Kako zategnuti ovalno lice kod kuće

Pitate se kako će pooštriti ovalno lice, ne žuri da plastični hirurzi u kući, možete postići dobre rezultate za manje novca. S godinama, tonus mišića slabi, javljaju se prve bore, ali to nije kazna lijep izgled, jer to može i mora boriti.

Zašto toliko žena izgledati odlično u bilo kojoj dobi? Jer je u vrijeme smo počeli da se brinu o sebi! To je već dugo stručnjaci razvili mnoge tehnike pomoći ako ne u potpunosti riješi nedostatke, to je prilično uspješna borba sa svojim manifestacijama. Smatra se da su žene podijeljena u dvije vrste - na lijepoj i lijeni. Ranije preventivni postupci, lakše će biti da se nosi sa neizbježnim promjenama.

Uslovi bez kojih podignite konture lica u domu neće dati željeni rezultat:

potpunog odbacivanja loših navika;
dobar san;
ispravna, zdrava hrana, obogaćena vitaminima;
prestaju da budu uznemireni i ljuti;
redovno obavljaju postupke, a ne s vremena na vrijeme;
očekivanja brze rezultate.

Zategnite konture lica kod kuće pomoću posebnog kozmetike. Mnogi od nas su prilično zadovoljni sa akcijom uobičajene dječje kreme, što je samo omekšava kožu. U ljeto, to je moguće dodati masku krastavca ili jagode. Ali ne zaboravimo da je tokom vremena, koža zahtijeva više njege u svakom dobu intervalu u tome postoje nove potrebe. Nije ni čudo da je krema za lice je pogodan za određeni tip kože, kao elokventno navedeno na ambalaži, ovisno o potrebama kože ima različit spektar aktivnosti. Zategnuti ovalno lice, prije svega je potrebno da se brine za dizanje kreme.

Osim toga, pogodan piling krema koja će očistiti kožu, ukloniti pali čestice i poboljšati ton. Preporučuje se da se ne koriste više od jednom ili dva puta tjedno. Pomoći u borbi protiv kože opuštene maske za lice (od algi, glina ili s posebnim sastavom).

Još jedna moćno oružje u facelift ovalnog će darsonvalization - uređaj koji zbog niskih impulsa struje ima terapeutski učinak. Kupiti nije teško, to je vrijedno to nije skupo (pogotovo ako se uporede koliko će morati platiti za ovaj postupak u kabini). Akciju uređaja zasniva se na poboljšanju lojnih žlijezda i pružiti kiseonika do ćelija kože.

redovan masaža lica kod kuće To bi trebao biti isti svakodnevni postupak, kao i perete zube. Za početak trebate masirati čelo, lagano milujući vrhovima prstiju do kose. Glatke obraze od nosa do ušiju, nosa - od nosa do vrha, ivice od vrha do obraza. Prevucite prstom od unutarnjeg kuta oka izvan gornjeg kapka, na donjem - naprotiv (na isti način uklanja šminku). Postupak se ponavlja najmanje 5 puta.

Vježbe za dizanje lice kod kuće

Zamislite da držite u ustima neki predmet (olovka). Prepletite ih u različitim pravcima. Usput, ova vježba će vam pomoći da riješi podbratka.
Squeeze uske usne i pritisnite na obrazima, tako da zrak ne izlazi, ali prilično.
Otvorite vilice blago, izneo naprijed dno, pokret lijevo i desno, naprijed-nazad. Postepeno povećavati tempo.
Vysun jezik i povucite ga, izgovara slovo "A". Pokušajte da ga pretvori u laku utakmicu, a zatim vježbe neće biti tako dosadan.

Zategnuti ovalno lice, čineći tretmana kod kuće, važno je da se ne oslanjaju na brze rezultate. To neće biti tako da nije tužno. Ali regularnom izvršenje jednostavnih vježbi koje će postati navika, zategnuti kožu i spriječiti stvaranje mnogih drugih nedostataka (bore, podbradak, itd).

Udio u društvenim mrežama:

Povezani