Kupaonica sa sodom će vam pomoći da izgubite težinu?

Nijedan od ljubavnica kuhinje ne može bez sode. Ova supstanca se koristi ne samo za kuhanje, ali i savršeno prikazuje sebe u ulozi deterdženta uklanja mrlje, loš zadah.

Ali, šta da kažem, u kozmetologije sode se često koristi za beleti zuba, kao antibakterijsko maske za lice i tijelo, pa čak i kao suhi šampon. Dakle, ne postoji ništa čudno u tome što uobičajene soda bikarbona pronašao upotrebu kako bi se izgubiti težinu.

U ovom slučaju, osim soda piling, morate uzeti sodu kupanje. Zaista, da vide prvi rezultati su sasvim u 3 tretmana, u vrijeme kada je kurs dizajniran da se prilagodi čak 10. Malo svoju moć i povezivanje sporta, možete dobiti zadivljujući rezultat - -10 kg tjedno!

Stvar je u tome bikarbonata sprečava apsorpciju masti. Dakle, dok je u toplu vodu, pore otvaraju i počinje da djeluje soda, koja aktivira proces čišćenja organizma, izracunavanju od njega štetnih materija.

S obzirom na popularnost ove tehnike, mnogo načina kuhati "čarobne" kupanje. Smatramo da je najpopularniji.

Recepti soda kupke za mršavljenje

Odlučivanje da pokuša kao dodatak dijeti soda kupanje, imajte na umu da ćete morati nekoliko kompletan paketa supstance, kao što će plivati ​​u vodi sa sodom bikarbonom najmanje deset puta.

Procedure se obavljaju u jednom danu, vremenu, svaki od njih bi trebalo da traje oko 20-30 minuta, ali ne više. To je najbolje da hoda ispred kupatilu, ili vježbe prije spavanja i imaju plivanje.

Recept № 1. Classic

U punom vode za kupanje, otopiti 200 grama sode. Opustite se i neka sredstva za djelovanje. Temperatura vode treba da bude prijatan, ali ne previše vruće, pokušati zadržati ga na istom nivou.

Nakon kupanja, treba pažljivo obrišite tijelo i otići na spavanje pod topli pokrivač. A ako bi se soda piling u područjima u kojima postoji celulita, pomaže vam da uskoro dobiti osloboditi od toga. Zajedno sa sodom korisno dodati u vodu nekoliko kapi eteričnog ulja, kao što su narančasta igle, lavande.

Recept №2. mljekara

U ovom slučaju, osim paket sode u kadi treba dodati mješavinu od 100 grama toplog mlijeka i šest kapi eteričnog ulja od kadulje ili eukaliptusa.

Ova mješavina će vam pomoći da se opustite i smanjiti pojavu celulita.

Recept №3. so

Ne manje popularan od klasičnih, to je dodavanje vode u mješavinu sode, soli i eteričnog ulja lavande.

Za pripremu sastava, trebat će vam 125 grama sode, 150 grama morske soli i 3-4 kapi eteričnog ulja.

Recept №4. "Bomba" za kupanje

Svi ovi recepti su sigurno efikasni, ali postoji onaj koji vam najviše odgovara. Mi svi znamo i volimo tzv kupka bombe.

Oni sadrže eterična ulja, morske soli, sode bikarbone, što je vrlo pozitivan učinak na organizam. Veći učinak može se dobiti ako napravimo sami.

U ovom slučaju, trebat će vam:

• 8 žlice sode bikarbone;
• 4 kašike limunske kiseline;
• 2 žlice mlijeka u prahu ili skrob;
• 1 žlica bazi bademovog ulja ili bilo koje druge;
• 5 kapi svakog eteričnog ulja;
• opcija - cvijet latica;
• male konzerve.

Pre početka procesa, budite sigurni da nose rukavice za sprečavanje vlage iz ruku nije donijela na nulu sve napore.

Mix soda bikarbona i limunska kiselina u tanjiru, poželjno je da ih pravilno funtu. Zatim dodajte škroba ili mlijeka u prahu, eterično ulje, pokušajte da formira loptu. Ako se dogodilo, čvrsto napunite kalupe. Sat vremena kasnije, možete ukloniti i ostaviti nekoliko dana na suhom mjestu. Gotovo!

Prednosti korištenja kupke sa sodom

Naravno, glavna svrha takvog kupke gubi težinu i oslobađanje od celulita, ali osim toga, ovaj postupak ima niz drugih pozitivnih aspekata:

1. Čišćenje limfnog sistema.
2. Normalizacija metaboličkih procesa u organizmu.
3. Poboljšanja u ukupnom stanju kože.
4. Pozitivno utiče na nervni sistem, stresa.
5. To poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje otekline.

Koji ne bi trebalo da soda kupke

Kupka sa soda - nije panacea, i nastavlja da jede kao i obično, vi ste vjerojatno da biste dobili dobar rezultat. Dakle, ako se ipak odlučite da probate ove procedure, posebno preispita svoju ishranu.

Također je potrebno da shvate da ako ne samo višak kilograma i gojaznosti, osjećaj plivanje nije tako. Na kraju krajeva, gojaznost proizlazi ne samo iz siromašnih izbor životnog stila, a od hormonalnih i endokrine bolesti.