Kako da biste dobili osloboditi od bora na predjelu vrata i dekoltea: Tehnike, recepti i preporuke
Žene nakon navršenih 30 godina počinje brinuti o problemu kako ukloniti bore na vrat i dekolte. Koža može dugo ostati svježa i glatka, ali neki defekti sa starenjem napraviti sami osjetio. Ova dva područja imaju potrebu stalne brige kroz vježbe, masaža, efikasne maske i druge kozmetike na prirodnoj bazi.
Zone dekoltea odaje tajnu života, čak i kada osoba kaže suprotno. Dakle, razlozi za pojavu bora na vratu što trebate znati prije prvih bora i grubosti. Poziv na akciju u gubitku korist elastičnost kože i čvrstoću. To se događa u 25 godina ili ranije, u zavisnosti od genetske predispozicije. C mladih potrebno je da se brine o vašoj koži, koji garantuje očuvanje atraktivnosti zrelim godinama.
Uzroci starenja kože na vrat i dekolte
Vrat stari pred lice. Uzbuđenje i iskustvo ostavio na osjetljivoj crvenilo kože i znakove umora. Dakle, sve tretmane za njegu kože treba proširiti, posebno na ovom području tijela. Razumjeti kako riješi bora na vratu u vašem slučaju, potrebno je da instalirate glavnih uzroka propadanja.
Pogrešno položaj glave i tijela. Brzo prekomjerne kretanja, savijena držanje za stolom, i naviku čitanja dok leži spušta glavu kad hoda doprinose pojavu dubokih bora na vratu.
Neadekvatna hidrataciju. Nedostatak tečnosti u organizmu uzrokuju suhoću i labavost kože. S godinama, nutrijente početi da se proizvode u manjim količinama, što dovodi vanjski promjene.
Hormonske promjene. Nedostatak estrogena dovodi do gubitka elastičnosti, a kasnije - na duboke bore.
Smanjena aktivnost ćelija. Struktura epidermisa promjene sa godinama, kolagena i elastina nisu dovoljne, koža ne može samostalno održavati glatkoću i ravninu.
Ovisnosti. Alkohol i cigarete blokiraju proizvodnju korisnih tvari u organizmu i ne dozvoljavaju mikroelementima pravilno asimilirani. Često postoji kritična kršenje svih metaboličkih procesa u stalnom zlostavljanju.
Pogrešno dijete. Žensko tijelo svaki dan, treba određenu količinu hranjivih tvari koje dolaze iz hrane. Monoton hrane ili nedostatak to nije najbolji način utječe na zdravlje kože. To je nakon što se pojavi dramatičan gubitak težine u vratu i vrat labavost.
Izlaganje suncu. Na području vrata je manje vjerovatno melanocite, koji štite kožu od štetnih UV zraka. To može uzrokovati bore u bilo kojoj dobi, ako zanemarimo pravila zaštite.
Na problem pojavu bora treba pristupiti temeljito, koji pokriva sve moguće faktore pojave. Rad samo sa određenim trenucima ne donose odgovarajući rezultat. Potrebno je da stalno rade vježbe, nanesite hidratantnu masku i gledati svoju ishranu.
Metode koje se bave promjenama povezanih sa starenjem
Ako je vremena da razmišlja o tome kako da uklanjanje bora na vratu u kući, to možete učiniti bez plastične i operaciju. Svakodnevno procedure brzo donijeti željeni efekat, koji će morati da bude jednostavan za održavanje.
Održavati normalnu ravnotežu prirode
Rano organizam direktno zavisi od ravnoteže vode. Dehidracija uzrokuje prerano starenje, a sama koža zbog gubitka elastičnosti više nije u stanju da drži potrebnu količinu vlage. Nedostatak hidrirana molekule dovodi do slijeganja kože - to je glavni uzrok pojave bora na vratu.
preporučuje se:
Hronična upotreba dovoljno vode održava razinu vlage u tkivima kože, poboljšava elastičnost i sprečava prerano starenje. Preporučuje se da pijete najmanje dva litra vode dnevno.
Izrađujemo pravo dijeta
Sa hranom naše tijelo dobiva većinu potrebnih hranjivih tvari. Za žene je vrlo važno svaki dan jesti 50% ugljikohidrata, 30% proteina i 20% masti. Uz takva ishrana osoba:
ne dobija na težini;
To održava dobrom stanju;
prima potrebno snabdijevanje energijom;
Jedite raznovrsnu hranu i korisne;
čuva mladost i ljepotu.
Dobra ishrana - osnova sprečava pojavu bora na vratu. Ako žena ne dobije potreban materijal, bez kreme i drugih metoda neće moći da zaustavi starenje kože.
Nepravilna ishrana je prvi uzrok nedostataka na koži. Sa ovim posljedice moraju da se bore za dugo vremena, a ponekad oni ostaju do kraja života. Stoga je ispravno i zdrave ishrane ne samo da će pomoći da se osloboditi od dodatnih kilograma, ali neće naškoditi vašoj koži.
Korisni gimnastika
Pa pomažu vježbe za vrat bora i labavost. Oni poboljšavaju ukupni tonus mišića i pomaže u održavanju mladenačke kože. Ova teretana je bolje svako jutro učiniti nakon buđenja ili tokom rada za ublažavanje napetosti. Postoje tri efikasne vježbe koje uključuju rad svih mišića.
Lezite na leđa na čelo visi. Sada, pokušati dobiti bradu na grudi. Za početak će biti dovoljno deset ponavljanja s vremenom njihov broj može povećati.
Sedite na stolicu i držite leđa ravno. U ovom položaju oprites bradu na pesnice, pokušavajući da se pomerite, i oduprijeti rukama. Ova metoda je izmislio balerina na punu istezanje mišića vrata.
Sljedeće vježbe se sastoji od tri faze. U prvoj - maksimalni lift Glavu gore, a zatim u istom uvučen položaj noža leđa, a zatim pokušava da poljubi zrak. Metodu joge, što vam omogućuje da se otarasi umora i napetosti u vratu i spriječiti bore i nabori.
masaže
Kao dodatno sredstvo preporučuje se upotreba masaža za vrat bora. Odmah rezultati možda neće biti, ali puna kurs će učiniti vaš vrat i elastična, a bore postaju vidljive. Masaža se može obaviti kod kuće na avion.
Nanesite hidratantnu kremu.
Pre-zagrijati kožu, milujući je.
Započeti pokret za uši, postepeno kreće u grudi.
Kucnu svaki prst dlan minuta.
Obratite pažnju na vratne kralježnice.
Provedite svoj dlan nekoliko puta.
Masaža se izvodi u udobnom položaju. Ne možemo dozvoliti moćne pokrete, podešavanja i otpresci, u suprotnom možda imaju mnogo neprijatne senzacije ili više ozbiljnu štetu. Svaka masaža pokret ne smije uzrokovati bol ili nelagodu.
Recepti maske i efikasno obavija
Sve maske imaju anti-bora dobra za koja zadovoljava glavni sastojak. dodatne supstance se često koriste u zavisnosti od namjenom.
Ovlaživanje koristeći bjelanjak
To ne samo da pomaže bora, već i eliminira komedona na licu. Kozmetičari preporučuju ovom metodom nije veći od dva puta tjedno.
Odvojite bijele od žumance.
Umutiti na svjetlo pjene.
Nanesite mješavinu na četkicu vrat.
Isperite nakon 15 minuta.
Nemojte zaboraviti da vlaže kožu nakon zahvata.
pomlađivanje breskve
Nakon postupka, koža postaje glatka i dobiva zdravu boju. Za jači efekt potrebno je da se naizmenično sa omot.
Uzmi dva kašičice voća breskve pulpe.
Dodaj čorba cvijeta kamilice.
Nanesite teksture na kožu.
Isperite toplom vodom kroz vrat 20 minuta.
Šire područje vrat i dekolte hidratantnu kremu.
želatina maske
Upotreba želatina se može prevazići manjih nedostataka daju koži atraktivan izgled i da se spriječi pojava poprečnih bora na vratu.
Promiješati jedan kašičica želatina sa istim količinom vode.
Zamijenite voda za kupanje rezultat mase.
Dodajte nekoliko žličica mlijeka
Sipajte škrob za maskiranje je izgledao kao pire krompir.
Nanesite mješavinu na malom četkom ili spužvom.
Isperite sve spužva vodom nakon sušenja smjese na vratu.
vitamin pakovanje
Takav postupak je izabran pojedinačno i uključuje nekoliko sastojaka koji pomoću guste film ili tkanine se nanosi na kožu. Rabljeni med, žumance, voće, biljno ulje i krastavac. Pakovanje traje od 20 minuta do jednog sata. U ovom trenutku, koža postaje potrebne vitamine i hidrataciju. Metode mogu naizmenično ili promijeniti osnovnu komponentu smjese za postupak, izboru znači dalje apoteka.
Savjeti kozmetologije
Kako da biste dobili osloboditi od bora na vratu od strane stručnog kozmetičarka? Neki možda neće biti pogodan za ove metode, onda možete uzeti kurs prateći postupke u kabini.
Injekcije hijaluronske kiseline. Popularna i efikasna metoda podmlađivanja kože na vratu. Ali je njegova upotreba se ne preporučuje u ranoj mladosti, kada možete sami riješiti problem.
Hemijski piling. To nije za svakoga i odnosi se samo na preporukama kozmetičara. Je opterećen sa ozbiljnim posljedicama, koja će izgledati još gore nego bore. To se koristi od strane žena nakon dobi 40, i ljudi sa očiglednim problemima kože.
Fotopodmladjivanje, laserski snop. Nosi sa velikim defektima kože, uklanjanje pauk vene bora. Ova metoda je relativno siguran, ali kvalitet zavisi od vještina majstora kozmetologije.
Pravilnoj njezi vrata uvijek donosi rezultate. Ako je žena u mladosti je počeo da radim gimnastiku, masaža, vlaži kožu i štiti ga od sunca, koristite masku, u predjelu vrata i u odrasloj dobi će biti zategnuta i atraktivne skrivajući starosti vlasnika. I onda ne morate posegnuti za podizanje i oblikovanje, koji je prema mišljenja uvijek ne završi dobro.