Kako navikne da spava sama? Da li mi treba nap? trajanje sna

Sve više i više majki radije spavati sa svojom novorođenčadi. Naravno, dijete je opušteniji tako ponaša, brzo zaspao, ponekad buđenje, ali onda, kada dođe vrijeme da da spava u svom krevetu, teškoće mogu nastati.

Video: Baby spavanja: Kako staviti u krevet i zaspati brzo? - Dr. Komarovsky

Kako onda da se navikne na bebu da spava sama? Kada je najprikladniji dob za ovo? To se najbolje radi u 4-6 mjeseci. Klinac će dobiti jači i neće probuditi tako često kao i ranije, crijevnih kolika više ne smeta, a on će se vide ove promjene je relativno bezbolno.

Ali, ako se odlučite da to ne radi na odgovarajućem uzrastu, potrebno je čekati do 1,5 godina, kada će dijete um dolaze neke promjene - to će biti malo uzalud će pokušati da imitiraju roditelje, i razumjeti značenje riječi. Samo razgovarati s njima i objasniti da su svi odrasli i nezavisni ljudi spavaju u svojim krevetima. buy it prekrasnim posteljinu, nove pidžame, i biti postojan.

Da bi se olakšalo odbića svoju bebu spavati sa sobom na prvi sjesti s njim dok ne zaspi, a zatim idite na njega. Do jutra, ostavite ga da dođe do vas - tako se mnogo djece i ne postoji ništa brinuti. Ako je ovo neugodno, i vi i vaš muž nemaju dovoljno prostora kada je beba podselyaetsya ujutro, onda možete kupiti veći krevet ili dalje negira mrvice učiniti. Iako, drugi, naravno, nije poželjno. Ko zna kakva sudbina čeka dijete ispred poteškoće on će se morati suočiti u životu - pretjerane kategoričan da nanese emocionalne traume.

Naps - zašto je važno za vaše dijete?

Kada dijete san stop u toku dana? - zabrinutost mnogih roditelja. U stvari, dremke bi trebao biti prisutan u životu svakog djeteta, barem do 10-12 godina. Novorođenče spava veći dio dana. Bliže godini za njega da bi mogao spavati 2-3 sati dnevno.

Koliko spavati dijete nakon 2-3 godina?

Uskoro ćete primijetiti da, odrastanje, beba će spavati manje tokom dana, a istovremeno ne hirovita. Naučiti vjerovati njegovom bioritmu i vještački zategnite trajanje spavanja tokom dana.

Video: Tko spava dijete - škola Dr. Komarovsky

Ali samo napustiti to nije potrebno, jer san pomaže djetetu je lakše duže teškoće, da se razvije nova pravila i znanja (ako Ona ide u školu ili zabavište), Da se prilagode promjenama u njegovom životu.

Pokušajte staviti u krevet dijete u vrijeme ručka, najkasnije u roku od 13 sati, njegov san nije dolazio do večeri. Ako djeca probuditi nakon 17 sati, oni plaču dugo nakon toga i imala problema zaspao noću. Ovo krše njihova bioritmu i kao rezultat toga, povrijeđen nervni sistem, tu je nemir i emocionalna nestabilnost. Iz istog razloga, ne treba odustati kasno, previše aktivni noćne utakmice.