Kako postati prekrasan tjedan

• U ponedjeljak. dan One
• Utorak. dan dva
• U srijedu. treći dan
• Četvrtak. Četvrti dan
• Petak. peti dan
• Subotu. šesti dan

Uoči svakog praznika uvijek žele gledati na predstojećem proslavi dobro njegovan, atraktivan, sija svilenkasta koža, na taj način, pokazujući svoje duboko dekoltea, ili impresionirati goste kosu ljepote. Ali, nažalost, većina žena jednostavno nemaju vremena, pa čak i sredstva za redovno koristite saloni, tako racije da se desi s vremena na vrijeme, kao i domaći procedure su u mahove.

U isto vrijeme, briga za tijelo, lice i kosu na raspolaganju svakoj ženi, samo treba da rade za sebe neke od pravila - dan bez kozmetičke zahvate, na primjer. Za redovne poslove u domaćinstvu, naći ćete više od 20 minuta i, vjeruj mi, ti si dužan da se nađete u centru pažnje na zabavi.

Pokušati da preživi najmanje mjesec dana, a vi ćete shvatiti da to nije tako teško u takvom tempu, i postepeno, svi ovi postupci će biti uključeni u naviku. Pa, da vam pomogne sa ovim moj savjet. Počnimo transformaciju sedmice.

Ali iznad svega, pokušajte za predstojeće sedmice san dobro, to treba da bude najmanje 8 sati, što značajno utiče na vašu kožu, to će biti puno svježiji. Sljedeće pravilo - redovna i pravilna ishrana: gusta čvrsta doručak i večera što je više moguće. Za večeru, pokušajte kuhati povrće, kojeg se može osloniti meso i večera ne smije biti manja od 4 sata prije spavanja, a do kraja sedmice struka će biti 2-3 cm duži. I još jedna stvar - piti najmanje 2 litre vode, to poboljšava kožu i kosu, kako ih voda ispunjava potrebne vlage. Pogledajmo podnevnuyu korak po korak upute.

Video savjete i upute

U ponedjeljak. dan One

Briga za kožu lica i vrata. Nijedan od maske ne vratite svježinu lica, ako se radi o uoči svečane večeri, ali maske sedmice kurs će dati izvanredan rezultat. Što počnemo, kao i uvijek sa piling ili piling, najbolje je da odaberete najviše sparing. Ako je koža lica je previše osjetljiva, čišćenja treba uzeti vremena testiran alata:

1. jogurt;
2. jogurt.

Pričekajte dok maska ​​ne osuši i možete početi da masaža. Za ovaj prste u vodu da navlažite i savjete obavljaju kružnim pokretima od centra sa strane. Mliječna kiselina je lako uklanja cornified sloj kože, vage i raspuštanje izbjeljivanje kože.

možete svaki dan provesti novogodišnju "ceremonije čaja" za lice. Brew čaj, najbolje je da li će biti jaka. Onda je cool, sipati u posebne kalupe i stavite u zamrzivač. Ove kocke savršeno tonove i osvježava kožu, tvoje lice neće izgledati umorno, osim toga, koža će se pojaviti svjetlost, kao prirodni, sunce hlad.

Oni koji imaju kožu lica nije tako osjetljiva, možete koristiti kao bazu za med masaža šećer (ako ne i alergični na proizvodu), pa čak i talog od kafe. Kuvate svoju kafu za doručak? Nakon masaže, suočavaju mokar peškir, nanesite kremu zaštite, i možete početi da make-up.

U večernjim satima, nakon što je sve poslove u domaćinstvu, koji se nalazi na kauču, vodeći sa sobom daljinski upravljač za televizor, posebne maramice za uklanjanje šminke, čička ulja, ako ih ima, krastavac (pre-cut u krugovima), mlijeko za čišćenje kože i noćnu kremu.

Dok gledate televiziju, ukloniti šminku, čička ulje podmazuje obrve i trepavice i stavi na lice kriške krastavca. Zatim nanesite kremu na lice, vrat i dekolte, a što je nježna masaža, rukama i sami znaju kako se to radi. Pa, u kombinaciji smo posao sa zadovoljstvom, uzimajući predah od kućnih poslova, dati osoba u redu.

Zimi, vjetra i hladnoće usne ponekad pukne i postane suha. Najbolje od svega, ako koristite masku od meda, najčešći kojim testirane stoljećima. U jutarnjim satima, prije nego što stavite ruž na usnama, nanesite balzam za usne, morat ćete pričekati malo, kad je upija. Balzam ne samo štiti usne i leči rane, on i dalje ne dozvoljava da se širi ruž, koji je nakon nanošenja balzama, će ostati na usnama duže.

Još jedan bar. Ne zaboravite to učiniti obrve. Jasno je da je idealan oblik obrva može napraviti samo profesionalni majstor, ali u budućnosti možete zadržati ovaj oblik sebe. Izvucite najbolje pod prirodnim svjetlom u smjeru rasta dlačica. Ovaj postupak neće biti tako bolno, ako ste prvi put da se istuširam, najbolje vruće da ublaži folikula i višak dlaka može se lako ukloniti. Neki prije čupanje obrva, drži olovku željeni savijanja linije.

Utorak. dan dva

Briga za tijelo. To je vrlo jednostavno. Tokom večeri tuš trebate dodati malo poseban tretman: nekoliko minuta pokušava da polirati piling kože (često koriste debljine med šećer, može kafa razloga), onda je nekoliko minuta da melje posebnu spužvu ili rukavicu posebne zone, koje često uzrokuju probleme: želudac, kukovi, bedra i stražnjice. Nakon ispiranja, nanesite kremu za telo. Sve trajati oko 20 minuta, ne više.

Ako vrijeme dozvoli, to možete učiniti predjelu vrata. Moramo priznati da preko kože na vratu i dekolteu, ponekad zaboravljamo da pogledate sve. Da izgledaju neodoljiv u večernjim satima ili haljinu novogodišnji s dekolteom koja otkriva leđa ili prsa, ne smatram da je pripremiti kožu područja za rad. Za tu svrhu postoji dovoljno dobar alat.

1. u šoljicu promiješati 1 žlica. l. alkohol, istu količinu soka od limuna i soli. Vrat isperite krpa i sapun, koji sadrži velike količine masti, nakon vatom natopljenom kožu na vratu dok svoj eliksir neće završiti. Nema potrebe da se obriše ili oprati, a kada se koža lagano presušuju, prsti voziti u kožu kreme, koje možete uvijek koristiti;
2. Možete koristiti anti-age maska ​​za koje će trebati 2 žlice sir (potrebno je uzeti podebljano) i pola naranče od kojih je da se istisne sok i 1 žličica biljno ulje. Mix sve i staviti na gazu, da bi 20 minuta na zavoj na vratu, nakon ispiranja s toplom vodom.

Staviti na iskrenu večernjoj haljini, ne treba odlagati, a sada je potrebno za rješavanje problema kože, ranije radite, veće su šanse da bude na vrhu na predstojećem slavlje.

video preporuke

U srijedu. treći dan

Mi brinemo za ruke i nokte. Ovaj postupak se može provesti do kraja, sjedi na TV-u. Sigurno napraviti manikuru kod kuće. To je jednostavno. A pre toga, možete uzeti šaku šećera, miješati sa tečnim sapunom i temeljito isperite ruke. Nakon ovog ruku piling umočen u toplu vodu u koju se dodaje med i mlijeko, i držati se dok se voda ne ohladi. Onda svi kao palac trag:

1. turpija dati željeni oblik noktiju;
2. ručna masaža s masti krema;
3. primijeniti na noktima hranljive ulje;
4. čekaj malo i staviti na poseban rukavice.

Na ovaj način možete gledati svoj omiljeni film, usput, a možete i spavati s rukavicama.

Briga za ruke i nokte da pomogne folk pravnih lijekova, kao što su šargarepa, želite da rešetkom, zatim sipajte ulje povrća. Pričekajte dok smjesa infuzije i može se utrljava u ruke i oprati ruke nakon toga je potrebno da se obradi. A jačanje noktiju koristeći sok od limuna i vitamina A, kaplje na svaki nokat za kapljica rezultira sastava i temeljno trljanje tako da je prodrla do noktiju i kože ispod noktiju. Primijetit ćete da će vaše nokte postali jači i postepeno prestaju da oguliti.

Briga o ruke, ne zaboravite na laktovima, koji su često uzrok iskustva mnogih žena, kao što se pojavljuje pocrnele i gruba, malo grube kože. Donesi je sve u redu, možete koristiti novac ljudi. Ova maska ​​se temelji na glicerol (60 g), što dodati 1 žličica amonijaka. Rezultirajući sastav se nanosi na laktovima i nakon 15 min isperite toplom vodom,

Četvrtak. Četvrti dan

Briga za vaše noge. Počnemo sa kupka za stopala, gdje možete dodati ulje čajevca. Pričekajte da se noge parom (voda ne smije biti previše vruća), a zatim noge obrisala piling i tretira stopala posebnim kamena, plavac, na primjer, piljenjem ili nogu. Možda će biti potrebno depilaciju. Isperite noge. Jednom kada ste spremni za nokte: ih dobro očistiti, da podnese i odnose se na njih hranljiva ulja. A masaža stopala, ponovo koristeći masti hranjiv vrhnje. Pričekajte dok se krema upija i stavljen na posebnim čarape, što može i spavati. Na cijeli postupak možete uzeti više od 30 minuta. Naravno vremena da izaberu procedure za veče, kada su sve poslove u domaćinstvu i da su mijenjati ništa nije bilo zbunjujuće. Možete sigurno kombinovati sve procedure od TV-a ili gledate omiljeni film.

Petak. peti dan

Briga za kosu. Kosa je bolje oprati u petak, što je sutradan nakon pranja, oni su više poslušan stajling. Pranje kose šamponom, bolje, ako je za volumen, a zatim primijeniti balzam za ispiranje, ali samo na vrlo savete, ali ne trljajte u korijenima. Tokom kosu sušilo za kosu sušenje, nanesite kremu koja će dati vlas kose sjaj, što ih čini glatkom i bez pondera, takođe će zaštititi vašu kosu od utjecaja sušilo za kosu.

Kosa je obično suha, pognute glave dole, tako da se stvara više volumena. Kada je kosa gotovo suha, morate uzeti četku za kosu i sušilo za kosu i stavio ih pramen po pramen. Sutradan, samo malo ispraviti frizuru potrebno.

1. brigu za kosu, možete posegnuti za domaće recepte, na primjer, za vrijeme ispiranja dobro Ukuvano koprive, koji će ojačati kosu, eliminirati lomljivost i dati sjaj i silkiness. Za pripremu čorba će trebati pola šolje suvog koprive i 2 šalice kipuće vode, ostaviti oko 30 minuta u vodenoj kupelji, isprazniti i isprati nakon šamponiranja decoction;
2. maska, napravljen od crnog kruha, laneno ulje (maslinovo je to moguće), radi samo čudo sa kosom. Da bi masku, ti crni hleb raspada, staviti u činiju, dodati malo vrele vode, poklopac posudu za kruh narasla i mogla bi lako pretvoriti u kašu kada se pomeša sa uljem (ulje će biti dovoljna 1 žlica). Smeša je stavio na glavu, zamotajte dobro, duže od sat i tek onda se može isprati. Ako je vaša kosa je masna, ulje ne treba da se doda, ali umjesto toga dodajte sjemenke lana.

Vratite kosu u kratkom vremenu moguće, ali maske za kosu poželjno je da to uoči proslave, a tjedan dana prije proslave, kao kosa može brzo izgubiti svoju dobro njegovan izgled. I još jedna stvar. Boja kose, pokušajte da pokupi, s obzirom na ten kože i očiju, jedini način da se ukloni sebe nekoliko godina.

6 Dokazano načina za obnovu kose

Subotu. šesti dan

Mi primijeniti završnim radovima. Uzmemo tušem i vlaže losion na koži, ne zaboravite parfema. Zagrejte koža bolje upije i omiljeni miris će duže ostati.

Nanesete šminku bez grešaka s naglaskom na oči, primjenom smeđa nijansa (ili onih koji će biti u skladu sa svojim outfit). Senke se primjenjuju na cijeli kapak, zaklonivši u gornjem kutu oka. Sredinom stoljeća mogu se deponovati sedef, koji će privući svjetlo, čime se povećava vizualni oka.

Kosa rana na viklere i dajući im topli vazduh iz sušilo za kosu, to će biti dovoljno za 2-3 minuta. Dok je stavljanje na haljinu, kosa postepeno hladi, da ostane samo malo ruffle kosu ruke, dajući im blagi nemara. Da popravi frizuru, možete posuti lagano sa lak za kosu.

Nošenje svojih omiljenih haljina, ne zaboravite izložena područja: ramena, predjelu vrata. Pogodan brončani puder sa efektom treperenja, koji je dobro raspoređena u kružnim pokretima veliku četku. Sve, vi ste na putu da postane kraljica stranke!