Kako da biste dobili osloboditi od akni na licu

Video: Kako se brzo riješi prištića na licu?! Savjeti iz Meredith Foster

Problemi sa kožom lica, možda, jedan od glavnih razloga za ne davanje ljepšeg spola na spavanje. Stres, umor, grickalice racija, nedostatak vremena za pravilnu njegu kože - u našim godinama brzog žena na svakom koraku u opasnosti, koja je odmah dovesti do otisaka na njihovim prekrasnim lica u obliku sjene ispod očiju, suhe kože, "nezdrave" lica boje, i kao mitesera i prištića. Iznenađujuće, problem akni utiče ne samo na tinejdžere, ali i 80% svih žena. Sa statistike će se raspravljati, ali borba protiv zla voće mesta treba da počne! Da biste to učinili, morate razumjeti ono što je dovelo do njihovog izgleda, kako izbjeći to i koje metode da se bore u slučaju predstojeći sudar.

Uzroci akni

Bubuljica na ljudski organizam javlja u vrijeme kada je, zbog blokade lojnih žlijezda viška sekreta, mrtve pahuljice kože, prljavštine i bakterija, upala tkiva, a na mjestu upale ide leukocita, formirajući gnoj.

Neka nas ispitati moguće uzroke neuspjeha u radu naše lojnih žlijezda:

• Prvo, razlog je u suprotnosti sa osnovnim pravila higijene: nepravilnog ili nemarni čišćenje lica, dodirujući kožu prljavim rukama;
• Drugo, nepravilna ishrana. Ispostavilo se da je određena hrana izaziva aktivan rad lojnih žlijezda može postati uzrok akni. I tu hranu, kao sreća bi svi voleli. Pa, nije jednostavno izbrisati iz ishrane slano, masne, začinjene i dimljene hrane, kao i da se smanji konzumiranje alkohola i kave? I koliko je teško za nas žene, ograničavaju sebe jedu slatkiše, koja je, kako se ispostavilo, intenziviranje u crevima fermentacije, postaje uzrok akni. Izazivaju akne mogu čak i običnim prodavnicama mlijeko, u kojoj je, kao što je prikazano od strane nekih studija, hormoni poravnati prethodno dobili krave;
• Treće, uzroci akni - u suprotnosti sa hormonskog sistema. Dakle, lojne žlijezde mogu se aktivirati zbog porasta razine ženskog tela muških hormona, uključujući i testosteron;
• Svi znaju izreka - naše probleme iz živce. Akne mogu nastati i zbog stresa, usporava zarastanje upalnih procesa;
• Dodatni problem kože može smo naslijedili. I ovdje samo treba da budu spremni za činjenicu da je katastrofa na licu se mogu pojaviti u bilo koje vrijeme: na početku menstrualnog ciklusa, za vrijeme dijeta, prije polaganja ispita, ili kvartalni izvještaj;
• Sedaternog načina života - još jedan razlog za pojavu bubuljica na licu. Ako život postaje malo prometa, šetnju i seks - čekati za pojavu akni! Na kraju krajeva, detoksikacija procesa tijela nisu počeli, a ne ograničeni kortizola, što je izazvalo zapaljenje. Ćelije kože se dostavljaju na nedovoljnu količinu kisika, što je poznato, djeluje kao barijera protiv razmnožavanje bakterija;
• Naučnici cijevi - efekata ultraljubičastog zračenja na nezaštićena koža je vrlo opasno! Kada smo pali ćelija kože se aktiviraju oksidacije su formirane digliceridi - produkata razgradnje masti, razbijanje mehanizam sebuma. Čestom kontaktu sa suncu slabi imuni odbrambeni sistem organizma i može biti još jedan uzrok akni. Kako sunčati, pročitajte članak "Kako koristiti solarij."

Akne mogu biti rezultat jede previše noću, prekovremeni rad, nedostatak sna ... pričamo o tome može biti dugo, ali to je vrijeme za razgovor o tome kako da biste dobili naš lice zdravo.

 Kako da biste dobili osloboditi od akni na licu

Bilo koga od nas, jedva uočavanja bubuljica na licu, onda on pokušava ugurati, ne mučeći se da čiste ruke često i posebnih sredstava za dezinfekciju. Rezultat - bubuljica ne samo da nestanu, ali i uzima na više impresivne veličine i ispunjen gnojem, a nakon njegovog nestanka na ožiljak koži može ostati. Stoga, pristup takvim postupcima kao oslobađanje od akni na licu kuće mora biti vrlo ozbiljna, nakon pranja ruke i očistite svoje lice, i naoružan rješenje alkohola ili droge kao što su Zener Skinoren, differin.

Pravo odlučivanja u slučaju akni - Izgleda dermatolog. On će moći utvrditi uzrok bolesti, će odgovoriti na pitanja o tome kako da riješi akni na licu, kao i vam pomoći izabrati odgovarajući način. Obično, prvi propisane anti-bakterijski mast. Ako oni ne pomažu u borbi uzeti kombinovanih oralnih kontraceptiva. Njihov rad se temelji na smanjenju aktivnosti lojnih žlijezda i smanjiti nivo testosterona. Vaš liječnik može predložiti uzimanje lijekova s ​​vitaminom A i retinoidi, koji će objaviti pore, pomoći da se zaustavi novi akni. Često se te lijekove koji se propisuju u kombinaciji sa antibioticima.

Međutim, ako nakon aktivnog tretmana akni ne nestane, pa čak i menstrualnog ciklusa ne - morate posjetiti ginekologa-endokrinolog, po svemu sudeći, problem leži u slom hormonskog sistema. Najvjerojatnije, vaš liječnik će ponuditi da daju krv za hormone štitnjače, hormona, biohemije, urina učinjeno kao i da ispita jajnika i maternice. Nakon stručnjak dijagnoza će odrediti točno kako da riješi bubuljica na licu.

Čak i sa hormonalnim neuspjeh lica njegu kože potrebno: redovito piling i ton. Sastav za čišćenje uključuje antibakterijski i protuupalno materija, zbog čega je koža za zaštitu signal iz uključenje vanjskih podražaja. Zadatak sredstava - rješenje takvih problema kao oslobađanje od akni na licu.

Bez obzira na propisani tretman, nema štete će razmotriti svoju ishranu isključivanjem iz nje sve štetne i ima fokus na cink i vlakana. Oni normalizirati crijeva funkcija i lojnih žlijezda. Žitarice, jogurt, rustikalni mlijeko, meso, riba, povrće, mahunarke, voće, - kao što je hrana, koja pomaže riješiti zdravstveni problem, kako da se riješi bubuljica na licu.

S obzirom da je fluid uklanja iz organizma sve štetne tvari, dan se preporučuje piti 2 litre vode i zelenog čaja.

Očajan mrlje - neprijatelj većine ljepšeg spola, čekao ih ponekad na najviše nezgodnim trenucima - u periodu prisilnog odmora, a imajući dolje na seks, iscrpljujuće dijete, bolne menstruacije, dostavlja besa i nesanica stresa.

Međutim, ako slijedite jednostavnih pravila, rizik od sudara sa zloglasnom neprijatelj može svesti na minimum, koristite kvalitetan makeup koji ne začepljuju pore, večer potpuno ukloniti šminku, jesti pravilno i piti puno vode, ne dodirujte lice prljavim rukama, dobiti dovoljno odmora, pokret i ne prejesti noću.