Kako izračunati sigurne dana trudnoće?

Kako se zaštititi od trudnoće? Ova tema je prilično relevantna i danas. Partneri ne mogu biti ograničena na upotrebu kontraceptivnih sredstava i, u isto vrijeme, da se izbjegli neželjene posljedice. Barem jednom u životu bilo žena je čuo da je u menstrualnom ciklusu, ima dana kada se isključi vjerojatnost začeća.

Video: Izračunaj ovulacije ovulacije

Kako izračunati sigurne dana?

Da bi se shvatio malo suštine problema potrebno je poznavati osnove fiziologije žena. Dakle, svaki mjesec, u određenom trenutku na sajmu pola ide mjesečno. Krvarenje iz maternice endometrij pere ostataka i promoviše obnovu same ljuske. 14-16 dana između ovulacije javlja - to je opasno dana (povoljan za začeće). Prije i poslije ovulacije se smatra sigurnom.

Na prvi pogled, sve osnovne. Morate izračunati najsigurniji dana, a ne brinuti o rezultatu. Međutim, to je vrijedno s obzirom da uvijek postoje izuzeci. U suprotnom, ne bi bilo toliko neželjene trudnoće kao što je u posljednje vrijeme. Da bi se izračunao potreban dana, žene ne treba da koriste samo memoriju. Svaki je dužna da održava mjesečni kalendar koji pomaže da se izdvoji period ovulacije ciklusa. Žena kalendar pruža informacije o početku i na kraju mjeseca. To se može koristiti za precizno izračunati bezpasnye dana. Dodatno koriste:

• Ovulacija test;
• Metoda cervikalne sluzi;
• Mjerenje bazalne tjelesne temperature;
• Symptothermal metoda;
• hormonski monitoring.

Pouzdan način koji može odrediti ovulaciju za 100%, br. Od 50 parova 12 i dalje trudna. Sve od sljedećih metoda razlikuju dostupnost i jednostavnost korištenja.

Način Oggino Claus ili metodom kalendar

Koristeći kalendar, vitalnost spermatozoida u matericu konvencionalno označen u 2-3 dana. Od vremena ovulacije 2 dana, izračunati sigurne dana može biti kako slijedi: očekivanog datuma ovulacije dodati nekoliko dana prije i poslije, ako ovulacije može kasnije doći do nekoliko dana. To jest, ako ciklus traje 28 dana, procijenjena ovulacije (opasne dana) na 14 dana. Na ovaj broj dodamo i oduzmemo 2. Ispostavilo se da 12 do 16 ne bi trebala biti nezaštićenog seksa. Ovih dana, najviši vjerojatnost začeća. U skladu s tim, sigurno dana - sve do 12 i nakon 16.. Držeći kalendara, žena može direktno u njemu izračunati sigurne dana i nositi sa sobom uvijek.

Jedan od glavnih nedostataka metode kalendara su neredovne menstruacije. Nema mnogo žena može pohvaliti prisutnost redovnog ciklusa. Žive u prometnoj gradu djevojka od 16 godina žale:

• Bol u jajnicima;
• bolne menstruacije;
• čudno vaginalni iscjedak.

Video: Šta dana možete dobiti trudna, a koji nisu. Kako da biste izračunali "opasan" dani

Ona igra važnu ulogu emocionalno stanje žene. Posebno u odrasloj dobi.

Opasno dana će odrediti cervikalne sluzi

Ponekad, kako bi se utvrdilo opasnim trudnoća dana, žene pribjegavaju metodi cervikalne sluzi. Ona se temelji na promjenama u vaginalnog sekreta. Uzmite u obzir ne treba ništa, jer je potreba promatranja.

Po pravilu, u periodu ovulacije u žena posmatra klizavim vodenaste pražnjenje, slično proteina. ponekad donose nelagodu u obliku vlažne gaćice. Ova sluz pomaže prodiranje spermatozoida u matericu. ovulacije period se zove opasan dana. Nekoliko dana prije ovulacije i za vrijeme seksa ne bi trebao biti bez kontracepcije, ako ne postoji želja da se "leti". Ako žena ne prihvati OK, a par ne koristi kondome, bolje pričekati nekoliko dana, jer je šansa trudnoće je vrlo visoka. Kada odabir promijenio i postati gusta i bijela, a broj je smanjen, dakle, najvjerojatnije vrijeme ovulacije je gotova.

metoda cervikalne sluzi ima određene nedostatke, što može dovesti do neželjene trudnoće.

• Prvo, nije svaka žena je u stanju da odredi debljinu i boju sluzi.
• Drugo, izbor žena ovisi o svom zdravlju.

Nepravilan ciklus i mjesečno - prvi signali opasnosti. Ovisno o problemu, to može zgusnuti sluz, steći čudan miris, promijeniti konzistentnost.

BT kao metoda određivanja opasnih dana

Izračunajte najsigurniji dana trudnoće će bazalne temperature. Međutim, zbog jasnoće, ovdje vam je potrebno kalendara. Temperatura u analni prolaz se mjeri najmanje 3-4 mjeseci. Da bi grafikon menstrualnog ciklusa. Stručnjaci savjetuju da to uradi i za koncepciju i dana da odredi kada je to moguće.

Dakle, počinjemo za mjerenje bazalne temperature na prvi dan ciklusa. Možete crtati malo dijagram, i to je najbolje koristiti online program. Neke ženske stranicama, pričaonice i forume pružiti priliku da izvršavaju svoje stranice i blog. Tu može biti formirana kao mjesečni kalendar i temperatura listama.

Kada je temperatura oko sredine ciklusa blago spuštena, i odmah ide na povećanje do 37,2-37,3 stupnjeva, najverovatnije je ovulacije, tj povoljan dan za začeće. Ako se toga nije uključena u svoje planove, to je bolje ovih dana odbijaju seks ili da koriste kondome.

Video: Koja je vjerojatnost da zatrudni nakon mjesec dana?

Uz pomoć termometra precizno planiraju seksualni čin ili da se utvrdi ovulacija neće raditi. Najmanje jer povećanje temperature doprinose ginekoloških infekcija, bolesti, pa čak i prehlade. Ova metoda je efikasna samo ako zdravlje žene.

ovulacija Test

I na kraju najpouzdanije među moderne žene način - Ovulacija Test.

Video: 18+ opasnost i siguran dana za seks Sexvopros

Nije potrebno:

• održavanje kalendara;
• dnevnika;
• graditi dijagram;
• praćenje ispuštanja;
• slušati na senzacije.

Dovoljno da kupi test ovulacije apoteci i za testiranje u zakazano vrijeme, to jest, da se izračuna 10-12 dana nakon menstruacije (to sigurno). Ako je rezultat pokazuje dvije trake, a zatim je došao najopasniji dana za seks. Ako je drugi strip je slaba, onda je folikul priprema da razbije jaje, a uskoro će biti u jajovoda, dakle, ne bi trebalo da bude u ovih dana nezaštićenih PA, osim, naravno, nije planirano koncepcija kurapuza.

Symptothermal metoda

Ova metoda određivanja sigurnosti trudnoće dana uključuje sveobuhvatan pristup.

Koristeći navedene metode su u kombinaciji u Simptotermalni. Pomaže u dva puta efikasniji i pouzdaniji za određivanje nepovoljnih dana ciklusa.

Potrebne parametre:

• bazalne temperature;
• cervikalne sluzi;
• promjene na grliću materice;
• performanse perioda ovulacije (ovulacija računati na kalendaru).

Metoda se zasniva na promjenama u indeksa bazalne tjelesne temperature i sluzi u različitim periodima ciklusa. Vođeni promjene cervikalne položaju. Kada se malo podiže - približava opasno dana dole - siguran kada koncepcija se neće desiti

Za pouzdanost, možete se obratite ginekologu. On je precizno odrediti kada dođe do promjene i da će ih uporedite sa nekim drugim.