Kako odabrati skijanje: cross-country, greben, rock, valjak skije

• Odaberite cross-country skijanje
• stilova vožnje
• pravi izbor
• Izbor skije za klizanje moždanog udara
• Savjeti
• Pravilan izbor planinski ski
• Kako odabrati valjak skije
• Odabir skijanje dijete
• Kako odabrati skije za rast

Kvalitete zimske aktivnosti ovisi o skijama. O tome kako odabrati skijaško trčanje i skijanje na klizanje Naravno, mi ćemo raspravljati u ovom članku, a vi ćete biti u stanju provesti ovo znanje u praksi.

Neki ljudi vjeruju da je ljeto pruža više mogućnosti u oblasti zabave i sporta. Daleko od toga. Zimski popularne snowboards, skije i klizaljke. Ono što je bolje nego u šetnju u zimskim šumi na dobro skijanje?

Skije pružiti dobar provod, poboljšati rad srca i olova figura u tonu.

Odaberite cross-country skijanje

Kao što je poznato, popularna sredstva skija zimske rekreacije. Mnogi rado otići k njima u šetnju u šumu ili planine. Ostatak ostavlja ugodno iskustvo ako odaberete pravo skijaško trčanje.

Modernog tržišta nudi sljedeće vrste skijanja: nizbrdo, cross country, sport, amateri, ekstremno, i lov.

stilova vožnje

1. Klasičnom stilu. Ona pruža paralelno kretanje na stazi. Koristite meku model sa dugom i začinjeno kraj.
2. Free ili umišljen. To je guranje daleko od snijega skijanje na principu klizaljke. To uključuje korištenje tvrdih sorti.
3. Svestran stil. To je popularan među ljudima koji vole klizati i klasičnog stila grebena.

pravi izbor

1. Čine skije od drveta ili plastike. drvenih predmeta cijena je znatno niža, ali postoje na policama sportske trgovine, oni su vrlo rijetki.
2. Plastika ne zahtijeva podmazivanje, kao i bolju vožnju na površini snijegom prekrivenom. Oni su sigurniji, lakši i traju duže.
3. Odaberite veličinu nije teško. U sportu prodavnice imaju poseban stol na rast i veličinu.
4. Budite sigurni da obratite pažnju na krutost. Prije kupnje štand na skijama i pokušaj da se protežu ispod list papira. Ako je prošlo glatko - grubo. Ako ne - soft.

video tips

Na kraju sam se na trenutak odabira cipele. Ako ste ljubitelj klasičnog stila kupiti niske cipele s mekanim đonom. Klizanje stil pruža krute i visoke čizme.

Izbor skije za klizanje moždanog udara

Zamislimo da ste odlučili da uče skijanje. Prije svega odabrati stil vožnje. Klizanje stil je narasla u popularnosti krajem prošlog stoljeća.

Kada klizanje stil su odbijeni iz snježne padine unutar ski, sama kolo u isto vrijeme široko i nabijene.

Greben skije se razlikuju od klasičnih analognih manjih dužina i tupih preko pete. Težište je malo off.

Savjeti

1. Ako volite skijanje, imajte na umu model srednjeg i niskog tvrdoće. Hard modeli imaju dva značajna mane - klizanje i opruga na pritisak.
2. Krutost treba da odgovara težini skijaša. Ako je osoba teško, potrebno je da kupite više teško skijanje ili malo izgubiti na težini.
3. Treba nastojati da greben skije i Poljaci odgovaraju rasta.
4. To je izuzetno važno odabrati cipele. Obuća za klizanje naravno ima neke specifičnosti. Modern greben cipele - high-tech cipele, koji uzima u obzir razvoj visoka mehanička opterećenja, ekstremni vremenski uslovi, anatomske karakteristike ljudskog stopala.
5. Završni dodir - izbor zakovica da je automatski i mehanički. To je bolje kupiti automatske montaže, jer oni čine pripreme za klizanje brže i udobnije.

Ako ste već savladali klasični klizanje, možete sigurno ići u stilu klizanje. To je više zabave i savršeno.

video tips

Pravilan izbor planinski ski

Moderni ljudi imaju različite provesti novogodišnje praznike. Neki ljudi idu na more, a drugi vole šumu, kao što je treći put u zemlju, kao što je četvrti skijanje zimovanje.

1. Obilazak specijalitet prodavnicu, reci savjetnik o svom nivou vještina. U suprotnom, to će pokupiti skijanje, vođeni svojim željama i antropometrijskih podataka.
2. Ako ste početnik ili amater, obratite pažnju na standardni model. Oni su fokusirani na vožnju na mala i srednje brzine.
3. Ne zaboravite, pravi izbor ovisi ne samo na nivou i stil vožnje, ali i na tijelo sportiste. Ako imate prosječnu težinu, kupi skijanje, čija je dužina je 10 cm kraći od visine.
4. Ako imate puno iskustva u području planine skijanje, ali njegova težina prelazi norma, najbolje rješenje će biti skijanje sa uzdužnim krutosti.
5. Prije kupnje, odlučiti da skija mjesto. Konj i obično padine bitno razlikuje od jahanje na velike planine.
6. Ako želite da se vozi na različitim nagibima i planine, kupiti univerzalni model.
7. Ljudi s visokom razinom vožnje je mnogo lakše odabrati. Spektar izbora u ovom slučaju je mnogo širi.
8. Da li želite da se smenjuju sa velikim nagibom, kupi kraće skije. Ako očekujete klizanje preko snijega, možete sigurno kupiti više modela.

video

U razvoju naprednih tehnologija koje su usmjerene na poboljšanje upravljanja. Međutim, ako ste početnik, naučiti jahati s trenerom. Uvijek stavite zdravlja i sigurnosti na čelu.

Kako odabrati valjak skije

Skijanje valjak liči na skijanje. To je ne čudi da je ova vrsta fizičke aktivnosti je idealna za zimske sportove fanova. Osim toga, klizanje na valjak skijama je više koristan nego nordijsko hodanje ili biciklizam.

Modernog tržišta sportske opreme nudi širok spektar valjak skija. Ako se radnik može bez problema izabrati optimalnog modela, početnici mnogo teže.

Pozovite takva podjela ne može biti apsolutna, jer je tržište potpuno hibridni model. Ipak, razvoj osnovnih karakteristika valjak skija potiče iz ovih podvrste.

Pričajmo o izboru.

1. Rolne moraju osigurati poštovanje granica ski kurs. Ove jedinice su u većini slučajeva su moderirana. Ovi uređaji smanjiti brzinu na brzinu skija.
2. Bolje je ako je valjak skijama sa kotačima od mekog materijala. Oni pružaju dobro prianjanje i smanjuje vibracije. Rama modela obuke simulira otklon skije.
3. Racing klizači različite zahtjeve. Oni moraju imati najmanje težine i pružaju maksimalnu brzinu. Ostale karakteristike su od sekundarnog značaja. Ovi modeli su opremljeni sa velikim poliuretana točka i kratak kruti okvir.
4. Klasični valjak skije treba da imaju račna koji je odgovoran za blokiranje obrnuto okretanje točkova. Ovi modeli imaju izduženi okvir i šire točka.
5. Sastoji se od tri komponente - montaža, točka i okvir. Poslednji element je odgovoran za prijenos snage iz nogu do točkova. Glavne karakteristike Okvir - dužine, težine i krutosti. Što duže kadra, stabilniji valjaka.

Odabir skijanje dijete

Neki roditelji smatraju da je skijanje - gubljenje vremena. Ovo mišljenje je površna i pogrešna prirode. Skijanje jača kardiovaskularni sistem, razvija vestibularnog aparata, strasti tijelo djeteta.

1. Potrebno je uzeti u visini računa, težinu i dob djeteta. Prvo, samo kupi običan model dijete.
2. Bolje kupiti svoju bebu skije od prirodnog drva. Proizvodi domaće proizvodnje jeftiniji od evropske kolege, ali kvaliteta je niža.
3. Prilikom izbora, pobrinite se da svoj omiljeni model ima ureza. Oni sprečavaju vraćanje.
4. Po prvi put, ne dozvolite da dijete štap, jer naškoditi praktičnost skijanja. Ako odlučite da ih kupe, pobrinite se da se vrh kvalitete, pouzdanosti i podrške zavisi od toga.
5. Sa godinama, izgled i ukus menjaju potomstvo. Razgovarati s njim i pitam za misljenje.

Kupiti "za rast" se ne preporučuje.

Kako odabrati skije za rast

Prilikom izbora nije važno napraviti grešku. Na prvom mjestu se preporučuje da izaberete, vođeni rast. Nakon uzeti u obzir nivo treninga.

1. Ako ne možete pohvaliti jakog fizičkog treninga, oduzmite od rasta od oko 20 centimetara. Kao rezultat toga, možete dobiti najbolji pokazatelj dužine ski.
2. Ako ste stalno trenirati i pripremati na visokom nivou, oduzmite od rasta od oko 10 centimetara.
3. Ako se vozi nije prvi put i da su sigurni u svoje sposobnosti, model otkupa, čija je dužina odgovara vašem visine.
4. Bolje je ako će pokušati da se bave skijanje u različitim dužinama. To vam omogućuje da odaberete optimalnog modela.
5. Osim dužine morate obratiti pažnju na širinu. Ako namjeravate voziti na ravnoj cesti, kupiti širok skije, veoma su otporni.
6. Ako imate klizati na ledu ili na kruta stazi, najbolje rješenje bi bilo uske skije. Oni su okretniji i lakše široko analoga.
7. U odnosu krutost želim da kažem da je u toku izbor mora biti vođen nivo obuke. Ako je visoka, možete sigurno kupovati teško skijanje.

Totalnog početnika da izaberete dobre skijanje sama nije tako jednostavno. Ne znajući zamršenost, on je samo kupiti prvi model oni vole, što ne zadovoljiti udobnu vožnju.

Na kraju ću reći, čak i ako je mnogo novca, ali ne postoji namjera da se izgradi karijeru u skijanju, ne kupiti profesionalni model. Naravno, oni izgledaju predivno, ali kvaliteta je dostojan. Ali takva potrošnja nije nerazumno za profesionalce. Osim toga, nedostatak iskustva može dovesti do brzog izlaska njihovog neuspjeha. Međutim, to je samo moj savjet.