Kako brzo rastu nokti

U ovom članku:

1. Raste nokat zašto su rasti polako
2. Kako brzo rastu nokti
3. Kako raste dugo noktima: pravilnu ishranu
4. Kako možete brzo rasti nokti: vitamin formula
5. Kako raste vaše nokte brzo: hranjivi kupke
6. Parafin kao način da se brzo rasti nokte
7. Kako raste noktima: profesionalne preporuke
8. Kako raste duge nokte: pitanje zaštite
9. Kako raste nokte nedelju dana

Raste nokat zašto su rasti polako

Nails - nije ništa drugo nego pali tablice raspoređeni u nokta na poleđini prste gornjih i donjih ekstremiteta. Nokti služe zaštitnu funkciju svih falange, sprečavajući oštećenja. Po pravilu, nokte rasti u prosjeku za 3 mm nedeljno. Vrlo često, ploče nokta piling, slomiti, rastu vrlo sporo, da ne raste duge nokte. A tu je i razlog.

1. Stanje organizma. On ili ne dobije željeni mjeri sve potrebne vitamine i hranjive tvari, ili primljene, ali ne dovoljno. Nedostatak vitamina C, A i B12, željeza, i cinka odmah utiče na stanje noktiju. Na isti uzrok umora i česte stresa.

2. Brzo rastu nokti sprečava redovne kemikalija. Sve hemikalije domaćinstvo ima negativan utjecaj na stanje ploče nokta, kao i uklanja iz elemenata, koji su odgovorni za njihovu tvrdoću i rast.

3. Temperatura okoline. Česte promjene temperature mogu dovesti do zastoja u rastu i zdravlje noktiju, tako da je u hladnom i vlažnom vremenu rukavice štite ruke.

4. Loš kvalitet manikir vam omogućava da raste duge nokte. Pogrešan podnošenja noktiju, upotreba lošeg kvaliteta lak, dubok uticaj na nokta alatima nokta, česta upotreba umjetni nokti - sve je to štetno za njih. To je najbolje da uradi specijalista manikir. U suprotnom Smanjite razne povrede ploče nokta, kao i korištenje kvalitativnih sredstvima i bez tekućine acetona.

5. Redovne oštećenja ploče nokta. To uključuje nokte grize, koristite ih na neodgovarajući način, kao što je odvijač, često ih kucanje na stolu, itd

Kako brzo rastu nokti

Kako bi se rasti vaše nokte je potrebno da radikalno promijeniti svoje uobičajene ritam života: promijeniti dijeta, uzmi vitamine, brine o ruke i nokte, da obavljaju razne kozmetičke zahvate, itd

Kako raste dugo noktima: pravilnu ishranu

Za jačanje noktiju, neophodno je da se u skladu sa pravilnom ishranom. Tijelo mora dobiti proteina, masnih kiselina i kalcija. "Get" je sve što može crvenog mesa, ribe, sjemenke, biljno ulje, pileća prsa, sir, svježi sir, jaja, grah, brokule, pivski kvasac, mlijeko, govedina, svinjetina. Puštanje u rad ovih proizvoda znatno poboljšati stanje noktiju.

Kako možete brzo rasti nokti: vitamin formula

Za rast noktiju ploča i jačanje organizma mora u potpunosti dobiti vitamina E, A, C, B5, željezo, fosfor, silika, minerala i cinka. Jasno je da osoba nije u stanju jesti toliko hrane da pruži tijelo sa svim bitnim elementima u tragovima i vitaminima. Zbog toga je potrebno uvesti kompleks vitamina, koji ne samo da će poboljšati rast i stanje kose i noktiju, ali i cijeli organizam.

Kako raste vaše nokte brzo: hranjivi kupke

Dobro obavlja kupke za nokte ploča od:

1. 15 g morske soli, razrijeđen u 2 šalice vode.
2. Limun polovine, u kojoj će potonuti noktima za nekoliko minuta.
3. Kantarion pivo, korena čička i cvijeta kamilice.
4. Malo zagrejala biljno ulje. Moguće je da sipa nekoliko kapi joda.
5. Nije loša opcija - kupiti u apoteci vitamin E i kapanje na svakom noktu 2 i masaža noktiju.

Parafin kao način da se brzo rasti nokte

Poboljšati rast nevena pomoć takav postupak kao parafin. Metoda se sastoji u tome da se rastopljeni vosak se nanosi u nekoliko slojeva na noktima i zanoktice (obično se mogu primijeniti na cijelu površinu ruku). Top habanje plastične rukavice i frotir rukavice. Postupak je poželjno izvesti u noći. Kao rezultat toga, stabiliziran cirkulaciju krvi, što zauzvrat pružaju više kisika do ploče nokta, pozivajući se na njihov rast.

Kako raste noktima: profesionalne preporuke

Pored pravilne ishrane i vitamina B kompleksa, stručnjaci savjetuju:

1. Dati ploče nokta pogodan oblik. To je potrebno, tako da oni ne lome i ne uhvatiti. Za tu svrhu, nemetalnih prasinasta turpija za nokte, koji želite da pokretima od baze do centra nokta je striktno u jednom pravcu.
2. Nemojte zaboraviti da masirajte zanoktica. Stimulira cirkulaciju krvi na noktima, protok isporuke kiseonika i hranljivih materija, a samim tim i brzi rast.
3. Koristite "Smart cakline." To je posebno dizajniran za poliranje proizvod koji sadrži mnoštvo korisnih tvari, čiji je cilj jačanje stanje noktiju.

Kako raste duge nokte: pitanje zaštite

Kako bi zaštitili svoje nokte od štetnih efekata potrebno je da:

1. Ukloniti noktiju nježan način.
2. Redovno nanesite hranjiva krema.
3. Da se odmori na noktima i lak za nokte staviti hranjiv sredstvima.
4. Nosite rukavice prilikom ulaska na ulici.
5. Koristite gumene rukavice prilikom čišćenja.

Kako raste nokte nedelju dana

Vrlo često, dame žale da nokti ne rastu vrlo brzo, na primjer, jedan tjedan. U stvari, to je stvarno. To je samo potrebno da se pažljivo prate preporuke:

1. Neka bude pravilo primijeniti hranjiva krema na dnevnoj bazi, ne samo u rukama, ali i na noktima. Možete ispolirati na sve kupiti posebnu kremu.
2. Kupite stimulatori rasta koji sadrže različite elemente u tragovima, eterična ulja i vitamine potrebne za rast zdravih noktiju. Kistom, nanesite nekoliko puta nokta ploče, kao što je lak.
3. Propil naravno vitamina, direktno usmjerene na jačanje kose i noktiju.