Kako da biste dobili osloboditi od akni?

Video: Kako da biste dobili osloboditi od akni i mitesera 15 minuta MASKA aktivni ugljen ?!

bubuljice (Acne) - bolest lojnih žlijezda, koji se manifestira kao bolan crvene mrlje ili crne mrlje na koži. Obično akne se pojavljuju na licu, gornji prsa i leđa.

Među faktorima koji utječu na pojavu akni, uključuju sljedeće: hormonalne promjene tijelo, loša ishrana, stres, nasljednost. Sve to dovodi do prekomjerne proizvodnje sebuma. Njegov ekscesa začepiti kanale, što dovodi do upale.

Najčešće bolesti podložni adolescenata, jer je u ovom uzrastu postoji restrukturiranje velikih razmjera tijela, a koža je aktivno uključen u čišćenje. Ali izgled lica akni problem nije samo kozmetički ili estetske, ali i psihološki. Nije tajna da je "ukrašena" sa aknama i akni lice ni na koji način pomaže da razviju osjećaj samopouzdanja, već naprotiv, čini razgovor osramotio, ako ne odbije za komunikaciju s prijateljima. Ali to nije rješenje sami akne ne nestaje, ali ako slijedite nekoliko jednostavnih pravila, oni više neće biti tako strašan problem i pubertet tinejdžer održati i bez mnogo vidljive manifestacije.

Osloboditi akni jednostavnim metodama

Zbog nasljedne faktore ne može pobjeći, i hormonalne promjene uzrokovane pubertetu, ne može izbjeći, onda da riješi mitesera, morate uspostaviti pravilnu ishranu i smanjiti negativan utjecaj stresa.

Video: Kako se riješi akni

Tokom restrukturiranja organima, a zatim pratite funkciju - crijeva, bubrezi, jetra, i tako preplavljen, tako da dolaze u pomoć kože, koja je takođe pokušava da očisti tijelo od toksina.

Čak i ako ne postanu pristalica uravnotežene ishrane, ali barem prestati jesti hamburgere i piju cola, zaboraviti o jaku kafu sa čokoladom, vaše tijelo će se osjećati olakšanje odmah i reći "hvala". I isključenje iz ishrane dimljeni, pržena, brašno, prelazak na potrošnju velike količine povrća, voća, žitarica, za pola slučajeva kože čišćenje akni.

Prestaje da bude nervozan, i bez, meditirati i zapamtite da su svakodnevne probleme koji izazivaju buru emocija - to je ništa u odnosu na vječnost.

Video: Kako se riješi komedona, mitesera, mitesera)))

Zatim, pričajmo direktno o prištiće koji je izašao tako na neodgovarajući način, kako kažu, od mjesta i pogrešno vrijeme.

Ono što je najvažnije, u svakom slučaju oni ne stisnuti, čak i unatoč činjenici da zaista žele da ih se otarasi brzo. Pored činjenice da uz ovakav način borbe protiv neželjenih "gosti" mogu ostati shramiki, tako da će također širiti infekciju i izazivaju pojavu novih žarišta infekcije.

Ujutro i navečer, isperite aknama kožu posebnim delikatan sredstvo za čišćenje. Izbjegavajte agresivne sapun i osušenih proizvoda, kao suha koža će luče više sebuma i ojačati akni.

Jednom u od 2 - 3 dana korištenja piling sredstvo, biste dobili osloboditi od mrtvih ćelija kože i otvoriti pore sebuma da biste izašli napolje.

Video: Kako se riješi mitesera, brbljivac. Uradi sam! Ona pomaže!

Vodite računa o ličnoj higijeni, ne dirajte bol u područjima s prljavim rukama.

Konzumiraju dovoljno proizvoda koji sadrže vitamine A, C i E. Vitamin A je neophodan za normalno funkcioniranje epitelnih tkiva - spoljašnji tkivo kože. Vitamin C je neophodan za sintezu kolagena, zbog povećava čvrstoću kože i poboljšava njegovu sposobnost da izleči. Jer vitamin E i poboljšati elastičnost tkiva, povećana imune reakcije organizma, ćelije inhibiraju oksidaciju procese i njihovo oštećenje.