Dijete menija u 6-11 mjeseci

U ovom članku:

1. dijete menija u 6 mjeseci
2. dijete menija u 7 mjeseci
3. dijete menija u 8 mjeseci
4. dijete menija u 9 mjeseci
5. dijete menija u 10 mjeseci
6. dijete menija u 11 mjeseci

U ovom periodu u ukupnom iznosu od hrane koju treba jesti beba jednaka 1000 ml. To je, kada je pet obroka u jednom trenutku beba treba jesti ni manje ni više nego 200 mL hrane. Stoga, svaki hranjenje novi proizvod ili jelo treba dodati i majčino mlijeko ili bilo prilagođena formula do potrebnog broja.

dijete menija u 6 mjeseci

Prva "za odrasle" hrana beba počne da pokušamo iz ovog doba. Iako neka djeca mogu probati prije - sa 4.5-5 mjeseca. To ovisi o fiziologiji bebine, potrebe, itd Kada je prva beba pokušava da hrana za odrasle, to treba samo da ne bude postepeno, ali u vrlo malim dozama. Ne zaboravite alergijske reakcije i drugih neželjenih efekata koje mogu izazvati dijete novu hranu.

Dakle, gdje ti početi? Najbolje sa povrćem. Uz jedan od svoje vrste. Svaka tri dana, trebate dodati više iste vrste. Možete odabrati iz takvih povrća kao šargarepa, brokoli, squash, tikvice. Mnoge mame najlakše pripremiti pire krompir. Ali zbog visokog sadržaja skroba doveo svoju djecu bolje u malim količinama, a ne više od dva puta tjedno. U 6 mjeseci stara izbornika beba, možete povezati skuta u malim dozama. Za one majke koje ne mogu priuštiti da kupi baby konzervirane pire, to će biti mnogo lakše. Sada ljekarnama možete izabrati bilo koju hranu za bebe, što ukazuje starost djeteta.

Dakle, 6 mjeseci stara izbornika beba izgleda prilično jednostavno. Svako jutro počinje sa glavnim snage, i.e. majčino mlijeko ili prilagođena mješavina. Na ručak, možete ponuditi nekoliko mrvica (pola kašičice) biljni pire i dopunama hranjenja (mješavina). Na večeru i prije spavanja i hrane glavni hrane. Budite sigurni da gledati reakcije bebe. Ako je otkriveno, da je bolje da se odgodi predloženog povrća do boljih vremena.

Dnevni iznos pire povrće treba povećati za 20 Do kraja mjeseca do 150 g svaka tri dana, kao što je gore spomenuto, trebalo bi povezati novi povrća. Trećeg dana možete unijeti mliječnim proizvodima kao što su jogurt i sir, ne više od 10 Do kraja mjeseca u iznosu od sira će se povećati za samo 20 grama, i jogurt - do 100-150, ali ako vaše dijete je alergičan na nastati protein mlijeka, u mliječnih proizvoda će morati biti odgođen za neko vrijeme. Tako je, nakon 3-4 tjedna od 6 mjeseci beba meni će izgledati ovako:

Za samo doručak ili mješavina grudi. Na ručak nude mrvice od bilo kojeg povrća pire (od gore) 150 g + majčino mlijeko ili mješavina istih. Na ručak, kao i ujutro, glavni izvor napajanja. Uz večeru - skuta, ne više od 20 g ili jogurt, ne više od 150 g + glavne snage, i prije spavanja, kao i uvijek, laktacija ili mješavina istih.

Mnoga djeca odbijaju da mliječnih proizvoda. U tom slučaju, možete ih zasladiti malo. Jogurt možete dodati prstohvat šećera, i slatki sir razrijeđen sa majčinog mlijeka. Ali ako to ne radi, primoran da jede beba nije potrebno. Onda je potrebno zamijeniti ove proizvode sa biljnim pire ili ponuditi djetetu mješavina.

dijete menija u 7 mjeseci

U ovom dobu, mnogi djeca uče da puzi, tako da će trebati više energije. Dijeta 7-mjesečnu bebu dopunjava se žitarice - heljde, kukuruza i riže. Griz, koji je uvijek hranio Sovjetskog djeca, a danas se smatra da je štetna, jer Sadrži puno glutena. On je, uzgred, sadržana je u svim ostalim žitaricama, osim ove tri, ali u manjem broju. A 7-mjesečnu bebu dok se gluten meni je nepoželjno. Dakle, dok je samo prikladna za ove tri vrste. Cicvara mogu kuhati, ali možete kupiti u apotekama. Sada postoje različite vrste žitarica - mlijeko, antialergijski kašica bez mlijeka i drugih. Oni su uveli postepeno, kao i povrće.

Dakle, 7-mjesečnu bebu meni nešto ovako: ujutro da nahrani svoju bebu dojke ili formule. Na ručak možete mu davati žitarice (10-20 g) + majčino mlijeko ili mješavina istih. Ručak - bilo pire od povrća (150 g) + majčino mlijeko ili mješavina istih. Veče - 20g mladog sira ili jogurta 150 g + suplementacija ili mješavina majčino mlijeko i prije spavanja - mešavina ili grudi.

Svaki dan je broj žitarica treba povećati za 10-20 Do kraja mjeseca do 150 g To je već moguće dodati maslac - ne više od 5 grama Curd treba dati svaki drugi dan. Dakle, u meniju djeteta u 7 mjeseci već sadrži 4 vrste proizvoda - povrće, kaša, jogurt i sir.

dijete menija u 8 mjeseci

Konačno, u ishrani djeteta ulazi u meso - bogat izvor proteina, željeza i drugih hranljivih materija. Unesite ga mora i postepeno, sa pola kašičice 4-5 kašike do kraja ovog mjeseca. Meni 8-mjesečnu bebu može sadržavati žumance, koji se daje djetetu u prvom microdozes. Žumance treba dati odvojeno, a poželjno je da se miješati meso sa povrćem. Tako da će biti bolje apsorbira. Dakle, meni djeteta u 8 mjeseci izgleda ovako:

u jutarnjim satima, kao i obično, glavni izvor napajanja. Na ručak (2,5-3 sata) je kaša 150 g žumance (treći dio) + suplementacija. Ručak - povrće pire, a ne više od 100 ml, 10-20 g pirea od mesa čorba + 20 ml. Na večeru ili jogurt da bi skuta + glavno napajanje, a drugi večeru - majčino mlijeko ili mješavina istih.

U meniju, 8-mjesečnu bebu može uključivati ​​sok od zelene jabuke. Dok su mnogi doktori savjetuju da to urade mnogo ranije - u 5-6 mjeseci. Međutim, dokazano je da sok može negativno utjecati na želudac djeteta i izazvati alergijske reakcije. Ali sa 8 mjeseci stara beba sok od jabuke je jednostavan za naučiti.

dijete menija u 9 mjeseci

Sa 9 mjeseci beba već može probati piletinu i zeca, kao i keksa. Kolačići se ne mogu zlostavljani, jer sadrži teško probavljive masti. Ali dva ili tri komada nedeljno bi bilo moguće. Meni 9-mjesečnu bebu je potrebno da prošire i ribe, ali i pažljivo. Glavna stvar je u tome što je malo masti. Bolje da to će biti rijeka riba, pirjano ili na pari. Broj sir i jogurt može biti povećan. U principu, meni dijete na 9 mjeseci, otprilike ovako:

Dan počinje s dojenjem ili formulom. Na ručak možete pripremiti bilo kašu, daju jaja (jedna trećina žumance) + osnovni suplementacije. Za ručak, nudimo beba povrće pire, nužno meso ili ribu, a zatim završiti dojenje ili formula. Večera ili jogurt skuta + suplementacija dojke ili smeše. Jedan sat prije spavanja da doji ili formule.

životinjskih masti dok ne preporučuje, ali može biti lakši dijete čorbe, ne više od 50 ml. U meniju, 9-mjesečno dijete treba da bude prisutan voćne kaše, koja može dobro zamijeniti sok.

dijete menija u 10 mjeseci

U ovom uzrastu, dijete možete pokušati bijeli kruh. Osim soka od jabuke može ponuditi drugim: mrkva, kruška, trešnja, nar, repe. Naravno, svi oni treba dati u jednom danu. Počinju sa malim dozama, u rasponu od 20 ml i dovođenje do kraja ove godine do 100 ml. Od tih voće i povrće može biti kuhani pire bebu. Nemojte zaboraviti o mogućim alergijama. Svaki novi proizvod ne ponovo ponudu za najmanje dana. Meni 10-mjesečnu bebu otprilike ovako:

U jutarnjim satima, kao i obično, u grudima ili spoj. Na ručak - kaša, žumanca (jedna trećina ili pola), od jabuka. Od pića je u redu sok ili kompot. Za ručak, možete prvo podnijeti beba povrće pire, a zatim - meso. Na treći - sok je ne više od 30 ml. U večernjim satima možete ponuditi jogurt i (ili) svježi sir i voćne kaše, a prije odlaska na spavanje na grudima ili mješavinu tradicije.

Meni djeteta od 10 mjeseci može se uključiti mlijeko, ali, u svakom slučaju, a ne jedan. To je najbolje da se dodati žitarica ili koristiti u pripremi jela. Takođe, u 10 mjeseci stara izbornika beba, možete napraviti nekoliko novih pića - infuzije jabuke, čorba kukovima. Obično u to vrijeme majke mlijeko postaje sve manje iz više razloga, glavni među njima i beba postaje zarazna za hranu "za odrasle". Prema tome, ako dijete ne jede majčino mlijeko, to je moguće završiti hranjenje smjese.

dijete menija u 11 mjeseci

Do ovog doba, mnogi beba počne hodati. Stoga, za prevenciju različitih bolesti kostiju dijete treba kalcija. Posebnu pažnju u vrijeme kada djeca počinju hodati, treba dati mliječnih proizvoda i mesa. Svježi sir i jogurt, jogurt, ćufte, ćufte i pljeskavice za par - sve dijete već ima da se dobro upije. 11-mjesečnu bebu uzoran meni je kako slijedi:

Jutro počinje sa majčinog mlijeka i (ili) smeše. Do ručka, možete pripremiti bilo kaša, voćne kaše i dati jogurt. Usput, svaki dan treba dati različite kaša. Ako dijete ih ne jede, onda možete dodati te voće komada. Na ručak klinac može kuhati juha od povrća i mesa (pljeskavice, suflea). Piti voćni sok. Može se koristiti kompot od sušenog voća. Veče - jogurt, sir, nemasni pavlaka razrijeđen, voćne kaše ili jogurt s voćem komada, i prije spavanja - majčino mlijeko i (ili) mešavina.

nove vrste povrća su uključeni u meniju djeteta u prvih 11 mjeseci, kao što su krastavci i paradajz, ali u vrlo malim količinama. Ako dijete nije alergičan, to će biti moguće napraviti svježe salate sa dodatkom biljnog ulja (ne više od 10 ml). Od pića u 11 mjeseci stara izbornika beba, možete uključiti puding i voćni čaj.

Kao što vidite, bliže godine dijete je već u stanju da vare mnogim namirnicama. Meni-godišnji mrvice uključuje do 20 svoje vrste. Ali ipak za njega da ostane pod zabranom: slani i dimljene, konzervirane hrane, brze hrane, egzotičnog voća i slatkiša. Prehrani djeteta ne treba uravnotežena samo, ali i pravovremeno. Zbog toga je potrebno da se pridržava režima. Samo u ovom slučaju, dijete ne zna zdravstvene probleme, koji su toliko ovisna o hrani.