Kako izgledati mlađe?

Svaka žena želi izgledati mlado, lijepa i poželjna. Da bi izgledali mlađe, nije potrebno ići u dalekim zemljama za pomlađivanje jabuke i vode ozdravljenja, samo morate voljeti sebe i sebi barem malo vremena.

Ostatak izgledati mlađe

Ispravan način života će vam pomoći zadržati svoju mladost. Potrebno je da se dovoljno odmoriti. Budite sigurni da ste dobili dovoljno sna, jer je nedostatak sna - jedan od glavnih neprijatelja žena. To je zbog njega se pojavljuju krugova. Treba da spavaju najmanje 7 sati dnevno, ovaj put je dovoljno da se tijelo obnoviti svoju snagu. Postoji jedna nepisano pravilo: što je najbolje da ode u krevet prije nego polunochi.Hotya se čini nemoguće, ali pokušaj barem jedan dan nedeljno da plati samo svoju voljenu, i baciti sve kućanske poslove. Muž i djeca ne bi trebalo da smeta, i oni žele da vide njegova supruga i majka prekrasne i opušteno, zar ne?

Hodanje za mlade

Drugo pravilo da izgledaju mlađe - morate mnogo da se na otvorenom. Hoda, sportom, aktivno kreće, trči, raditi vježbe za novinare. Da li ono što želite.

Pravilna ishrana je gledati mlade

Preispita svoj dnevni meni. Šta jesti? Uključiti u ishrani riba zavija, svježe povrće i voće.

Zbog štetnih efekata nikotin, alkohol, čaj i kafa zubi imaju tendenciju da izgube bjelinu. Bleach ih i redovno prati zdravlje usne šupljine. Izgledati mlađe da pomognu ne samo zube, ali i pravilnom položaju, hod i lako letenja.

Video: Kanada. Kako izgledati mlađe od svojih godina

Ostavite svoje loše navike u prošlom životu. Posebno pušenja. Ona ima vrlo štetan utjecaj na kožu.

Kreme, maske za pomlađivanje kože

Koristite kreme, maske, kozmetika, njegu kože i ljepotu tajne ljudi. Obratite se lekaru - na kozmetičar, idite na podmlađivanje lica i tijela: make Dzhesnera piling, usisavanje, masaža lica, itd

Izraz lica i njegova uloga u mladosti

Prvih znakova starenja - bore se. Manje mrštenje i grimasa i smile više! Naravno, ovo nije spasiti od bora potpuno, ali oni neće biti tako duboka i izražena. Bore se pojavljuju zbog nedostatka vlage u organizmu. To može napuniti zbog otopljena voda i zeleni čaj.

Izgledati mlađe ažuriranjem ormar

Pogledajte svoju garderobu. To ne bi trebao biti sive i sumorne kao da se zlo starica, a ne bi trebalo da bude agresivno prkosan kao problematičan tinejdžer. Nositi stvari koje se uklapaju baš tvojih godina. Obratite pažnju na pastelnim bojama. Ako ne možete živjeti bez svijetla stvarima, koristiti ove boje za pribor, naglašavaju ornamentima. Uzmite u obzir da svjetlost i leti tkanine također pomaže da sakriju svoje prave dobi.

Frizure za izgledati mlađe

Ovdje smo postepeno je do glave. Sat je došao promijeniti frizuru. Lightening ili bojenje kosu u plavo brave osvježiti vaš svakodnevni izgled. Kratka frizura također pomaže da izgledaju mlađe.

Maksimalnu jednostavnost šminka, odaberite svjetlo, neutralne nijanse i sjene i rumenilo, i ruž za usne. Ne morate da se odnosi na sebe čitav arsenal šminke. Koristite jedan ili dva načina.

anti-aging šminke

Video: Kako izgledati 15 godina mlađe? moje tajne

Mali šminka trikove kako izgledati mlađe:

• Shadows briljantno naglasiti bore.
• Eyeliner sakriti umorne oči.

Video: Kako izgledati mlađe? Ova žena stara 41 godina, ali izgleda kao 17-nn učenica !!!

Također je važno oblik obrva. Oni bi trebali biti dobro njegovan. Ako ne možete učiniti svoj korekcija obrva kod kuće, obratite profesionalni.

pomlađivanje mirise

Pomoći da izgledaju mlađe i okusa. Da biste to učinili, fit i svjež miris limuna.

Vaš pozitivan stav - zalog mladosti i ljepote

Najvažniji - je unutrašnje stanje. Samo svoj pozitivan pogled na svijetu, problemi će pomoći da zadrži mladost i ljepotu. Pokušajte se da vidi samo pozitivnu stranu. Jake porodice, dobri prijatelji - to je upravo ono što će izgledati bolje od bilo koje holivudske zvezde.