Kako naučiti bebu da spava odvojeno?

Trenutno, velika pažnja se posvećuje psihološki udobnost djeteta. Od malih nogu roditelji pokušavaju organizirati život tako da se beba nije izložena stresu. Najvažnija stvar za malo dijete - prisustva majke. Zašto tako mnogi roditelji praktikuju ko-spavanje u ranoj dobi svoje djece.

Kada je vrijeme da se "presele" bebu u svom krevetiću?

Međutim, beba raste i roditelji imaju pitanje: "Kada i kako naučiti bebu da spava odvojeno" Psiholozi smatraju da je najprimjereniji dob za preseljenje u sopstveni ležaj je uvredljivo za 2 godine.

Ovo doba se odlikuje početak naredne krize, nezavisnost i roditelji mogu iskoristiti ovu, kako bi se navikne na bebu da joj krevetac.

Ali preporuke, ne znači da su apsolutno pogodan za svu djecu. Morate paziti vašeg sina ili kćer, da vidim da li je spreman da spava odvojeno.

Znakove spremnosti za samostalno spavanje

Kako mogu odrediti da dijete psihološki zrela da spava u odvojenim krevetima?

To će ukazati na sljedeće značajke:

• dijete potpuno odustati od dojenja, proces odbijanja dugo i uspješno završena;
• on je brzo zaspao bez buđenje najmanje 5-6 sati;
• kao sobu, beba ne plače ili pozivom majka neko vrijeme (10-15 minuta je dovoljno);
• buđenje u krevetu, dijete ne traži njegova majka u suzama, kad odjednom ga nema;
• on je u potpunosti formira koncept vlasništva ( "rudnik").

Ako je odgovor na sva ova pitanja pozitivan, velike su šanse da je vaše dijete sasvim spreman da se preseli u vlastite krevetac.

Kada nema potrebe žuriti?

Uz "preseljenje" je bolje čekati, ako je vaša beba:

• tokom dana često plače, razdražljivi, ili pada u histeriju;
• On je rođen prerano ili ima trauma rođenja;
• Ona ima neku vrstu hroničnih bolesti, smetnjama u razvoju;
• često se budi noću ili loš san, probudi plače, onda nema znakova prenadraženja nervnog sistema.

To se odnosi i na sljedećim slučajevima:

• Nedavno ste mu dali jaslice ili vrtić i period adaptacije još nije prošla;
• ste trudni i očekuju još jednu bebu u bliskoj budućnosti. Bilo bi bolje da se kreću bebu u svoj krevet dugo prije ovog događaja. Inače će povezati svoj "check-out" sa pojavom "rivala" porodice.

U svim ovim situacijama je bolje ne žuri da se odreknu spavaju zajedno. Poznato je da je blizina majke umiruje bebu. Ako imate bilo kakvih problema pored vas beba će biti u stanju nositi se s njima brže. A onda možemo razmišljati o posebnom krevetu.

Načina da se navikne na bebu poseban ležaj

"Mama sljedeća»

Slide dječji krevetić blizu nje. Prilikom postavljanja dijete, možete ga držati za ručicu. Vidjevši moju majku pored njega, dijete je da se ne brinem i da protestuje protiv preseljenja na poseban ležaj.

Postepeno, ako dijete nije narušen i ne pokazuje zabrinutost se odgurnu njegovom krevetu. Glavna stvar je da ne žuri, ali ne i da ostanu u tom položaju kada je dobija se vrlo blizu tvoje. Uostalom želite bebu da spava odvojeno od svojih roditelja, i ne zatrpavaju spavaćoj sobi namještaj i još mnogo toga.

Razviti naviku da spava sama

Ova metoda uključuje prvi generiranje na vještina djeteta da zaspi sami. Čim beba će biti u stanju da razdvoji u svom podnesku san od moje majke da se preseli u njegov krevet on bi lako imati.

Za razvoj vještina shemu, koristite sljedeće akcije:

Promijeniti način polaganja

Ako ste potresla bebu u naručju, a sada ova situacija se mora promijeniti. Ljulja ga da spava sve manje i manje, a zatim zaustaviti u potpunosti. Zagrliti svoju bebu, pevaju svoje pesme, ali prilagođavaju na spavanje "odrastao".

Budite sigurni da se stvori spavanje ritual

Djeca su vrlo velike konzervativci, pa razviti naviku smirenosti. Priče za laku noć, a omiljeni crtani film i uspavanku - i onda zaspe.

Ostani blizu dok se beba zaspi

Možete sjesti oko bebu dok ne zaspi. Ako dijete pita za ručkom, zagrli ga, drži ga za ruku.

Postepeno, beba će naučiti zaspati sama, sada možete prevesti ga u svoj krevet.

Postepeno naviknuti na krevet

Neki roditelji su prvo učili bebu da spava u posebnom krevetu tokom dremke. U 2 godine, mnoga djeca spavaju u toku dana, a možete koristiti ovu metodu.

Njegova suština leži u postepenom navikavanja na njegovom krevetiću. Obično u popodnevnim satima djeca lakše pristati na spavanje bez majke. Možda zato što je majka nema popodnevnog odmora?

Slažem se sa svojim djetetom da će spavati u svom krevetiću dok samo tokom dana. Budite sigurni da ponovim da je ovo samo privremeno. Jer on će dobiti rabljene i da će spavati u krevetiću noću, ali sada ne žuriti.

Ako tvoje dijete ne gura, ona će s vremenom se odnose na njihove lične krevet kao nešto uzeti zdravo za gotovo. A onda će biti moguće da ga se postepeno navikne da spava u njoj noću.

"Imaš veliku"

Ova metoda može dobro ponovo raditi s djecom 2-3 godina. U ovom uzrastu, za njih je vrlo važno je činjenica da oni odrastu i sada "je već velika."

Recite djetetu da sada je odrasla iu san odrasla osoba na svojim odvojenim krevetima. I on će imati svoj krevet kao mama i tata. Možete mu omogućiti da shvatim šta će igračka spavati s njim, što ste pročitali bajke pred spavanje.

Budite sigurni da omaklo da će učiniti ako se iznenada probudite noću. Recimo, ne morate da plače i boj se, jer su roditelji vrlo blizu - u istoj prostoriji ili iza zida. Razgovarati o tome kako će on biti u mogućnosti da vas ili doći pozvati sami, ako odjednom postao uplašen.

Neki roditelji koriste mali lampa noću, umetnut u utičnicu. Oni mogu ostati na cijelu noć. Daj dosta svjetlosti u mraku, oni su malo svetla hodnik ili sobu, stvarajući reper za dijete prema njenoj majci.

Path maksimalnu udobnost

Ova metoda accustoming svom krevetiću za dijete uključuje stvaranje najprijatnijih i ugodno okruženje za spavanje.

Izaberite jasle zajedno

Neka dijete također je uključen u kupovinu, s obzirom na različite krevete, razmatra svoje prednosti s tobom. Najviše od svega, ova metoda je pogodna za stariju djecu. Na primjer, u 5 godina dijete može dobro voziti sa sobom u prodavnicu da izaberu za spavanje mjesto.

Nemojte zaboraviti o novim posteljinu

Neka to biti izbor djeteta. A ne sa nekim malyshovom cvijećem, i najomiljenijih junaka crtića.

Ohrabrite svoje dijete da izađe sa spavanje ritual

Naravno, navečer kupanje i nedostatak mobilnih igara prije spavanja se pridržavaju pravila, ali, na primjer, polaganje igračke spavati, priče za laku noć, crtani film ili bilo ugodnije vrijeme dijete može izabrati sebi.

Izaberite je prekrasan meki svjetiljka

Vrlo često djeca vole da imaju u svojim spavaća soba je malo svjetlo.

Uslovi za zvuk spavati vaše dijete

1. Obavezna skladu režima dana. Za određenog vremena tijelo će se prilagoditi sebe na spavanje.
2. Uzimajući u toploj kupki ili tuš prije spavanja. Izaberite način koji opušta vaše dijete.
3. Malo lagani obrok prije odlaska u krevet. To ne bi trebao biti čvrsto večeru, ali čašu ili bocu toplog mlijeka ili jogurt će se dijete dobro hranili dovoljno da mirno spavam preko noći.
4. Svjež zrak. U spavaćoj sobi treba biti tamne, hladne i svježe. U takvim okolnostima, posebno udoban da se sklupča ispod pokrivača i mirno spavam.
5. Ne zaboravi uveče ritual zagrljaji, poljupci, bajke i uspavanku pjesmu. Svi ovi faktori daju povjerenje dijete u svoju ljubav i utješiti ga.
6. Biti dosljedan. Ako se odlučite da će dijete sada spava u svom krevetiću, svakako možete ga uzeti, ako je on stvarno uzrujan. Međutim, ako propustite nekoliko noći za redom, dijete neće shvatiti vašim željama.

I još jedna stvar. Slušajte svoje osjećaje. majka sama često nije spreman da "pusti" djeteta u svom krevetu. Onda je dijete teško osjećati nezavisni.

Razmislite o svojim emocijama. Ponekad majke intuicija znači mnogo više nego svi doktori u istraživanju. Možda je tvoje dijete je stvarno prerano da se navikne na njegov krevetac. Možete malo kasnije probati.