Zašto ne raste brada, i šta da radim?

Nažalost, nisu svi ljudi doći do rasti brada, kad imaju takvu želju. Neko ona raste nepravilno ili sporo, a ponekad i četke i ne požuri da se pojavi na obrazima, iako drugi mladi ljudi u toj dobi već dugo uživao žilet.

Zašto dlaka na licu polako rasti?

Zašto neki ljudi mogu lako rasti predivnim bradu, dok su ostali bilja na lice slab? Šta to ovisi?

Razmislite o glavnih razloga koji utiču na rast kose na glavi i licu.

Pripadnosti određenoj etničkoj grupi

U svijetu postoje mnogi nacionalnosti, koji se razlikuju jedni od drugih ne samo svoj jezik ili kulturu, ali i vanjski znakovi. U nekim narodi imaju od malena na obrazima pauzama čekinje (stanovnici Kavkaza).

Među drugim narodima, na primjer, u mongoloidni utrci, obrazi su glatke i 30 godina.

nasljednost

Ako porodica ljudi niko nema gustu bradu, onda ova funkcija se prenosi iz generacije u generaciju. To znači da ako je moj deda nije išla pohvaliti elegantnim bradu, onda ova funkcija se prenosi na svog sina, onda je vjerojatnost bujne vegetacije na licu njegov unuk preniska.

Nedostatak testosterona

Ovo je muški hormon koji je odgovoran za mnoge procese u organizmu, uključujući i utjecaj na rast čekinje. Ako se ovaj hormon proizveden u malim količinama, rast dlaka na licu usporava, raste brada će biti teško.

mladoj dobi

Tinejdžera prolazi kroz težak period u njegovom životu, jer postoji hormonska mijenja tijelo. U nekim slučajevima to dovodi do toga da, zbog puberteta, sekundarne seksualne karakteristike se pojaviti kasnije.

Doktori kažu da je u ovom slučaju, ne brini. Dlake lica će rasti, morat će pričekati još malo. Svako tijelo je drugačije: neko vegetacije na bradi i obrazima pojavljuju u 16 godina, neko je na 20 godina starosti ili kasnije. Ali, ako nakon 25 godina ništa nije promijenilo, pa čak i više ako se kosa ne raste na 27 ili 30 godina, to bi trebalo da bude u najkraćem mogućem roku čini endokrinologa.

odgođen pubertet

Ako je dijete razbijena proces puberteta, to je uvjet da se tretira, inače eventualno moguća kršenja seksualne funkcije i reproduktivnu sposobnost. Često ova funkcija se nasljeđuje.

To je zato što ne raste kosa i dlaka ispod pazuha. Dječak ne povećava rast, ne mijenja glas, ne poštuje rast testisa u 13 ili 14 godina. U prisustvu ovih simptoma treba konsultovati endokrinologa.

nezdrav način života

Loše bradu? Preispitati svoj životni stil.

nivo testosterona može biti smanjena zbog raznih razloga, uključujući i zbog loših navika:

• pušenje
• alkohol,
• višak u ishrani kofeinom pića.

Često se to dogodi zbog viška kilograma.

Ako je nivo testosterona u muškom tijelu proizvodi u nedovoljnim količinama, kosa na licu i tijelu raste vrlo loše.

Nedostatak vitamina

rast kose na glavi zahtijeva broj vitamina:

• vitamin A - pomaže da se vlaže folikul dlake,
• Vitamin B3, korisno za protok krvi,
• Vitamin B5, koji pomaže apsorbirati elemente potrebne za tijelo.

Ipak, važno je da se prihvati i vitamin B9 (folna kiselina) - promovira rast kose. Nedostatak vitamina B7 (biotin) utječe na ozbiljnije - to dovodi do gubitka kose.

stres

Ako je osoba stalno pati od stresa, on ima depresiju, loše raspoloženje - to je loše za tijelo, uključujući i rast dlaka na glavi.

Oštećenja na koži u pogrešno brijanje

Čim adolescent pojavljuje prvi čekinjama, stariji brat ili otac treba ga naučiti da pravilno rukovanje aparat za brijanje. Ako muškarac brije nepravilno, može degradirati strukturu kose, jer brada mogu rasti pravilno i / ili neujednačena.

brada može rasti neravnomjerno iz kojih razloga?

Mislili smo, zašto ne raste brada. Ali šta ako je i dalje raste, ali raste nejednako? Šta tražiti uzrok? Razlog može biti isto.

Najčešće je to kršenje hormonski pozadinu, koja može biti kongenitalna ili će doći tokom razvoja endokrine bolesti. U ovoj situaciji, čovjek mora biti zdrava endokrinologa i ispitivanja.

Međutim, to nije jedini razlog zbog kojih se dlake na licu može rasti neravnomjerno. Iz onoga što je još uvijek zavisi od gustine bradom?

Ako mlada osoba je u njihovim tinejdžerskim godinama ili samo izlazi iz nje, njegova vegetacija na obrazima i bradi mogu biti ograničena na mladalački fuzz, raste samo u nekim mjestima. Ova situacija obično ne zahtijeva intervenciju i sa godinama prolazi sama od sebe.

Također, light rast dlaka na licu (pa čak i na glavi) se može posmatrati sa nedostatkom vitamina i razvoj brojnih dermatoloških bolesti kao što su psorijaza i ekcemi.

Osim toga, kao što smo gore spomenuli, oblik brade, njegova gustoća ovisi o nacionalnosti. Na primjer, u Mongoloid gusta i bujna brada ne raste na sve.

Kako napraviti brada rasti?

Želiš lijep bradu, ali je vrlo sporo raste, ne žuri da se zgušnjava, čineći svoj put na obrazima ili ponekad ne zatvara u potpunosti sve brade? Što učiniti u ovom slučaju?

Posjeti doktora

Na prvom mjestu, treba isključiti iz zdravstvenih problema, što znači - morate posjetiti doktora i testirati. Fokusirajući se na njih, doktor propisuje tretman, nakon čega sve se vraća u normalu.

strpljenje

Ako se ispostavi da ste zdravi, možete savjetovati jednu stvar: strpljenje. Početkom otraschivaniya brade, ne može pokriti cijelu donji dio lica, kao što želite. Ali to će trebati vremena, postepeno zaraslo i ona područja koja su ostala bez kose. To će morati pričekati najmanje dvije sedmice.

U prosjeku, čovjek kako da se obogate, lijep (iako ne jako dugo) bradu potrebno oko 4 tjedna. I, u svakom slučaju, u prvoj fazi otraschivaniya svoj izgled je daleko od idealne.

zdravog načina života

Ono što još možete učiniti da raste bradu? Promijeniti svoj životni stil. Čak i ako vam se ne sviđa sport, morati da preispitaju svoje navike. Jutarnja gimnastika, duge šetnje, vježbe - sve te treba biti dio vašeg dana. Zahvaljujući njima, nivo testosterona raste.

Osim toga, vježbanje poboljšava cirkulaciju krvi, što znači da će ga dobiti potrebnu hranljivih materija i kiseonika tijelo (i dlake na licu, posebno). Ali ne preteruj, prekomjerna fizičkog stresa, loše.

Treba izbjegavati i stres koji utječu na cijeli organizam. Zbog njih, stopa rasta dlaka opada. Naučite da se bave negativnim emocijama i stresa kroz jogu ili meditaciju, ili naći drugi način, koji će vam pomoći da se opustite.

Pored tijelo osjećati dobro, potrebno je da se dovoljno sna. Idi u krevet rano, spavanje laku noć trebalo trajati duže od 8 sati.

pravilnu ishranu

Ako imate neuravnotežena ishrana, ti nedostaju neke vitamine, to također utječe na dlake na licu, pa je rast brade zaustavlja.

Vaša ishrana mora biti prisutan proteina. Ne odustajte ribu, meso, jaja, orašasti plodovi kupuju. Ali količina šećera u ishrani, to je najbolje da se smanji, i zbog toga kosa može postati tanka i slaba.

Obratite pažnju na režim voda: pokušati piti najmanje 2 litre vode dnevno.

vitamini

Vitamini su neophodni za rast kose:

1. Vitamina A. Ako to nije dovoljno, kosa postaje suha. Njegova puno mrkva, bundeva, jedu ga u meso i ribu.
2. Vitamina C. To ubrzava cirkulaciju krvi, što znači da je folikul stalno prima hranjive tvari. Pronađeno u agrumi, kupus, krumpir, jabuke.
3. Vitamin E. Također pomaže da se poboljša cirkulaciju. Bez toga, kosa će biti krhki, gube sjaj. Njegova puno oraha, sjemena u.

4. Vitamin B1. Potrebne za rast kose, je uključen u metabolizam proteina i masti. To se može dobiti od žitarica, pivski kvasac, mahunarke. I ne raste brada bez njega.
5. Vitamini B3 i B5 su potrebne za poboljšanje cirkulacije krvi. Oni su u piletina, meso, žumance.
6. Vitamin B6. Je potreban za metabolizam, bez dlaka će početi opadati. Njegova puno žitarica, orasi, špinat.
7. Biotin ili vitamin B6. Jedan od najvažnijih vitamina, rast kose od njega u velikoj mjeri ovisi. Osim toga, to pomaže da se kosa gušća, tako da je brada je debeo. Ona se nalazi u kvasca, svoje puno paradajza i spanać, žumance.
8. Vitamin B9. I određuje debljina kose, njihove snage. Folna kiselina (također poznat kao vitamin) je u žitarice, orašasti plodovi i mahunarke.

maske

Ono što je dobro za rast brade, osim za pravilnu ishranu i zdrav način života?

eukaliptus

Da se poveća stopa rasta dlaka na licu, možete napraviti specijalne maske. Na primjer, vlaži brada rješenje eukaliptusa. Da bi se pripremio je potrebno toplom vodom i otopiti u njemu eukaliptusa nafte u količini od 4: 1.

Nanesite ga nježno na bradi i jagodice, natopljenom vatom u otopini. Ako dođe do iritacije prekinite korištenje rješenje je bolje.

Čičak ulje crvene paprike

Čičak ulje crvena paprika najlakše kupiti u apoteci, međutim, to može učiniti po želji, i sebe. Kako se koristi i koliko držati u lice, recite sljedeće video:

Senf ulje + Amly

Kod kuće, možete napraviti masku senfa i Amly nafte, što stimulira rast kose. Trebat će vam 60 ml Amly ulja i 3 kašike senf u prahu. ih miješati dok ne dobijete pastu, a zatim primijeniti ga na bradu i ostavite 20 minuta. Zatim dobro isprati.

Upozorenje! Ova maska ​​se ne može koristiti na osjetljivu kožu lica, kao i prisutnost upale (akni) u bradu i obraze.

droga

Postoje posebni lijekovi za ubrzavanje rasta kose. Međutim, prije nego što počnete da ih koristite, obratite se lekaru trichologist.

Njihova nekontrolisano prijem ili primjena može dovesti do zdravstvenih problema: u rasponu od alergija i kontaktni dermatitis, i završio, smanjen libido i erektilne disfunkcije.

Nemojte riskirati svoje zdravlje samo rasti bradu!

Ako gledate svoju ishranu, izbjegavajte stres, vježbanje, i pozovite strpljenje, a onda na kraju na lice koje uvijek će biti gusta brada!