Recepti sa ricinusovo ulje za ljepotu i zdravlje

• Kakva je korist od ricinusovog ulja?
• Mogu li izgubiti na težini sa ricinusovo ulje?
• Kako se pije ricinusovog ulja za mršavljenje - Video
• savršen kožu
• Ricinusovo ulje protiv bora - video
• bujne trepavice
• divnu kosu
• Jake nokte i uređenog ruke

Od neupadljiv bodljikava kotač voće are amazing po svojim ljekovitim i kozmetičkim svojstvima proizvod - ricinusovog ulja. Hiljadama godina ljudi su ga koristili u raznim oblastima: da očiste tijelo, produžava mladost i ljepotu, kao i osvećenja crkve, a zahvaljujući debelim dosljednost čak ih namaže detaljima različitih mehanizama.

Danas, ricinusovo ulje - to je pristupačne, jednostavan način da se brzo vrate telo u redu. Posebno žena zahvalan, jer ovo ulje pomaže da se potpuno transformiše kožu, čineći gustu kosu i trepavice, izgubiti na težini.

Kakva je korist od ricinusovog ulja?

Teško je precijeniti korist, njegova glavna karakteristika - visok sadržaj ricinoleic kiseline. To je ova komponenta ricinusovog ulja čini jedinstven proizvod.

Zbog ricinoleic, u i druge kiseline (oleinska i linolna), vitaminima A i E, bioflavonoida ricinusovo ulje blagotvorno djeluje na organizam:

• Promoviše brze zarastanje rana.
• Ima jak antibakterijski učinak, ubija gljivice.
• Bogat antioksidansima koji sprečavaju starenje tkiva, omekšava kožu, čineći bore manje vidljive, uklanja staračke fleke, stabilizira metabolizam.
• Ima laksativno dejstvo, ona čisti organizam od toksina i drugih štetnih akumulacija formiraju u jetri i crijeva.
• Normalizira metabolizam lipida duboke slojeve kože, normalizuje fluida do tkiva nego što pomaže u borbi protiv celulita, zaglađuje i zateže kožu.
• u Gutanje blagotvoran učinak na vaskularne stanju, ublažava bol, poboljšava pokretljivost zglobova.
• To smanjuje rizik od razvoja raka.

Korištenje ricinusovog ulja:

1. Vanjski sredstva - u obliku losiona, trljanje, maske ili oblozi. Efektivna za njegu kože, kose, trepavica.
2. Interni način - da se postigne laksativ, detox efekat. Efektivna za mršavljenje, čišćenje tijela.

U svakom slučaju, kako bi se postigao željeni efekt, potrebno je pročitati uputstvo za upotrebu, kao i za obavljanje ispitivanja na alergijsku reakciju. Nisu sve firme proizvode proizvod za internu upotrebu, informacija je bolje da se razjasni prije kupnje.

Mogu li izgubiti na težini sa ricinusovo ulje?

Korištenje ricinusovog ulja za mršavljenje je dokazano. Mnogo priznanja mita, a žene žele da počnu da probam ove metode. U ovom slučaju, ricinusovo ulje ili piće, koristeći svoje laksativno, ili utrljava u problematična područja ili da oblozi.

Kako se pije ricinusovo ulje

Zbog laksativno i učinak detoksikacije kotač i čisti crijeva i jetre, izlučuje stolicom i šljake nego sigurno podstiče gubitak težine, normalizuje metabolizam.

Ali ricinusovog ulja ne može se smatrati lek za gojaznost, često ga koristite u dužem vremenskom periodu, u suprotnom možete pogoršati problem dodatnih kilograma, na primjer, pogoršanje ulkusne bolesti. Prije, naravno, budite sigurni da se konsultuje sa svojim lekarom, koji će utvrditi da li postoji bilo kakav ozbiljan kontraindikacije i pojedinačnih netrpeljivosti.

Od upotrebe ricinusovog ulja za mršavljenje treba izbjegavati trudnice i dojilje, kao i za vrijeme menstruacije.

Izgubiti na težini, ricinusovo ulje treba konzumirati kako slijedi:

• Prijem puta tjedno, to je bolje da izaberete dan (off), da precizno procijeniti utjecaj droge na organizam. Je laksativno obično se javlja nakon 1-6 sata nakon primjene, svi pojedinačno.
• Piti 1-1,5 h. L ulja prazan želudac (ujutro i prije spavanja, ovisno o odgovoru organizma).
• Ja nemam nekoliko sati nakon uzimanja lijekova, a kasnije piju jedan sat.
• Ako je ulje uzimaju ujutro, cijeli dan treba piti dosta vode, ograničena na minimum hrane. Dobrodošli nemasne mliječne proizvode (jogurt, kefir), a hrana bogata vlaknima (integralne žitarice, mekinje, svježe povrće, voće).

  

  

  

  

  
  
  
• Na recepciji navečer je moguća samo u jutarnjim satima. Za doručak možete pripremiti kašu na vodi bez šećera, malo jogurta, naranče ili jabuke.
• Osim vode koju treba piti zeleni ili biljni čaj bez šećera, crna kava na taj dan treba napustiti.

U normalnim tolerancije ricinusovog ulja možete ga uzeti češće:

• 1. tjedan - svaki dan jedan sat prije doručka za 0.5 sata l ..
• 2. tjedan - pauzu.
• 3. tjedan - dobrodošli kao prvi tjedan.

Ukus ricinusovog ulja nisu svi kao, mala pomoć za glatke svoju laneno ulje. Oba droge u jednakim dijelovima, možete jednostavno piti slijedeći gore navedene preporuke, ili razrijeđen u čašu tople vode. Druga opcija - upotreba kapsula ulja kotač, koji se također može kupiti u apoteci. Njihova gutanja treba razgovarati sa uputstvima za upotrebu, poštujući naznačeni doze.

Recepti sa ricinusovo ulje za mršavljenje

Nakon uspješne prijem ricinusovog ulja na tradicionalan način, možete pokušati diverzificirati "menu":

• Mješavina citrusa soka (2 ml / 1 kg tjelesne težine) i ricinusovo ulje (1 ml / 1 kg tjelesne težine) će vam pomoći da brzo dobili osloboditi od viška kilograma, ali često se ne preporučuje za piće. Svaki dan možete pripremiti mješavina različitih sokova, uključujući jabuke i mrkve.
• Jedna polovina kašičice terenu cikorije ricinusovog ulja (1: 2), dodajte vodu (0,5 v.). Takav koktel smanjuju apetit, oslobađa težine u želucu, smanjiti formiranje plina.

Maksimalna dnevna doza za ricinusovo ulje ljudski - 100 ml. Zloupotreba droga će rezultirati povraćanje, bol i izmeta.

Korištenje ricinusovog ulja za mršavljenje mora nužno biti u pratnji teškog fizičkog napora i prelazak na zdrave ishrane, inače rezultat će biti prolazno i ​​beznačajno, pored postoji rizik od psihološke ovisnosti.

Kako se pije ricinusovog ulja za mršavljenje - Video

Oblozi protiv celulita

Potkožnog masnog tkiva u problematičnim područjima uništiti bilo koji lik. Riješi im pomoći wrap sa ricinusovog ulja. Oni su ohrabreni da uradi u roku od mjesec dana 3-4 puta tjedno. Ulje potapanjem u kožu, ne samo da zagrijava i poboljšava protok krvi, ali i njeguje, umiruje iritacije.

Ricinusovo ulje je da će završiti potrebno je zagrijati u vodenoj kupelji, to će vam pomoći da u potpunosti otkriti svojim blagotvornim svojstvima. To se može primijeniti:

1. Direktno na koži energična masaža, za sve problem područjima.
2. Namakanje ih salvetom pamuka primjenom ga kao oblog na područje problema.

u oba svim slučajevima, vrhu je obavijena s foliju i ostavio za 40-60 minuta. Kako bi se dodatno pojačali dejstvo možete staviti grijanje jastučić ili roll up ručnik. U toku postupka, nije potrebno da se napregne.

Ricinusovo ulje ima gustu teksturu, a teško oprati, tako da je najbolje koristiti ovo rješenje sode bikarbone.

Poboljšati učinak oblozi eteričnih ulja citrusa, cimet, kedar, lavanda (pojedinačno ili u mix), nekoliko kapi dovoljno. Prije nanošenja sastav koža je bolje u paru, zagrijati, a zatim sa maslacem, imaju masaže i onda previjanje trakom.

savršen kožu

Ricinusovo ulje je vrlo korisno za kožu. Svoju redovnu upotrebu:

• Čini kožu glatkom, smanjuju bore.
• Soften, čini kožu elastičnom.
• Eliminirati suhoća, iritacija, smanjiti osjetljivost.
• Dobili osloboditi akni i staračkih pjega, pjege, Whiten.

U se ne preporučuje čisto ricinusovo ulje za kožu, ovo ulje je predebeo. Optimalno je miješati s drugim uljima, dodajte kapima konvencionalne kreme (uključujući starost), losione i tako dalje. Gusta dosljednost ricinusovog ulja sprečava brzu Wicking sredstava, tako da bolje rečeno u večernjim satima.

Hidrataciju i ishranu

• Vlaže suvu kožu maska ​​ricinusovog ulja (1 sat. L.), mješovita sa žumance sirovo jaje. Smeša je put 15 min., Zatim isperite toplom vodom.
• Hrani kožu, otklanja piling, zaglađuje bore maska ​​od krompira (kuhani i pire u pire), žumance, mlijeko (1 žlice. L.) Sa ricinusovog ulja (2 žlice. L.). U mnogo topline koji će se distribuirati na lice, vrat, ostavite 15 minuta.
• za normalnu kožu hidratantnim pogodan masku od pulpe grožđa, dinje, bundeve, pomiješana s ricinusovo ulje (2: 1). Težina se nanosi na područje lica, vrata i dekoltea za 15 minuta.

Alergijske reakcije su moguće!

bora

Plitke bore nestaju ako svakog jutra i večeri, odnose se na masažu kože pokrete mješavina ricinusovog ulja s maslinovim i pšenične klice (1: 1: 1). Potonji se može promijeniti pomoću uljem avokada, more krkavine, breskve, ruže. Nanesite mješavinu na lice treba biti u obliku topline, tapšući pokreta, posebno obraćajući pažnju na područja s bora.

Za feding ili previše suv kotač kožu ulje u kombinaciji sa bilo kojim od ovih ulja (1: 2) zamijeniti hranjiva krema. To se može primijeniti na kapku koži.

Dobar stari tonus kože maska ​​mora krkavine, šljive, lubenice ili sirovog krompira, čiji pulpe pomiješana s ricinusovog ulja (1 žlica. L. za 1 sat. L.). Za suhu kožu u takvim maske se može dodati med, kozmetičkih ulja.

Ricinusovo ulje protiv bora - video

bubuljice

Od akni i mitesera pomoć ricinusovog ulja paketa. Zbog svoje antibakterijska i regeneraciju svojstva, smanjuje veličinu bubuljice nestaju upale, crvenilo.

• Riješi akni će pomoći ricinusovog ulja u kombinaciji sa bademovim uljem (1: 2), a mješavina je potrebno da obriše lice svaki dan, nakon 20 minuta, uklonite višak tkiva. Ili u obliku obloga (na 2 h nakon dana).
• Ako bubuljice pojavio na kombinaciju ili masnu kožu, koristite maslinovo ulje ili laneno ulje umjesto badema. Suha koža može pomoći susamovo ulje.
• Efikasno očistiti masne kože sa aknama masku ricinusovog ulja (1 sat. L.), a bjelanjak sa slomljen aspirin tableta. Pola smjese staviti na lice, pričekajte da se osuši, a zatim primijeniti preostalih sat vremena. Kada je sve suho, isperite toplom vodom.

  

  

  

  
  
  

Pjege i staračkih pjega

Sa vatom se može više puta primijeniti svakodnevno zagrejan ricinusovog ulja u pigmentirane mrlje (pjege). Ovo će pomoći da ih razvedri. Za ricinusovo ulje se preporučuje da dodate mora krkavine ulje, nanesite mješavinu, ali poželjno je preko noći.

Sok od limuna u kombinaciji sa ricinusovo ulje posvijetliti pjege, ali je mješavina ima efekat zatezanja, to se ne preporučuje za suhu kožu.

Od ricinusovog ulja može se dodati pulpe krastavac, rotkvice, jagode (1 sat. L. 1 v. L.). Smeša je zadržao na lice za 15-20 minuta.

bujne trepavice

Ricinusovo ulje može se primijeniti na kožu oko očiju, što doprinosi ne samo da eliminiše noge tzv vrana, ali i blagotvorno deluje na stanje trepavice: ubrzava njihov rast, jača, zgušnjava svaki kose, povećava prirodne pigmentacije.

Trepavice postaju elastična, manje pada, pogotovo nakon korištenja tinte, zategnuti se pincete, kapaciteta.

Uputstva o korištenju ulja za trepavice:

1. U pročišćenom trepavice u tankom sloju sa starim maskara četkom ili vatom da se prijave ulje, po mogućnosti preko noći. To je najbolje da se prijave ricinusovog ulja samo na vrhove trepavica, ulje ima vremena da iscuri iz njega i ne spadaju u oko.
2. Nakon 20 minuta višak isperite toplom vodom.
3. Ponovite dnevno za mjesec dana.
4. Ako iritacija sa puno tople vode.

Poboljšati učinak ricinusovog ulja, sok od riblje ulje ili aloe, uzeti u jednakim količinama s njim.

Make obrve deblje ili ih vratiti nakon stalne korekcije također pomaže ricinusovo ulje:

1. ulje treba potopiti komadićem vate.
2. Paperje obrve, ostavite 20 minuta.
3. Zatim oprati višak tople vode ili osušiti blazinicom. Noćne postupak mjesec dana kasnije će napraviti obrve deblje i tamnije, vratiti ih sjaj.

divnu kosu

Ricinusovo ulje djeluje protiv gubitka kose i obnavljanje preko-sušeno ili izgorio niti. Ona vlaži kožu glave, daje normalnu cirkulaciju krvi, stimulira uspavane sijalica. Kosa postaje gusta, elastična, vlažna dovoljno. Trljanje ricinusovog ulja u krajeve kose će se zaustaviti na sekciju.

Prije nego što primjenjuju ricinusovo ulje za kosu, učiniti test alergija, uzrokujući pad novca na lakat krivine. Ako se nakon pola sata nije bilo iritacije, ricinusovo ulje se može koristiti.

Najlakši način da se vaša kosa gušća, duže, elastična - tjedno trljanje ulje:

1. Ricinusovo ulje treba zagrejati i temeljito utrljajte u koren kose. Ulje se može dodati žumance, ne samo da hrani kosu, ali i pomoći da se isprati ricinusovo ulje brže.
2. Izolovati glavu polietilena kapu sa peškirom.
3. Nakon 15-20 min. maska ​​se može isprati šamponom (bolje da to dva puta).

Ricinusovo ulje ima prilično neugodan miris, ista može biti eliminirana dodavanjem eterično ulje ruzmarina maske.

učiniti sljedeće masku za jačanje, ishranu, sušilo za elastičnost, ubrzava njihov rast:

• Od ricinusovog ulja sa jogurtom (5 kapi na 100 ml). Grijani mješavina trljati u koren kose. Izolirati glavu, stoji pola sata.
• Ricinusovo ulje u kombinaciji s paprom tinktura (1: 1), utrljajte u vlasište, znatno ubrzati rast kose, spriječiti gubitak kose.
• ricinusovo ulje s avokadom (1 sat. l. 1 kom.). Avokado pire dodajte maslac i istu količinu tekućine meda. Kaša širenje cijelom dužinom kose, ostavljajući najmanje 30 minuta. Ova maska ​​će vratiti sjaj kose, zasiti s vlagom, vratiti strukturu, ubrzati rast.
• Teško oštećenu kosu maske će vam pomoći kotač, čička, krkavine i badema ulja (2: 1: 1: 1). Mešavina je poželjno da dodate nekoliko kapi eteričnog ulja ylang-ylanga i naranče. Pola aktivnih ulja utrljajte u kožu glave, ostatak širenje cijelom dužinom. Ostavite najmanje sat vremena, možete čak i ostaviti preko noći pod kapom zagrijavanja.

Jake nokte i uređenog ruke

U brigu o rukama u ricinusovo ulje nema konkurenciju. To će poboljšati stanje ne samo da je koža stalno izložena vanjski faktori, ali i nokti:

• jačanje;
• eliminirati stratifikacije;
• zaglađuje noktiju plastiny-
• energiju ploča sa zanoktice;
• osloboditi od gljiva;
• ubrzati rast.

Ricinusovo ulje za nokte može se koristiti u čistom obliku, trljajući ga u tanjir sa zanoktice i kože, pred-grijanja u vodenom kupatilu. To će pomoći da se brzo vratiti kože i noktiju nakon izlaganja hemijskim agensima.

Moguće je da se pripremiti mješavina na bazi ulja:

• Miješati sa krema za ruke nekoliko kapi ricinusovog ulja. masažnim pokretima nanosi na ruke, posebno obraćajući pažnju na noktima. Sastav treba primijeniti prije spavanja, vidljiv efekat se može postići na dva tjedna.
• ricinusovo ulje je, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja bergamota, pažljivo utrljajte u zanoktice. Ovo će poboljšati rast noktiju, njih estetski izgled odluka.
• mješavina ulje sok od limuna (1: 1) jačanje noktiju će ih bleach. Primjenjuje svakodnevno noktiju sa kutikule. Sok od limuna može zamijeniti eterično ulje limuna, i ylang-ylanga.
• Grijani kotač, maslinovo i suncokretovo ulje (1 žlice. L.) Pomiješan s jodom (5 kap.). Rezultanta smeša je uronjen dohvat ruke za 15 min., Zatim isperite toplom vodom. Da li je potrebno da se okupaju svaki drugi dan, onda nokti će postati sjajna, glatka i ubrzati njihov rast.
• Vitamini zasititi nokti, poboljšati njihov izgled će mješavina ricinusovog ulja sa jojobe (1: 1), vitamine A i E, što je za 5 minuta u potrebi rub ploče zanoktice.

Ricinusovo ulje i maske na osnovu može se utrljava u kožu, ne samo ruke, već i stopala. To će omekšati ojačanim mjesto, vlaži, to je odličan alat za masažu stopala.