Ono što treba da znate dan začeća trudna?

• 1 Kako ovulacije?
• 2 Kako odrediti pravo vrijeme?
• 3 Šta ako je ciklus nepravilan?
• 4 korisne savete

1 Kako ovulacije?

Ovulacija - ova ruptura proces folikula i oslobađanje zrele jaje iz njega. Ovo se obično javlja u sredini menstrualnog ciklusa. Kada se jaje pušten, to spada u jajovod, gdje se sperma čeka oplodnju. Parovi planiraju trudnoću, važno je imati na umu da oplodnja se može javiti samo 1 put mjesec dana i život jaje ciklusa je 24 sata.

Ako sperme uspio oploditi jaje, trudnoća javlja. Zatim se oplođena poteze jaje kroz jajovod u maternicu, gdje je priključen i da će se razvijati. Sa početkom trudnoće, ovulacije se ne ponavlja, i zaustavlja mjesečno. Ako nije došlo do oplodnje, jaje umire i izlučuje iz organizma, a tada počinje ponovo cijeli ciklus.

Ponekad postoje slučajevi kada žensko tijelo otpušta zrela jaja, 2 puta mjesečno i, prema tome, šanse za trudnoću povećava.

Tipično, ovulacije - to je gotovo neprimjetan proces za ženu, ali najosjetljiviji dame s vremena na vrijeme osjetiti grčeve bol u donjem abdomenu za nekoliko minuta. A bol kao oštro se pojavljuje i brzo nestaje.

Da bi se izračunao ovulacije, morate stalno pratiti menstrualnog ciklusa. Stručnjaci preporučuju da žene održavaju kalendarskih dana, koji ne samo da će odrediti moguće koncepcija dana, ali i da kontroliše regularnost pražnjenja. Usput, ova opcija je vrlo povoljno, jer to pomaže predvidjeti narednom periodu i planiraju provođenje potrebnih predmeta.

Kod nekih žena to vrijeme ciklusa je 28 dana, dok drugi može trajati 31 dana. To je razlog zašto vam je potrebno da sprovede svoj kalendar. Ovulacija čini oko sredine ciklusa. Na primjer, ako je trajanje je 28 dana, to najvjerojatnije će biti četrnaesti dan oplodnje.

Neki od dame ciklusa nepravilan, da je period nakon ovulacije menstruacije izračunati komplikovano. Stoga, stručnjaci razlikovati pojmove kao što su ranih i kasnih ovulacija. Rano ovulacije uključuje oslobađanje jaje prije predviđenog vremena od oko 2 dana, a kasnije - kasnije u isto vrijeme. Ovi poremećaji mogu biti zbog sljedećih razloga:

• infarkt stres;
• hormonski poremećaji;
• pobačaj ili abortus;
• oporavak tijela u periodu nakon rođenja;
• bolesti ženskih organa;
• starosti promjene;
• Klimatske promjene.

Ako nije konstantan ciklusa, potrebno je potražiti pomoć ginekologa. To će pomoći da se utvrdi uzrok, što onemogućava normalizaciju menstrualnog fluida i propisati individualizirani tretman. Važno je zapamtiti da što prije se problem ne riješi, što prije to zgodan trenutak za oplodnju.

u ispravno identificirati početak ovulacije, morate stalno pratiti sve promene koje se dešavaju u organizmu. Stručnjaci kažu da je proizvodnja spolnih hormona, što može utjecati na emocionalno stanje žene je direktno vezana za oslobađanje jaje. Postoji nekoliko načina da se pomogne odrediti povoljan dan za začeće:

1. Značajno povećava privlačnost suprotnog spola. Telo se ispušta veliki broj estrogena hormona odgovornih za poboljšanje libida.
2. Kratak bol u donjem trbuhu. Najčešće liče senzacija prije menstruacije, ali se javlja bol slučaj iznenada i tiho prolazi.
3. Izolacija ženskog tajna. Iznos vaginalni iscjedak je značajno povećan. Pre ovulacije, tajna ima debele dosljednost i nekoliko dana prije izlaska postaje manje vjerovatno. Stvar je u tome da muški spermatozoidi imaju životni vijek veći od ženskog jaje, oni mogu ostati aktivan nekoliko dana. S obzirom na činjenicu da je cervikalni tekućine postaje rijedak, omogućava spermu da prodre na mesto sa mobilnim čekaju svoj oplodnju. Moguća zatrudni povećava zbog činjenice da je aktivan sperma može doći do oplodnje lokacije prije jaje i čekati je tamo.
4. Mjerenje bazalne tjelesne temperature u rektumu. mjerenje dnevna temperatura omogućava precizno dan obračuna oplodnje nakon menstruacije. Da biste to učinili, morate koristiti poseban termometar za mjerenje bazalne temperature. Važno je da ga odmah izmjeriti nakon buđenja, bez ustajanje iz kreveta svaki dan u isto vrijeme.

Stručnjaci preporučuju da poštuju raspored koji možete lako izvući neke zaključke. Važno je znati da je prije ovulacije, temperatura ne prelazi 37 ° C, a nakon toga može dramatično smanjiti ili povećanja. Prvi dan povećava bazalni tjelesne temperature se smatra najpovoljniji za začeće.

Treba imati na umu da ponekad postoji oštar pad, a zatim povećanje temperature. U ovom slučaju, ovulacija se obično javlja između promjene temperature.

• ovulacija Test. Ovakav način omogućava da se ukaže na vrijeme ovulacije. Test se može kupiti u apoteci. 2 vrste: prvi je na osnovu rezultata određivanja pomoću urina, a drugi - pomoću pljuvačke.
• Ultrazvučni pregled. Se vrši pomoću posebne opreme. Za precizne dijagnoze potrebno je proći kroz nekoliko uzastopnih istraživanja.

Ne brinite se unaprijed ako nije došlo do željenog trudnoće pri prvom pokušaju. To treba uzeti u obzir činjenicu da svaka djevojka može biti besplodno ciklusa. Očekujte povoljan dan za začeće budućnosti beba potreba na osnovu zapažanja o promjenama u organizmu. Kalendar metoda - je dobar način, ali stručnjaci kažu da u zavisnosti od doba godine kada mjesečnih dan ovulacija može biti pomaknut.

Nažalost, mnoge žene, postoji stalna kršenja ciklusa, koji donosi značajne neudobnosti. Nedostatak je, ne samo da je nemoguće unaprijed predvidjeti pristup žena dana, ali i teško da pravilno izračunati dan ovulacije. Statistika kaže da 60% žena ima problema sa kršenjem ciklusa.

Kada ima se ponavljaju kršenja, potrebno je prije svega da posjetite specijalista. Ako doktor pronađena bez ikakvog razloga, moguće je da je problem u psihološko stanje žene. Za normalizaciju ciklusa i povećana vjerovatnost trudnoće sljedeće mjere moraju se poštovati:

• smanjiti količinu stresa;
• održavati pozitivan stav;
• voditi aktivan život;
• pratite dijeta;
• naučiti da se opustite (možete koristiti jogu ili meditaciju);
• odustati od loših navika;
• održavaju redovni seksualni život.

Stručnjaci tvrde da je vjerojatnost dobivanja trudna sa nepravilnim ciklus iznosi 25% za period planiranja. Precizno utvrditi najpovoljniji dani za začeće možete vidjeti ginekologa, to će pomoći da se na ispravan proračuna.

Planiranje za glavni događaj u svakoj porodici mora biti temeljita. Pripremni proces je važan za zdravlje nerođene bebe. Stvar je u tome da je način života roditelja ovisi o razvoju bebe u maternici.

Stručnjaci preporučuju da se ozbiljno o trudnoći. To je potrebno kako bi se izbjeglo razvoja abnormalnosti u fetusa i komplikacija na porođaju. Buduće roditelje se savjetuje da:

• odustati od loših navika;
• voditi aktivan život;
• jesti pravu;
• Žena, trebate ograničiti fizičku aktivnost.

Također, potrebno je da se pripremi mentalno, tune u ležaj i rođenje novog člana porodice. Trudnica treba da donese sveobuhvatni ispit, za liječenje hroničnih bolesti, posjetite zubara. Sve ovo je potrebno iz razloga što je u prvom tromjesečju je potrebno ograničiti korištenje bilo lijekova, jer oni negativno utjecati na razvoj bebe.

Takođe, treba imati na umu da blizina treba održati u roku od 30-40 minuta nakon tuširanja. Činjenica da je voda ulazi u vaginu, to krši mikrofloru. Pored toga, treba da ograniče korištenje higijenskih sapuna sredstava, posebno nakon seksa. Prvo, čišćenje sperme dovodi do ispiranja vagine, i drugo, komponente sapun negativno utjecati na aktivnost sperme.

Trudnoća - ključni korak, tako da je potrebno da se ozbiljno o ovom pitanju. Želja da se postane roditelj ne treba biti u pratnji ispravnu radnju. Nemojte se uzrujavati ako prvi pokušaj rezultat je bio negativan. Mirno analizirati situaciju, pokušajte otkriti razlog za neuspjeh, ako je potrebno, potražite stručnu pomoć. Imajte na umu da samo upornost i izdržljivost će pomoći da se postigne željeni rezultat.