Ishrana u akutnom erozivnog gastritisa i hranicheskim

Vrsta tempo života je često uzrok mnogih bolesti gastrointestinalnog trakta. Predlažemo da se razmotri ono što bi trebalo da bude pravilnu ishranu za gastritis i pankreatitis u djece i odraslih za istraživanje približan menije i recepte koji nude poznate ruske i evropske doktori.

Činjenice o gastritis

Gastritis - to je prilično neugodan bolesti, koja se manifestira u crijevnih upala, ako počnete ovaj proces, može razviti u više teške bolesti, do čira na želucu. U osnovi postoje gastritis zbog pothranjenosti, loše žvakanje, jedu nezdravu hranu. Činjenice o bolesti:

1. Svaka druga osoba pati od raznih oblika ove bolesti;
2. Upalne bolesti crijeva može početi zbog nervnog poremećaja;
3. Kod djece, bolest nije nužno rezultat loše ishrane tokom adolescencije je reorganizacija tijela, tako da se periodično epizode bola - česta pojava;
4. Treat gastritis može biti kod kuće, ali prvo je potrebno da se konsultuje stručnjaka koji će analizirati i da će biti u stanju da predlože načine liječenja.

Principi pravilne ishrane

Unatoč činjenici da je glavni uzrok gastritisa u 60% slučajeva je pothranjenost, mnoge pristalice netradicionalne metode liječenja se savjetuje da brzo jednom tjedno. Možete piti običnu vodu i ništa drugo. To pomaže tijelu za čišćenje rektum i debelo crijevo, obnavlja ravnotežu kiseline u želucu. Osim toga, u ovom danu je potrebno piti aktivni ugljen.

Sastoji se od ljekovite gline, sumpora i drugih minerala, koji se koriste za smanjenje upale, reguliraju metabolizam i ubijaju štetne bakterije. Neki istočne mudraci započeti dan sa kašikom plave gline, koji također čisti organizam. Piti potreba uglja za takav plan: do 1 kg - 1 tableta ne više od jednom dnevno, po mogućnosti između obroka, i ne može biti pola sata prije i nakon uzimanja piće. Ovo nije najbolji način kolecistitisa ili refluks ezofagitis, kada bilo koji od štrajka glađu su opasni po zdravlje, i prirodnih mineralnih dodataka može biti teško creva.

zajednički Nutritivni preporuke za pacijente s gastritisom:

• Za prevenciju i liječenje egzacerbacija veoma je važno da prate pravilnu i uravnoteženu ishranu. Pokušajte što je voda između obroka možete popiti više, i posjetite otvorenom pomaže organizmu da brzo svari dobio kalorija;
• Izbjegavajte alkohol, kava, gazirana pića, mineralna voda ili cola, limunada i druge tečnosti koje se servira hladna ili mjehurića;
• U difuzna gastritis, upala duodenuma 12, Buljba, gastroduodenitis i drugih akutnih bolesti, ne možete jesti masne i slane namirnice, izbjegavajte dimljeno i prženu hranu, budite oprezni u odabiru slatkiša;
• Ograničiti upotrebu začina, bolje je da će biti nekoliko, ali najbolje je više potrebno od hrane da popuni sa mješavinom koja se sastoji od čvrstog "E" dodatke, posebno žgaravicu i mješovitog čira, antralnih gastritis.

Video: Dijeta za gastritis

Lista proizvoda za gastritis

Ishrana za erozivni gastritis - praktično ne razlikuje od uobičajenog obroka u slučaju problema s gastrointestinalnog trakta. Ali preporučujemo provjeru našu listu štetnih za pacijente, proizvodi:

• mliječne proizvode. Pravilna ishrana hrana za liječenje gastritisa ili čira ne treba da sadrži punomasno mlijeko, vrhnje ili kiselo vrhnje sa sadržajem masti većim od 20. Pored toga, ako imate žarišne atrofični gastritis treba izbjegavati masni sir (45%), proizvodi sa plavim sirom, kao Gorgonzola sorti , Roquefort, Camembert.

  

• meso. Za one koji pate od gastritisa ili ulkusne bolesti (i svi ostali koji žele da budu zdravi) masti, dimljeni ili sušeno meso treba isključiti iz ishrane. Također začinjena jela od mesa, masnoća peradi, kao guska ili patka kobasica sa visokim sadržajem masti su namirnice koje treba izbjegavati.
• riba. Ove vrste riba, jegulja, haringa, losos, ili dimljena riba, sušeno ili konzervirano je zabranjen u hemoragijski upale debelog crijeva, gastritisa, duodenitis, čireva.
• Kruh i pekarski proizvodi. Čim izvadite kruh iz ishrane, vaše tijelo će se odmah početi za varenje hrane. To se posebno odnosi integralnih žitarica. Doktori kažu da je integralni hleb ima pozitivan učinak na probavu, ali ne precizira da se to odnosi samo na normalnim radnim gastrointestinalnog trakta.
• Krumpir i povrće. Uprkos činjenici da je potrebno da redovno jedu svježe povrće i voće, takođe, treba da budu oprezni s njima. Na primjer, krumpir su vrlo štetni na bilo koji način, posebno čips ili pržene. Organizam je vrlo teško za varenje kupus, praziluk, luk, gljive, paprika, masline, kiseli krastavci, krastavac, hren i pasulj. Oni bi trebali biti isključeni iz ishrane, kao i sve salate od povrća, odjeveni sa majonezom ili drugim masnim sos.
• Voće i mahunarke. Površna gastritis ne može jesti nezrele voće kamena voće (višnje, trešnje), orasi bilo koje vrste, kao i bademi i pistacije i avokado.

Oprezni da bude sa šećerom ili saharoze.

Savjeti bolesnika s gastritisom:

1. Jesti nekoliko puta dnevno u malim količinama;
2. Ne žurite dok jedu! unos hrane treba obaviti u isto vrijeme;
3. Pažljivo žvakati, ili počnu da pate od zatvora i bolova u trbuhu;
4. Ne uzimajte hranu vrlo hladne hrane ili vruća;
5. Redovno vitamina B12, očistite želudac pomoću aktivnog ugljena i piti puno vode.

jelovnik

Razmotrimo sada specifičnu dijetu u akutnim gastritisom.

dijeta №1

Ova zdrava ishrana tokom pogoršanje gastritisa treba poštovati za 5 dana. Uzmite tri puta dnevno sa svježim sočno voće, preporučljivo je da se uradi klistir i piti puno biljnih i zelenih čajeva. 25 g crnih grožđica natopljenih preko noći u vodi i sa vodom držati preko noći.

doručak:

Svježe voće, natopljene grožđice i čašu mlijeka, zaslađen medom.

ručak:

Posuda sa svježe pari povrće, somun je od pšeničnog brašna, kuhana u vodi i jaja, šolju zelenog čaja;

U sred dana:

Stakla mrkva sok ili Rosewater.

večera:

Veliki zdjela svježeg zelenog povrća salata s limunovim sokom, nemasni sir, pšenične klice;

Snack prije odlaska u krevet:

Čaša obranog mlijeka ili jabuku.

Mala količina visokokalorična "implementacija" u obliku bijele piletine drugog dana, sa povrćem ili umjesto njih. Također se možete piti bijela, crvena i crni čaj je prilično slaba. Trećeg dana dozvoljeno diversifikacije stonog grožđa, jagoda, bundeve juha ili juha od rajčice.

Kako bi se olakšao gastritis s visokim kiselost, piti toplo čorba od živinskog mesa s visokim sadržajem povrća, preporučuje se karfiol, brokula, špinat, celer korijen.

Takođe, u bolesti probavnog trakta, njegova omotača, preporučuje se da se izvrši joga položaja, kao što su uttapadasana, pavamunktasana i vađrasana šavasani. Oni mogu naučiti da ga sami i besplatno rade.

Terapijske odvojena obroka u hronični gastritis treba promatrati u svakom trenutku, ako vam je teško zapamtiti pravu kombinaciju proizvoda, možete kupiti bilo koje knjige o zdravom načinu života (na primjer, autor ili Gutin Komorowski), tu je na raspolaganju farba. Također, samo zapamtite da ne kombinuju ugljikohidrata i kiselina (ovo je posebno opasno po sniženoj želuca kiselost), proteine ​​i masti, masti i ugljikohidrata.

GIT i djeca

Dječja hrana za gastritis želudac je nešto drugačija. Dijete mora dobiti veliki broj vitamina i minerala, pa budite sigurni da neka vaše dijete posebnim dodataka prehrani. Obey jesti režim ne dozvoljava hrane "u pokretu".

Preporučuje se da se daju bebi voćnih napitaka i čajeva. Osim toga, možete kuhati razne žitarice, oni su složeni ugljikohidrati, ali iritira sluzokožu nije, posebno, je vrlo korisna heljde, griz. Cook bundeve juha, krem ​​od brokule i špinat, kao slatkiši mogu se koristiti sušeni banana čips, sušeno voće, kuhano voće, jabuke, jagode, itd