Kako izliječiti akne na licu: bore uzrok, a ne posljedica

Bez obzira na dob, spol, nacionalnost i boju kože uzroka akni na licu za sve isto. Dakle, prije svega moramo shvatiti, jer ono što se pojavljuju. To je samo da se utvrdi uzrok, možete početi na pravi način bave istragom. U ovom članku ćete saznati u detalje kako bi izliječiti akne na licu!

Ne ulazeći u medicinsku terminologiju, razlikujemo glavnih uzroka akni. Razmotrimo detaljnije svaki uzrok akni i reći kako se nositi s tim.

hormonski poremećaji

Pubertet, trudnoća, određene medicinske uvjete, što je dovelo do promjene u nivo hormona - sve to izaziva pojavu akni. Stoga, ako se akne počele da vam nerviraju puno, prva stvar koju treba učiniti u liječenju akni na licu - provjerite njihove nivo hormona. Možete to učiniti kontaktiranjem doktor-endokrinolog.

pothranjenost

Možda ćete biti iznenađeni, ali pretjerano konzumiranje pržene, masne, začinjene jela, dimljeni meso, slatkiše, peciva i kave dovodi do pojave akni. Pokušajte da se odrekne ili smanjiti unos ovih namirnica na minimum. A ako je to slučaj - rezultat neće dugo trajati!
I kako izliječiti akne na licu, ako nema želju da liši sebe slatkog i oštre? Ali zaista, ljepota zahtijeva žrtvu, tako da ćete morati držati na dijeti. Životinjskih masti bolje zamijeniti elektrane na. Jedite pet dana oraha i badema. Na taj način, vi će vaše tijelo uz dovoljne količine vitamina E, što je jako dobro za vašu kožu. Uključiti u ishrani više povrća, posebno tamne narančasta i tamno zeleno: mrkva, paprika, krompir ili špinat. Oni su u izobilju sadrže vitamin A - je još jedan vrlo važan vitamin za kožu. Redovno konzumiranje povrća u prehrambenoj omogućit će vašu kožu nakon nekoliko dana da postane mlađi i čistiji!

Wrong Skin Care

Često uzrok akni na licu je pogrešna za njegu kože i neadekvatne higijene. Masnu i mješovitu kožu zahtijeva pažljiv i vrlo oprezni njegu. Pogrešna krema može učiniti samo štetu, radije losionima i kremama posebno za problematične kože. Ne bi trebalo da perete više od dva puta dnevno. U svim drugim slučajevima, koristite anti-bakterijske maramice da se ne osušiti kožu često pranje i izazvati pogoršanje. Ne dirajte lice prljavim rukama, pa čak i bolje opet ne dodiruje lice tokom dana. Više pažnje posvećuje se brinu za svoju kožu, i to će prestati biti hirovita!

Problemi sa gastrointestinalnog trakta

Ovo pitanje treba posvetiti posebnu pažnju, jer pojava akni - to je pokazatelj da vaše tijelo nije u redu. Završite ispitivanje unutrašnjih organa. Najčešće, akne je neminovno u bolesti kao što je akutni i hronični gastritis. Izazvati akne na licu mogu biti dysbiosis, kamenje u bubrezima ili bolesti jetre. Osloboditi se problemima u probavnom traktu, ćete dobiti odgovor na pitanje kako izliječiti akne na licu, i verovatno će se oprostiti od njih!

emocionalno stanje

Pratite svoje emocionalno stanje, izbjegavajte stres. Depresija i loše raspoloženje remeti endokrinih žlijezda, što je rezultiralo u bubuljica i akni. Negativne emocije utiču na ukupno stanje kože na regeneraciju ćelija. Pod nepovoljnim psihološki faktori inhibirane obnavljanje stanica, tako da postoji siva ten, koža izgleda naklonio, mršteći se, ponekad se suši, postaje ranjiv i potpuno nezaštićeni.

preporučuje se:

klimatski faktori

Toplote, vlage, suncu, prašnjavi vjetar - to su vanjski faktori akni. Ultraljubičasto zračenje stimulira proizvodnju sebuma i uzroka rogatih ćelija kože. Vjetar prašinu klompe pore. Topline i vlage i povećava lojne žlijezde i okidač znojenje, što dovodi do povećanja broja bakterija. To zauzvrat uzrokuje upalne procese na koži i, na kraju, akne. Neki ljudi vjeruju da izlaganje suncu i strast "gori" tan mjesta, ali to nije. Samo na preplanule kože sa aknama manje primjetan, ali je njihov broj se ne smanjuje. Osim toga, preterano izlaganje suncu ispred vremena uzrokuje pojavu bora.

potkožno grinja

U dermatologiji, bolest se naziva Demodex. Generalno potkožno grinja je prisutan u svakoj osobi, ali može biti pasivni ili aktivni. Uvjete za razvoj ove bolesti je višak sebuma, kvar žlijezda lojnica, prašine i prljavštine začepljenje pora. Potkožno "zvijer" jede mrtve stanice. A ako postoji povreda hormonskih ili imunog sistema i izmijeniti normalan sastav sebuma, grinja počinje da brzo umnožavaju i pokušava da prodre u dublje slojeve kože, uzrokujući upale. Ovo postaje uzrok akni na licu.

Infekcija se javlja kroz odjeću, toaletni pribor, posteljina, preko kontakt put od jedne osobe na drugu ili od životinja. Također se možete pokupiti demodikoze u frizerskim salonima, salonima za masažu, armatura trgovine. Vježbajte dobre higijenske, često perite ruke, izbjegavajte dodirivanje niže ručke, vrata na javnim mjestima. I što je najvažnije - ne diraj lice nakon neoprane ruke, tako da ćete se zaštititi od infekcije!

U zaključku, naš generalni savjete o tome kako izliječiti akne na licu: držati zdravog načina života, pazi na zdravlje, započeti dan s dobro raspoloženje više hodati na svježem zraku, posebno na spavanje. Odabrati odgovarajući za vaš tip kože i kozmetičkih proizvoda maske za akne. Prednost je bolje dati masku napravljen kod kuće. Također ne zaboravite čišćenje kože svakodnevnu upotrebu sponzhikom za pranje, čini piling jednom tjedno. Jedite zdravu hranu, a vi ćete lako, brzo i trajno riješi akni!

Udio u društvenim mrežama:

Povezani