Za njegu noktiju: manikir, kupke i maske

U stvari, da imaju lijep i manikirani nokti biti moguće, to zahtijeva manje vremena i novca i neke osnovne znanja i samodisciplinu, barem u začetku. Ali to nije potrebno u ovom slučaju za liječenje vaše nokte šta - nešto odvojeno od tela, naprotiv, to je njihova država elokventno prikazuje svima oko vas da imate zdravlja i nivo unutrašnje kulture.

Mnoge djevojke donose svoje nokte u kratkom roku žrtvu "rat boje", potpuno zaboravljajući na moderno zahtjevima uređenim aristokratske um. Od agresivnog i nemilosrdne eksploatacije, tanji noktiju, piling i žute, da se sakrije ove probleme na bilo koji način - da nokti doslovno "dokrajči" i sve vrste trajnog zgrade.

Međutim, ako i dalje dolaze na njihove čula, provesti minimalno vrijeme za vraćanje svojih prirodnih ljepota, stvarno doživjeti osjećaj ponosa i zadovoljstva zbog svoje stilski i besprijekoran izgled.

Video: Briga za ruke i nokte kod kuće usloviyah.Manikyur, maska, kupke ruk.Barhatnye rukovati Juliy @

Ojačavanje noktiju: vitamini

Ako je neko - da se nada da su zdrave dobro njegovan nokti mogu se dobiti provođenjem ono - da, čak i najefikasniji, vanjski manipulacija s njima, to je sasvim u redu. Naravno, neki - poboljšanje neminovno dogoditi, ali šansa da se nešto zaista savršene nokte će biti propuštena.

Kako to zvuči banalno, ali bez uvođenje reda u svoju ishranu i opće način života, ljepota, nokti i ruke ne shvatam, oni ne pokušavaju. Iako je glavni grad otrcane fraze, jednostavno, kao i svi sjajan, ali će osvojiti koji je samo jedan svjesni svoje duboke i će se na "naoružane". - i samo ono što je potrebno samo da bi svoje obroke varirao, jer su nokti trebaju veliku količinu vitamina i minerala.

Najvažniji elementi u tragovima koji doprinose formiranju zdrave lijepe nokte su:

• kalcij;
• cink;
• magnezija;
• mangan;
• selen;
• silikona.

Složenost je i dalje da su asimilacija tih tvari također vrlo složen proces i zbog, posebno, prisustvo vitamina. Na primjer, kalcij se apsorbira samo u prisustvu vitamina D, koji je sintetiziran u tijelu nakon izlaganja suncu.

Vrlo racionalno i dalekovidan će biti periodično korištenje vitamina kompleksa, iako pozitivne transformacije menija.

Prema tome, za nokat zdravlje je važno ne samo za dobro i raznolik jesti, ali su i dalje dovoljno vremena za šetnju.

Dovođenje što je više moguće njihov način života na zdravije i biti iznenađeni kako transformirati svoje nokte, čak i uz minimum spoljnih uticaja negovatelja.

Zdravi nokti: osnovna pravila

Implementacija neke preporuke o pravilnoj noktiju, ne mijenjaju svoj život dramatično, komplicira, ali će dati svoje nokte šansu da se oporavi i ljepote, postaje predmet svoj ponos i znak grooming.

Dakle, jednostavan popis činjenice da naši nokti ne vole i šta je patnja, depresivni i imaju svoj izgled, u početku pokušati promijeniti stvari na bolje, da se nastavi mogla kretati s mnogo veći uspjeh.

Treba brisati za nokte:

Video: Nail Care - Jednostavno Savjeti Kako raste dugi nokti || za njegu noktiju

• nagle promjene temperature, kao i uticaj ekstremnim njihove vrijednosti, štiteći ruke od hladnih zimskih uz pomoć rukavice, a ljeti, uzrokujući krema sa UV - filteri;
• agresivne kućne hemije, koristeći na poslu s njom rukavice ili zaštitna krema sa silikonom;
• stalna prisutnost u obložena lakovi za nokte, posebno tamne boje, a država treba dati poroznu strukturu nokta periodične "ostatak";
• Koristite nokte tekućine acetonom;
• upotrebu nekvalitetnog jeftini lakovi;
• lak bez osnove, vodi računa o nokta sadrži jačanje njegove suštine.

Njega ruku i noktiju uz pomoć kupke

Uzevši u obzir gore navedene informacije i preduzimanje akcije, možete napraviti vaš trud što efikasnije kroz redovne procedure brizi za nokte kod kuće.

Treba napomenuti da je kupanje treba koristiti kada ne postoji lak za nokte, što je sasvim razumljivo i logično.

Video: za njegu noktiju. Ono što je pomoglo, šta nije. Kupke, maske, noktiju premaz

So vannnochki ruku

Dakle, vaš nogotochki značajno ojačati svoje ljepote, kao i jačanje rasta, ako barem nekoliko puta tjedno će se medicinski kupke u obliku topline, od kojih su najpopularnije su slane.

Ovo je vrlo efikasan kupke, uprkos svojoj jednostavnosti, može se koristiti kao običan kuhinjske soli i morske soli u istom, u oba slučaja, proporcije - do 1 čašu tople vode - 1 žličica soli.

ulje za nokte

Razne mješavine ulja možete napraviti za sebe, na osnovu onoga što si ti u prisustvu, bilo mješavina ulja u obliku toplote će imati blagotvoran terapijski učinak na noktima, omekšavaju i vlaže ih. Je ulje za kupanje također može dodati dodatne sastojke, kao što je mala količina limunovog soka ili jabučnog octa. Korisno će biti uvođenje nekoliko kapi ulja ili vitamina E.

Kupke jodom

1 žličica joda u čaši tople vode, samo vrlo jednostavan, ali efikasan struktura uz redovnu upotrebu.

lekoviti čajevi

Bilje kamilica, kopriva, neven, breza pupoljci, rusa, kremaste i dr., Zapečaćena na konvencionalan način, i ojačati ploče nokta, kao i dezinfekciju počevši upala u području nokta.

Svi ovi recepti, ako je potrebno, može zamijeniti omotu, vlaženje materijala u pripremi medicinskih fluida, a zatim pakovanje prstima. Sljedeći treba nositi na rukama plastičnih kesa i završiti ono - da biste sačuvali toplinu. Sa takvim kompresuje sasvim je moguće da ide da se opustite nakon napornog dana. Tajming različitih postupaka - najmanje 30 minuta, ali je duže to bolje, osim soli i joda kupke, koje ne treba više od 20 minuta koristi.

Zanima me kod kuće noktiju sa maskama

Maske za nokte bi trebao biti sličan postupak sa tacne samo noktima uronjen u gustoj okruženju briga.

Poljski mogu koristiti svi isti maske koje kuvate kod kuće lice, i to je izuzetno praktičan i efikasan. Tako je, u isto vrijeme možete se pobrinuti za lice, vrat i ruke, ne uzimajući za to poseban trenutak.

Nabrojati sve poznate maske nema nikakvog smisla, osim što je rekao da su sve maske voća i povrća i trljanje sok je također vrlo efikasan, pogotovo najčešće koriste i preporučene od strane stručnjaka, maske i limuna trljanje. Takve maske pružaju i vitamin hranjenje nokta i njegova izbjeljivanje.

Također, ne zaboravite na trljanje eteričnih ulja za nokte, od kojih mogu zgusnuti i steći zdrave prekrasan sjaj. Također trljanje - to je također masaža područje oko zanoktica, koja je, uzgred, dobro samo po sebi, i - Izjava da povećava cirkulaciju krvi u nokat, njegovo tijelo zdravo.

Manikir noktiju

Pa, naravno, za lijepe i zdrave nokte samo treba slijediti jednostavne smjernice prilikom obavljanja manikir:

• pravi izbor glavnog alata manikir - turpija za nokte, eliminira upotreba metalnih njihove varijante;
• turpija korektivne pokreta mora se obavljati samo u jednom pravcu. Ovo pravilo će zaštititi svoje nokte iz bunta, jedan od glavnih problema s noktima.
• Lak se nanosi na podlogu. Na ovaj način, vaš nokat će biti profesionalan, bolji pogled, bez kvarenja noktiju, već naprotiv, tražim za njim.
• lakiranje noktiju ne češće od jednom tjedno i na - slučaj "izlaz".

Sve više od moderne kozmetičke industrije pruža veliki asortiman boja - gelova koji ostanu na noktima, gotovo deset dana.