Pet načina da se zaustavi biti ljubomoran na uspjeh drugih '

Ako niste milioner međunarodnom nivou, ljudi bogatiji i uspješan vi uvijek će postojati na horizontu svog života. Za nekoga među prijateljima počinje da raste uzbrdo posla, ili ste samo da vidim nekog od prijatelja na društvenim mrežama slike dobar odmor, ili (primjer za neudate djevojke) mijenja ime ... Ne treba sve iznova krećete kroz to u glavu. Definitivno bi trebalo zaustaviti takvo poređenje nije u tvoju korist.

ljubomora ne samo da čini osobu osjeća nesretan, ali i prepreka za uspjeh ove većine. Dakle, kako možete neutralizirati ove neprijatne osjećaj i početi da u potpunosti uživati ​​u plodovima svoga rada?

• 1. Prepoznati da ste ljubomorni. To može izgledati preteći, jer priznaje da se, čak i da se, osoba koja potpisuje nesigurnost i slabost. Prvi znak zavisti je osjećaj agresije prema svojim objekta.
• 2. Odustati ponos. Najčešće, to nije efikasan antidot. Ako kažeš sebi: "Pa, recimo da je moj susjed je veliki automobil. Ali radije bih "- to je malo vjerovatno podignite samopouzdanje na potrebnu razinu.
• 3. Zamijenite zavist samilosti. Naravno, kada je osoba ljubomorna na nečiji uspjeh, to može izgledati kao kompliment za nekoga ko zapravo je meta zavisti. Međutim, ova ideja je uvijek jednostrana, jer onda ljudski život, pod uslovom da je samo na jednoj strani, čini se da je oličenje uspjeha. Ali, sigurno ste čuli da je čak i većina bogatih i uspješnih ljudi mogu proći kroz neverovatnu složenost života. To se događa češće nego što mislimo (i, uzgred, Social Networking To nije značajan u ovim stvarima).
• 4. Uključite zavist u gorivo za uzgoj. To, naravno, ne može biti prikladno kada je u pitanju stvari koje ne možemo promijeniti - teško djetinjstvo, traume, šta drugo ne zavisi od nas događaje. Onda ćemo samo dodatno može pasti u zamku samookrivljavanje i frustracija. U drugim slučajevima, zavist može nas gurnuti za postizanje ciljeva koji nisu previsoke i da će biti ravnodušan prema nama ako nismo vidjeli uspjeh drugih ljudi.
• 5. Budite zahvalni za ono što imate (Ne smije se miješati sa stavom 2). Pokušajte svaki dan s osjećajem zahvalnosti, na listu sebe ono što su nagrađeni svemira. To će pomoći da se fokusiraju na ono što je zaista važnije u životu.