Kako ubrzati rast kose na glavi

Sadržaj:

1. Dijeta u liječenju kose.
2. Vitamini za povećanje rasta kose.
3. Kako ubrzati rast kose s maskama kod kuće.
4. Kosu i pravilnu brigu o njima.
5. Video: Kako ubrzati rast kose.
6. Anketa: Kako poboljšati rast kose? Koji se odnose?.

Lijepa, dobro njegovan kosa duga i imaju neverovatan efekt na muškarce. Više od 70% muškaraca vjeruju da je djevojka sa dugom kosom je atraktivniji od vlasnika frizura "pod dječak." Ali priroda nije sve obdarena veličanstven kosu, a mnogi su u potrazi za pristupačne načine da zaista poboljšati i ubrzati proces rasta kose na glavi.

Dijeta u liječenju kose

Pravilna i uravnoteženu ishranu - je ključ za ljepotu svake žene, kao i način za jačanje kose. Fried i masne hrane - tabu, ne samo za one koji gledaju svoje ličnosti, već i za djevojke koje se bave obnovu ravnoteže kože lica i tijela.

Gubitak kose - je vjerojatno najčešći problem svima koji se brine o sebi. Naravno, prirodan proces koji bi trebao biti - to je zamijenjen novim kosa stara, ali kada je kosa pada pod uticajem spoljašnjih ili unutrašnjih agresijama, kosa ne raste zamijeniti, a kosa postepeno gubi snagu i zvuka.

Ono što je potrebno je:

• Riba, sa visokim procentom masti. To je bogata mineralima i aminokiselinama žene. Počastite se losos ili pastrva, i kose i noktiju će vam zahvaliti s osvetom.
• Pijte zeleni čaj. Oriental ljepote uvijek uživao uspjeh sa muškarcima. Oni znaju tajnu zeleni čaj, koji ne samo da doprinosi ubrza metabolizam, ali i uklanja iz tijela štetne radionuklida.
• Korisni orašasti plodovi i sjemenke. To je prirodni izvor vitamina E.
• Svaki dan, jesti svježe povrće i voće.

Na prvom mjestu je hrana. Posebno vitamina i minerala. Od vitamina može dramatično i značajno ubrzati rast kose, mnoge djevojke ne samo da ih pijem, ali i utrljava u kosu, što im pomaže da rade više od svake sijalice kose. Tijelo svake osobe je drugačije, ali u pogrešno ishrana utiče na sve ljudske organe. Prije svega, morate shvatiti unutrašnje razloga, a nakon početka liječenja.

Vitamini za povećanje rast kose

Kako je gore navedeno - vitamini su vrlo važni. Utrljajte dva puta tjedno u folikula vitamina E, koji se još naziva vitamin ženske ljepote i snage. Ista stvar može učiniti, i sa noktima. Ne zaboravi svako jutro na prazan želudac uzeti 1 kašičica unutra, da se ubrza efekat. Prodati poseban vitamina kompleksa, koji će pomoći bave problemom.

Kako ubrzati rast kose sa maskama kod kuće

Odličan način da se brzo ubrzati rast kose u kući su maske. Jeftini i vesela. Čak i naše bake koristile ove recepte za stvaranje prve klase pletenica.

1. kefir. Bolje sprečiti problem, i koristeći ovu masku, mi ćemo zaštititi vašu kosu od agresivnih spoljnih faktora. To je jedan ili dva puta tjedno, na čistu kosu primjenjuje kefir i ostavite 20-30 minuta (ovisno o uvjetima), umotana u peškir i polietilena, nakon ishod predviđenog vremena isprati. Zahvaljujući mlijeko proteina i kiseline, ova maska ​​je dobar način da daju svoj volumen kose i sjaj.
2. Maska avokada. Efikasna metoda američkih domorodaca. Kupujemo sirovo voće, operite i utrljati na malom rende, zatim pire se stavlja na kosu i isprati nakon pola sata. Kao rezultat toga, bujna i sjajna kosa.
3. rakija. Ovaj plemeniti napitak je poznat ne samo po svojim prepoznatljivim ukus, ali i ljekovita svojstva. Mix 20 grama konjaka sa tri kašike kupusa i sok od breskve, dodajte 1 jaje bijelo i primijeniti na kosu češalj. Masku vodi nekoliko sati, a zatim dobro isprati. To će pomoći u jačanju kose. Koristite metodu jednom nedeljno.
4. Masku paprike. Drevni način ubrzava rast kose. Kao osnova možemo uzeti bilo koji balzam uređaj, potreban vam je kašiku sredstava u njega, dodajte kašiku toplog ricinusovog ulja i tinktura aleve paprike (može se kupiti u svakoj apoteci), stavite na kosu, ali ne trljati, ili možete dobiti skalp opekotina. Držati do blago peckanje, nakon temeljito isprati vodom. Efekt ne traje dugo ako se redovno koristi za 2-3 mjeseca, dva puta tjedno.
5. luk. efikasna metoda, ali uz miris. Utrljati na malom rende 1 luk i miješati ga sa kašikom meda. Nanesite mješavinu na kosi 40-50 minuta, ako počnete gori - oprati rane. Pranje kose bez šampona, i čekati rezultat. Zajedničke masku kod kuće.
6. senf. Senf je svestran asistent u slučaju problema sa kosom. Uzmite 2 žlice senfa u prahu, razrijediti s 50 ml tople vode, dodajte žumance i jedan par žlice maslinovog ulja ili korov. Držati na kosi kao što možete, a zatim dobro isprati.
7. Senf šampon. Da bi se pripremila ovaj domaći lijek za njegu kose, otopiti dve kašike suvog senf u vodi, koncentrirati, razrijediti litre vode. Tako da šampon može oprati kosu dva puta tjedno. Senf je vrlo dobro doprinose zagrijavanje folikula, u vezi sa onim što je vrlo popularan u kozmetologiju. O pomoći jeftinih senfa u prahu može postići odlične rezultate u samo dva mjeseca primjene. Kosa može narasti do 10 cm.
8. senf kefir. Uzmite dve kašike senfa i tri kašike jogurta, mix i dodajte im kašiku rakije i dvije kašike maslinovog ulja nametnuo na kosu za 30 minuta, a zatim isperite bez šampona. Upotreba maske, kao što za dva mjeseca će ubrzati rast kose, pet, ili čak i više centimetara mjesečno.
9. pab. Pivo - to je proizvod bogat aminokiselinama i drugih hranljivih materija. Ako vas zanima kako bi se ubrzao rast kose, koristeći pivo kvasac, razrijediti ih u toploj vodi i nanesite na kosu za 40 minuta, a zatim isperite. Kosa će postati svilenkasta, sjajna i zdravije primjetan.
10. med. Rasta oštećene kose može graditi uz pomoć meda i maslinovog ulja. Za masku je potrebno pola šoljice maslinovog ulja, dve kašike meda i 1 žumance. Miješati i nanositi na kosu za pola sata. Isprati. Može se koristiti svaka dva dana. To je također velika masku za ispucale vrhove.
11. Masku aloe. Aloe - univerzalni lijek za mnoge bolesti, u rasponu od akutne respiratorne infekcije i završna obrada problema sa kože i kose. Za pripremu lijekova za ubrzavanje rasta kose, treba uzeti dve kašike aloe soka, 30 grama konjaka, 1 žumance i kašiku meda. Sve ovo mix, rezultirajući lijek se primjenjuje na kosu, umotana u peškir, folije, ili polietilena, stoji pola sata i oprati bez deterdženta.

Efektivna nafte i rast kose promotori. Možete kupiti u apoteci i primijeniti tretman u trajanju od jedne do nekoliko mjeseci. Koristite čička, ricinusovo ulje i druga ulja.

Kosu i pravilnu brigu o njima

Postoji nekoliko zlatnih pravila Rapunzel, koji će uštedjeti na dugo godina debljine kovrče. Ženska život je gotovo u potpunosti ovisi o fazama Mjeseca. Poslušajte savjet naših baka, i smanjiti krajeve kose svaki mjesec na rastući moon. Ne bacajte kosu bez paket ili papiru, niti škare sebe.

1. Češlja samo suhu kosu.
2. Koristiti posebne šampone i balzame za vaš tip kose.
3. U zimskom periodu, nositi šešir, nije promrzlina krhka i delikatna folikule.
4. Ne spavam sa vezanu kosu.
5. Nanesite redovno da se brinu i štite maske.
6. Ne pušim ili zloupotreba alkohola.
7. Tokom nanošenja i debljini kose koristiti samo visoko kvalitetnih materijala bez nečistoća vodikov peroksid.
8. Izbjegavajte izlaganje toploti na kosi, ne osuše sušilo za kosu bez izuzetka i ne gori kroz strukturu figara i peglanje.
9. Redovno izlazim na svjež zrak.
10. Svaki dan na masažu glave i lica.
11. Promijeniti četkicu svaka tri mjeseca, ne koristite tuđe i kupuju joj je samo od prirodnih materijala: vune, drvo, itd
12. Uživajte u svom životu. Pozitivno raspoloženje će se prenositi na sve ćelije u telu, i oni će zahvaliti svojoj gospodarici sa osvetom.