Koje metode će pomoći da se znati točan dan ovulacije?

Ovulacija - faza menstrualnog ciklusa, tokom kojeg je zreo ovuli pušten iz folikula i svoj izlaz u šupljinu jajovoda za oplodnju od sperme.

Poimanja prirode dodijeljena samo jedan dan, ali pogodi tačno pasti ovulacije je teško bilo koji dan ciklusa, za uticaj na ovaj proces, postoje mnogi faktori: hormonska neravnoteža, dijeta, bolesti, droga uzima, itd

Danas, postoji mnogo načina da se utvrde i izračunati ispravno "dan X", tj ovulacije. Uz njihovu pomoć moguće je ne samo da nauče povoljan dan za začeće, već i za sprečavanje neželjene trudnoće.

Metode izračunavanja datuma ovulacije

1. Metoda kalendar

   Svima je odavno poznato da je menstrualni ciklus žena ima jasno ciklične i regulyarnost.Konechno, to je zdrav i normalan periodičnost bez očigledne abnormalnosti. Ako je to slučaj, onda ovulacija se može izračunati samo u mojoj glavi, znajući tačan broj dana tsikla.V prisiliti individualne karakteristike vremena ciklusa u svakoj ženi vlastite - onaj od 28 dana, a drugi - 32. U oba slučaja, vrijednosti se nalaze u norma, kao što su u roku od 21-35 dana. Stručnjaci su utvrdili da ovulacija se javlja tačno 14 dana prije početka menstruacije.

   Ako je jasno menstrualnog ciklusa, kao što su sat, za ispravnu definiciju "dan X" je potrebno riješiti mali aritmetičke operacije:

   M - 14 dana = O

   gdje M - dan nakon početka menstruacije, i oh - dan ovulacije.

   Na primjer, ako je datum sljedećeg mjeseca pada 20. juna, onda taj broj vam oduzeti 14 dana. Rezultat je 6. juna. Ovaj datum je dan očekivane ovulacije.

   Online kalkulatori su bazirani na istoj računarstva shema kao gore opisane formule. Da bi izračunali ovulacije, morat ćete unijeti neke informacije o menstrualnom ciklusu, a sve ostalo je mogao računati sebe.

2. Od bazalne temperature

   Bazalne temperature (BT) - To je najniža tjelesna temperatura koja se javlja nakon sna dugog noći. Izmjeriti neophodno je da se odmah nakon buđenja, a ne ustajanje iz kreveta, rektuma sposobom.S pomoću BT može pratiti proces promjene temperature tijela žene, u zavisnosti od faze ciklusa. Tokom folikularne faze (prva) temperatura održava niske vrijednosti u rasponu od 36,3-36,8 C. dan prije ovulacije temperatura počinje da se poveća stepen, i "dan X" ne stigne 37,1-37,3 C i zadržao u tom položaju sve lutealna faza (druga) prije dolaska menstruacije. Sa početkom novog ciklusa se ponavlja sve oko sebe.

   BT cifre su bile tačne u proračun mora biti pridržavati svih pravila i mjerenja uzeti u obzir stanje organizma. Bilo koje bolesti, umor, lijekovi, alkohol može utjecati na BT grafičke performanse.

   Istina je raspored će pomoći da se izračunati ne samo početak ovulacije ili nedostatak iste, ali i da pokažemo naše planove obistiniti ako začeća. U trudnoći, bazalne očitavanja temperatura ne umanjuju njihov značaj s pojavom novog ciklusa.

3. SAD

   Ultrazvuk može izračunati najprecizniji oslobađanje jaje od dominantnih folikula. Sa redovnim SAD-mjesečni ciklus počinje provesti 2-3 dana prije očekivanog datuma ovulacije. Sa nepravilan ciklus - za 4-5 dana svaka 2 dana.

4. Kristalizacijom fenomen sline

   Hormonska ravnoteža karakteriše određeni odnos ženskih hormona u različitim periodima menstrualnog ciklusa. U prvom dijelu dominira estrogena, što smanjuje njihov učinak sa pojavom ovulacije. U drugom dijelu se karakteriše dominacija drugog hormona - progesterona. Pljuvačka o strukturi i prirodi protsessovskhozha sa uterusa sluzi. U ovulacije u pljuvački povećane razine sadržaja soli, koji se lako prati pod mikroskopom. Upravo ove soli i može vam pomoći definirati i izračunati prestižnu den.Na danas aktivno prodavati posebne instrumente mikroskopi u izgledu sličan ruž. Samo minutu, a vi ćete biti u mogućnosti da biste saznali njihovu spremnost da zatrudne, ispitao obrasce pljuvačke sastava okular ovog testa mikroskopom.

   Hormonske oscilacija hormona je praćeno karakterističnim promjenama u pljuvački kristalizacije. Otprilike tjedan dana prije ovulacije sline počne da se formira fuzzy klastera, u kojima znaci paprat sliku list ili grana smreke. Sa pojavom ovulacije, ova slika postaje intenzitet kristalne klastera. Tri dana kasnije, slika ponovo počinje da gubi oštrinu.

   Ova metoda daje 99% garancija, ali samo pod određenim uvjetima: ne upale usta, nema pušenja, nema hrane 2 sata prije testa. Za veću pouzdanost rezultata, testiranje je najbolje odmah nakon buđenja, pre pranja.

   Osim toga, mikroskop može pratiti ukupne hormonske ponašanje organizma. Intenzivna ili difuzno akumulacija kristala u cijelom ciklusu, monotoniju obrazac bez vidljive promjene u traženom vremenu, raseljavanje period ovulacije i drugi, podiže sumnju procesi - potreba da se kod doktora.

5. Uz pomoć testa

   Ovo je možda najpopularniji metodu datum utvrđivanja ovulacije. Osim toga, ne postoje prepreke za kupovinu testa - svaka apoteka ih ima u svom asortimanu. Princip rada je sličan test na trudnoću, samo kako bi se utvrdilo ovulacije ne mora horiogonadotropina sadržane u urinu, i luteinizirajući hormon. Ista dva benda, kao pozitivan rezultat treba da se pojavi na testu ovulacije, jedan od barova - negativan rezultat.

   100% garancija na rezultat testa ne može dati, jer je hormonalna "okruženje" se može utiču mnogi faktori. Osim toga, da daju pozitivan rezultat može biti kombinacija dva nezrelih folikula.

6. Prema dobrobiti i sekreta

   Neke žene izračunati dan ovulacije nije potrebno tražiti pomoć metoda pomagač, svojoj prirodi i specifičnostima same će pokazati znakove "Dan X" .During ovulacije žene mogu doživjeti kratkoročni povlačenjem bol u abdomenu, proširenje grudi, povećan libido, i pojave specifičnih vaginalni iscjedak. Alokacija u ovulatornih periodu ima u izobilju, jasna i žilavo, pokonsistentsii liče na bjelanjak. Kada je uzorak "rupture" između dva prsta da se protežu nit cervikalne sluzi.
   Naravno, neuobičajeno ponašanje organizma ili bol zvocanjem može biti "zvono" bilo zdravstvenih poremećaja, ali žene koje imaju takve pojave javljaju iz mjeseca u mjesec, u stanju da pravilno odrediti gdje ovulatornim znakova, i gdje je kršenje opšteg stanja.

Kao što vidimo, naše tijelo će odgovoriti na sva pitanja, mi samo važno naučiti kako prepoznati svoje signale i znakove. Odgovarajući na pitanje "Kako izračunati ovulacije," glavna stvar da bi mogao da izračuna svoj menstrualni ciklus, a sve ostalo će napraviti napredak.