protiv bolesti kože glave. Stimulira rast i jača korijena.
• Ukuvano hmelja. Jača kosu i pomaže da ozdravi kožu.

glina. Trichologists emituju znatnu količinu prirodnih resursa koje jačaju kosu. Gline, bez obzira na boju, izdvaja iz mase povećanja efikasnosti.

• plave gline. Idealan za čišćenje kose. Obogaćuje kosu s kisikom i pomaže u obnovi strukture. Recept: gline razrijeđen s vodom kako bi se dobila homogena pasta, što dodati 2 žumanca. Sastav rezultat primjenjuje na rastanku, staviti na kapu i čekati treći sat.
• crvene gline. Poboljšava protok krvi. Za pripremu maske u malom zdjelu, mix dva kašike gline, tri kapi eteričnog ulja ylang-ylanga i isto toliko ruzmarina ulja. Utrljati u glavu i držite je ispod poklopca za najmanje pola sata.
• sive gline. To čini oslabljenu kosu jarke i sjajna. Četiri žlice gline razrijeđene biljnih Ukuvano kako bi dobili kompoziciju podsjeća na gustine kiselo vrhnje. Maska se nanosi na koren kose i proširio cijelom dužinom. Kroz treći sat ispiranja.
• glina. To sprečava gubitak kose i povećava snagu lomljive kose. Dve kašike gline otopiti mineralne vode i nanesite na glavi. Isprati taj objekt, nakon 20 minuta.

luk. Regenerativna i tonik. Recept: luk sok utrljava u glavu, i isprati nakon pola sata. Recept sa lukom kože: skuhati ljuske trećeg sata, cool i naprezanje, i tečnost za ispiranje kose.

so. To poboljšava stanje kože i pomaže da se riješi peruti. Za jačanje kose rock ili morske soli preporučuje se trljati glavu. Da biste povećali učinak, u kombinaciji s eteričnim uljem.

masaža. Uredan masažnim pokretima da se poboljša protok krvi u folikula, ton i ojačati kosu. Masirala dva puta dnevno koristeći češalj. Sprovođenje postupka ne zabranjuje upotrebu ulja i decoctions.

Vitamini za jačanje kose i noktiju

Prekrasne nokte i dobro njegovan kose - što svaka žena sanja. Prirodnu ljepotu kose i noktiju ploče su rijetki. Za djevojčice koriste duge nokte ili akril gel i kosa glatkoću postiže pomoću keratina.

Isti rezultat može biti drugi način - kroz vitamine.

1. B1. Povećava proizvodnju keratina, materijal zgrade vire vanjski obloge. U dovoljne količine vitamina nalazi u mlijeku, crne ribizle, nana, sjemenke suncokreta, šljive i spanać.
2. B2. Hrani sijalicu i omogućava za normalizaciju funkcije štitnjače. Izvor ovog vitamina - heljda, peršun, kikiriki, kupus, paradajz i zobena kaša.
3. B3. To poboljšava cirkulaciju krvi, hrani i hrani sijalicu kosu sa kiseonikom. Hrana bogata u ovom bitnom tvari. Prodaje se u apotekama u obliku tableta ili ampule.
4. B5. Potrebne za normalan metabolizam. To neutralizira negativan uticaj prodre u tijelo toksina. Prisutna je u govedine, morske ribe, orasi, raženog brašna i gljive.
5. B6. Poboljšava metabolizam lipida i ubrzava obradu procesa aminokiselina. Pronađeno u zeleno povrće, krumpir, leća, grašak i banane.
6. B7. Je odgovoran za snagu i ljepotu kose i noktiju. Učestvuje u razvoju i razmjenu kolagena, što pomaže da brzo rastu kose. Vitamina jedem, piletina, losos, šunka, žumanca i sir.
7. B8. To sprečava gubitak kose i spriječiti ćelavost. Jača nokte ploča. U prirodi, našao u grašak, sočivo, lubenice, breskve i naranče.
8. B9 i B12. Aktivirajte rast i jačanje kose i noktiju. U dovoljnim količinama koje su sadržane u mente, naranče, lišće, breza, crni ribiz, limete i maline.
9. vitamin A. Učestvuje u procesu polaganja korijena nokta i formiranje ploče nokta. Jačanje sijalicu kosu, podržava prirodni sjaj i volumen kose. Sadržane u crvena paprika, šipak, more krkavine, jetra, maslac, Kalina i koprom.
10. vitamin E. Usporava proces starenja. Da biste ostali mladi, redovno jedu mast, oskoruša, bademi, mliječnih proizvoda i orasima.
11. vitamina D. Poboljšava apsorpciju kalcija odgovoran za snagu sijalice kose i noktiju. Pronađeno u jaja, gljive, sardine, peršun, kopriva, mliječnih proizvoda.
12. vitamina C. Ubrzava epitela rast. Pronađeno u crvene paprike, naranče, limun, crna ribizle.

Nedostatak ovih vitamina negativno utiče na izgled ljudskog oblika. Kosa počinje da split i gube prirodni sjaj. Nokti su slomljena, piling i prekrivena bijele točke. Pravilna ishrana i specijalnih vitamina kompleksa pomoći da bi se izbjegli ovi problemi.