Kako postati majka, ne zaboravite o vama?

• • Nedostatak slobodnog vremena;
• • umor;
• • emocionalne burnout i banalna lijenost.

Video: Zaboravi me mama! (2016.). Romantika, novina. 📽

U ovom članku:

1. Početak može biti ugodna
2. Ease oko
3. Male korake za veliki cilj
4. Ohrabriti omiljeno
5. Obaveze prema saradnicima
6. Voajer i inspiriše
7. Mi smo u potrazi za istomišljenika
8. Ne boj se odugovlačenja

Svi znaju da je najteže - za početak, ali ako je stvarno po vašoj želji i sanjate o njegovoj realizaciji, to će vam pomoći mali plan.

Početak može biti ugodna

Zamislite da ste predstavili elegantno umotana poklon. Možete otkriti to, a tu je i svoj omiljeni parfem ili kozmetiku piling za tijelo. I to je lijepo kolača pećnica u novom peć ili isprobati nove odjeće! To je jednostavan: na početku puta, pripremite se male darove-motivatora:

Video: 5 stvari koje ne treba mijenjati za Man

• • Da li želite da se bave copywriting ili šivenje? Neka vaše radno mjesto će se najudobniji: good stolicu i stolovi. Udobnost i ugodnih mirisa oko vas.
• • Ako želite da se u kuhinji, dobiti lijep i komforan posuđe.
• • Odlučio dovede u red na slici? Prekrasne sportske forme i svijetle patike su za vas čeka. Kao opcija kupiti zapanjujući haljinu dvije veličine manja od tvoje.

Ease oko

Ti čak i ne žele da počnu ništa, ako nemate prostor za materijale i alate. Ako imaju doći do polukat prašnjavim, a onda se ide nazad. Vodite računa o organizaciji svoje radne površine. Pobrinite se da svaku sitnicu je znala svoje mjesto:

Video: Kako pronaći vaše odredište? Kako zaboraviti uvrede? (Odgovori na pitanja)

• • potrebne datoteke i programa na radnoj površini računara. Potrebna očitavanja sa markerima na dohvat ruke.
• • Za one koji rade sa svojim rukama - dobrom svjetlu, predmeti za dodatnu opremu, posebno mjesto za laptop pregledavati radionicama.
• • Kuhanje - velika, dobro osvijetljene i čistu radnu površinu. Potrebno je kupiti potreban broj konzervi začina.

Dakle, da rezimiramo. Materijali za rad, morate imati:

• • kategoriji;
• • biti na dohvat ruke;
• • estetski u izgledu;
• • svaka stvar mora imati svoje zasluženo mjesto.

Male korake za veliki cilj

Žene često pate od perfekcionizma. To je stanje u kojem sve ili ništa. Mnoge mlade majke, očne jabučice zauzet kućne poslove, čak i strah da razmišljam o tome šta učiniti u svakom slučaju za dušu. Takve misli su štetne čak i za najbolje ideje.

Trebalo bi početi sa sitnim koracima. Pustite ih na prvi uzeti 10-20 minuta. Ali redovno. Na bilo kakve akcije je fiksiran kao dobru naviku, neophodno je da se time bavi za 21 dana bez prekida. Vjerujte mi, nakon što ovaj put neće moći živjeti dan bez njegove hobije.

Ohrabriti omiljeno

Nije uvijek sve ide glatko i lepa kao što je napisano u ovom članku, ali morate pronaći izlaz. Dešava se da nema snage, savladava lijenost završava motivaciju. U takvim slučajevima, najbolji savjet je da se prevariti. Mislim na ugodan nagrada za svaki značajan napredak ka cilju.

Obaveze prema saradnicima

Čovjek - društveno biće. Kada smo se obavezujemo da ćemo ljude imamo barem počinje mučiti savjest i slučaj je tvrdio brže. Obećavam upoznati poklon napravljen sa svoje ruke. Da li bi joj pisati? Obećavaju prijatelj poziva u svoj personal blog.

Voajer i inspiriše

Naći osobu na internetu, koja je napravila velike korake u zanimljivom stvari za vas. Ispitati to priča o uspjehu od prvog koraka i na priznavanje okruženju. Možda Novice kuhari inspirisan Jimmy Oliver. Je poznati kuhar porijeklom iz englesko selo bez visokog obrazovanja, je postigla veliki uspjeh ne samo kao kuhar, ugostitelj i biznismen. On je prisilio vladu da promeni vlast školski sistem Britaniji. promoviranje sistem zdrava ishrana, On je dao veliki doprinos za zdravlje nacije.

Mi smo u potrazi za istomišljenika

Na forumima, web stranice, blogove, žive ljudi koji su zainteresirani za isto što i vi. Vjerujte mi, među njima ima i onih koji ne smeta da dijele savjete, raspoloženje, daju "magični udarac". To je kao trčanje ujutro. Kada pokrenete sebe, nedostaje motivacije, i sa pratiocem pretvara loše.

Video: Odgovor ispadanja

Ne boj se odugovlačenja

Početi cijeniti sebe, svoje zdravlje, unutrašnji mir. Ti si mlada mama nije mogao da spava, umorni i obuhvaćeni u dječje stvari. Kada je osoba prevazići stanje ekstremne umor, i jednostavno padaju na zemlju, da se ne može, onda se okreće na neku vrstu "Režim uštede energije". Ovo je pravi trenutak da sanjaju budućeg uspjeha. Budite sigurni u ovom trenutku dovesti sebe da malo učiniti za unapređenje cilja. Vjerujte mi, pobeda nad samim sobom će vam dati više motivacije od bilo čega drugog.