Kako da vratite mjesečne (menstruatsionny ciklus)

U ovom članku:

1. Kako da vratite mjesečne
2. Menstrualnog ciklusa i mršavljenje
3. Menstrualnog ciklusa i porođaja

Kako da vratite mjesečne

Ako žena je neuspjeh menstrualnog rasporedu koji nije povezan s takvim prirodnom smrću trudnoća, menopauza, moraju biti pregledani bolesti. Infekcije, upale, tumori - postoje mnogi patološki izvora koji bi mogli dovesti do prekida ciklusa. U ovoj situaciji, tretman je usmjeren na uklanjanje izvora, što bi trebalo dovesti do obnove krvarenja.

ciklus oporavka nakon poništavanja OK i zahtijeva vrijeme, trajanje može biti 1-12 mjeseci (određuje pojedinačno). neuspjeh u stanju manifestira u obliku kašnjenja, obilnog krvarenja. Postoje i druge droge koje proizvode efekte na rasporedu. Neophodno je da prouči pažljivo sve lekove koji se koriste za dugo vremena. Moguće je da je među nuspojave, tu je i problem sa menstruacijom.

Pripreme za ciklus oporavka menstruatsionnogo pokupi specijalista, jer pogrešan izbor i kršenje doza može dovesti do ozbiljnih posljedica. Hormonski agenti koriste se za normalizaciju bolan, produženo ili nepravilnog krvarenja kroz njih ciklus uzima pod kontrolom. Žena takođe treba da dovede u red težine (važno u gojaznost / pražnjenje), uravnoteženu ishranu, umjerena vježba.

Tablete za oporavak menstruatsionnogo ciklus nije uvijek potrebno. Ako je greška uzrokovana faktora kao što su stres, prekomjerna vježbe, dovoljno pravilan odmor, dovodeći u normalu nervnog sistema.

Menstrualnog ciklusa i mršavljenje

Sharp fluktuacije u težini - jedan od najčešćih razloga da se fer seks je poremećen raspored krvarenja. Ako je problem uzrokovan dugoročnim dijeta, sljedeće preporuke će vam pomoći.

Kako da vratite mjesec dana nakon gubitka težine? Prvo, morate uzeti još jedan pogled na svoju ishranu. Izborniku treba dominirati zdrave hrane: voća, povrća, ribe. Masna, začinjena hrana treba dati prednost kaša, mlijeko jela, juhe.

Neophodno je da napuste strogu dijetu, jedući najmanje 4 puta dnevno. Ako organ nema dovoljno hrane, ne možete računati na brz ciklus oporavka.

Ako postoji značajan gubitak težine, to će možda morati parcijalni povratak. Ovaj proces treba biti glatka, pod kontrolom specijalista.

Revizija prehrambene navike moraju biti u pratnji normalizaciju emocionalnog stanja. Ako se ima devojku doveo u stanje anoreksije, ona možda trebati pomoć profesionalnog psihologa.

Kako da vratite menstrualnog ciklusa, ako problem je vezan za gojaznost? Preporuke su praktično isti, može uzeti samo još jedan i umjerene vježbe.

Menstrualnog ciklusa i porođaja

Brzina kojom normalizovana grafikon krvarenja kod žena koje su nedavno postala majka, određuje pojedinačno. Glavni faktor koji utiče ovog procesa - način hranjenja novorođenčadi. Kada menstruacija se javlja tokom oporavka nakon porođaja dojenje?

Ako beba se hrani majčino mlijeko na zahtjev, povratak menstruacije ne treba čekati bliži kraj laktacija. U većini slučajeva se to dogodi do kraja prve godine.

Kada koristite intenzitet dijete hrani smanjuje potrošnja mlijeka, što može malo ubrzati ciklus normalizacije.

ciklus oporavak nakon rođenja kroz dojenje može se održati već u 3-4 mjeseci. To je moguće ako je majka u početku praktikuju mješoviti hranjenje.

Neuspjeh dojilje pruža brzu rekonstituciju sposobnost ovulacije. Krvarenje se može pojaviti nakon samo 2 mjeseca nakon rođenja.

Osude jednog broja novih mama je da je brzina normalizacije ciklusa ovisi o način isporuke nije u redu. ciklus oporavak nakon poroda ne ovisi o tom faktoru, ako se izvodi carski rez ili je beba rođena na tradicionalan način. Menstrualni raspored uticalo isključivo fazi laktacije. Treba brinuti samo ako je krvarenje odsutni i nakon njegovog završetka.

Kako bi se izbjegle ozbiljne posljedice žena ne treba zanemariti ciklus signal organizma kao neuspjeh, ako to nije zbog prirodnih uzroka. Kako da vratite mjesečni ciklus - reci doktoru.