Koliko spava novorođenče: rješavanje problema sa spavanjem

Video: Koliko spavaju dijete? Norme i funkcija sna. [Supermamy]

Koliko spava novorođenče? Ovo pitanje je briga za mnoge mlade majke. Hoće li beba na spavanje, ako je spavao u toku dana? Šta ako piskavac iznenada odbija da ide na spavanje? I zašto beba ne spava? O problemima spavanja i njihovo rješenje, pročitajte ovaj članak.

novorođenčadi san je izuzetno važno za njegov razvoj. Tokom ovog perioda, tijelo bebe regrutirao nove snage, um počiva na primljenim utiscima. I što je najvažnije, to je bio dijete san raste najintenzivnije. Zbog toga je imperativ za roditelje da organizuje uslove za rekreaciju dijete.

Koliko spava novorođenče

san u toku dana je vrlo individualan. Stoga, ako je vaše dijete ne stavlja u srednji okvir, ne brini. Glavna stvar je da ove nepravilnosti nemaju negativan utjecaj na zdravlje mrvice i članovi njegove porodice.

U principu, trajanje sna dnevno kod novorođenčadi je:

17-20 sati - do 2 mjeseca;
12-16 sati - do 6 mjeseci;
00:00 - do 1 godine.

Ovaj put je klinac sam se dijeli na nekoliko dijelova. Mrvice u dobi od mjesec dana može dobro spavati cijeli dan i noć, buđenje samo za jelo. A u dnevnu rutinu starijih deca imaju vremena za igru i rekreaciju. Na primjer, pet mjeseci beba može ostati do 4 puta na dan: 1 put noću i 3 puta u popodnevnim satima. U ovom ujutro i navečer san će biti vrlo kratko (oko 40 minuta ili sati) i naps može trajati i do 2-3 sata.

Video: Mama je briga novorođenče ne spava noću

Kada je dijete raste do 8-9 mjeseca, on će vjerojatno spavati 2 puta u toku dana za 1,5-2 sata. I nakon godinu dana će biti u stanju da idu na jednokratni dremke.

Zašto ne spava beba

Postoji mnogo razloga zašto beba ne spava danju ili noću. U principu, ako je dijete voljan, veseo i ne izaziva njihovo ponašanje mama brini, ne možete ga staviti na opće rasporedu. Možda je vaša beba u tri mjeseca je dovoljno nap jednom u nekoliko sati da tiho duže do večeri i veliki san cijelu noć do jutra.

Druga stvar je shvatiti zašto je dijete budan, on jasno želi spavati? Ili buđenje u samo nekoliko minuta nakon što ste ga u krevet? Da biste to učinili, važno je procijeniti uvjete za san da ste ga napravili.

klima uređaja u rasadniku. Optimalna temperatura za spavanje bebe 18-20 ° C i 50-70% vlažnosti. Po pravilu, roditelji koji su kupili za sobu klima uređaj djeteta i ovlaživač, a ne pitanje, koliko spava novorođenče.
Odjeća. odrediti šta pelene bolje za svoju bebu, i odabrati one u kojima će biti suhe i udoban. Heat stavio dijete. Kada je soba je hladna i topla odjeća, snu će biti duboka i mirna.
Držanje za spavanje. Deca do četiri mjeseca nisu obično okrenuo u snu, loše držanje može dovesti do preranog buđenja. Pokušajte slaganje mrvice na njegovom stomaku: to je najviše fiziološki položaj za dijete. Osim toga, spavanje na stomaku omogućuje džip lako idu iz crijeva klinac, a to neće smetati grčevi u stomaku.

U dobi od šest mjeseci, beba počinje da problema erupciju zuba, tako da mu je san može biti poremećena. Na žalost, ne postoji samo jedan pravi način da pomognete svom djetetu u ovom trenutku i da ublaži njegovo stanje. Netko pomoć posebnih gelova hlađenje, neko - igračke, glodalice. Ali ne brini unaprijed da nužno javljaju problemi sa spavanjem. Postoje sretni ljudi koji imaju zube pojavljuju potpuno nezapaženo. Možda ćete se naći među njima?

preporučuje se:

Kako osigurati san duge noći

Ako imate malo dijete, to ne znači da nužno ne dobijaju dovoljno sna noću i ne osjećaju u ovom životu nije ništa drugo nego umor. Kid zbunjeni dan i noć, a vi već stalo, nije mnogo spavao novorođene bebe, i kako ga naučiti u krevet na vrijeme? Moguće je, ali će zahtijevati strpljenje od vas i drugih članova porodice.

Maksimizirati dužinu bebe buđenje u noćni san. On je nevaljao u 9 sati, cvili i moli da spava? Nemojte ga instalirati ako znaš iz iskustva da će dijete probuditi u 12 i da će se zabaviti do jutra. Da, sve će biti loše i tužno da poštuju hirovima mrvice za još 2 sata. Ali prikupljaju volje u šaku, a na 23.00 organizirati dijete plivanje (bolje plivanja u hladnom vodama odraslih kada), a zatim čvrsto hrane i posteljinu. Budite sigurni, nakon što će se večeras beba spava "bez zadnje noge" do 6 ujutro. A uz to, i vi i vaš muž.
Rouse mrvice dan. Nema ničeg lošeg u raspadala beba spavati poremećaj baka. Konfigurirati budnosti i odmorite svoju bebu jer je pogodan ne samo njemu, već i drugih članova porodice.

A ipak, pokušavaju da u početku naučiti bebu da zaspi nije pri ruci, ali u svom krevetiću. Naravno, teško je smatrati bebe koje obično spavaju na majčine grudi za vrijeme ručka ili večere. Ali što prije odrediti pravila za spavanje, lakše će biti za svoje dijete da prihvati i poštuje ih u budućnosti.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani