Jedan poznati popularnih načina borbe protiv pretilosti - dijeta soda kupke, recenzije pripisuju im mogućnost da se oslobodi tijelo od 2 kilograma u samo 20 minuta. Ali kako to "reset mase"? Koliko je to sigurno, i da li je moguće da ga kontaktira?
Popularnost "wellness" kupke sa sodom razumljivo. Pa, ko od nas ne želi da legne na pola sata u ugodnom vodichku i ostavili ga sa izgubila dva kilograma težine? Čini se da je ova metoda radi čuda! Ali u stvarnosti je mnogo veći nego što je rizik od pozitivan uticaj.
Kako pripremiti sok kupanje
Dijeta soda kupke za kuvanje treba da ...
- Dial kompletnu paletu vrlo tople vode. njena temperatura mora biti dovoljno visok da legne u njoj je bilo gotovo nemoguće. Pa, barem sjesti ...
- Rastvoriti se u 200 grama sode i 500 grama morske soli. Možete dodati eterična ulja za opuštanje (npr bor ili citrusa). Također preporučujemo da kombinuju sode bikarbone i đumbira za mršavljenje, naročito ako ste prijatno mirisati začinjena korijen.
- Legne ili sjediti u kupaonici, držite ga za najmanje 20 minuta.
- Izaći iz kade i stoje na vagi. Svoju težinu treba smanjiti za 1,5 do 2 kilograma.
Kako kadu sa sodom
Princip rada metode mršavljenja pomoću sode bikarbone se zagrijava tijelo. Tijelo, koje se pojavljuju u kritičnom toploj sredini, u nastojanju da se zaštite. Prvo, tu je naglo širenje krvnih sudova, a zatim - njihova trenutna grč. Ovo se dešava kako bi se smanjio rizik za velike unutrašnjih organa - srca, bubrega.
Zatim, tijelo počinje smanjiti vlastitu temperaturu. Da bi se to tako da se na dva načina: kroz disanje, što je nemoguće, jer je jako vruće oko. Ili kroz hlađenje površine kože, koji nastaje ... znojenje. Od tople vode u kojoj sode i soli zbog se stvara alkalnoj sredini, tijelo počinje da se znojiti, donoseći vlage kroz pore.
Soda kupka za mršavljenje korisnika lekari su u stanju da "povući" iz krvi i limfe do 1 litre tekućine u prvom postupku i 300 ml za svaku narednu. Kao rezultat toga, vi stvarno izgubiti na težini, pa se postavlja pitanje je li za mršavljenje soda može odgovoriti na to da. Samo je to zbog izuzetno opasan proces dehidracije, a efekat traje dugo: neposredno pred drugi čaj nakon kupanja.
Ako ste potpuno zdravi, neće ti naškoditi. Međutim, koristi nećete primijetiti nikakvu razliku. Ali, ako patite od bolesti kardiovaskularnog sistema, soda kupka za mršavljenje - oštećenja čiste vode (to je pun). Za koga je posebno opasno? Za ljude koji pate od sledećih bolesti.
Nepotrebno je reći, da je soda kao sredstvo za mršavljenje, je strogo kontraindicirana u trudnice i dojilje. Buduće mame ne mogu biti tople vode, što može izazvati pobačaj. A mlade majke moraju da brinu o sigurnosti majčinog mlijeka i dojenja, koji, uzgred budi rečeno, je najbolji način da se brzo i sigurno izgubiti težinu.
Dakle, ako efikasno mršavljenje po sok? Komentari doktora i stotine žena potvrđuju da postoji. Nema medicinske osnove, i što je najvažnije - često donosi nepopravljivu štetu na tijelo. Čak i većina bezopasna kadu sa sodom dijeta, recepti i komentare koje imaju puno ženskog stranicama, samo kratko vrijeme će vam dati gubitak težine, ali njegove posljedice mogu biti kobne (možda samo za pola sata!): Raste pritisak i aritmija u bolnicu sa simptomima koronarne bolesti srca. Bilo da želite potrošiti na sebe, kao što eksperimenata, to je do vas.