Kako korisno morske soli hranu, i kako je pravilno korištenje?

Zanimljiv članak o tome što je korisno Sea food so, svojstva, metode primjene, za razliku od soli, korištenje pravila.

Na policama u našim trgovinama i supermarketima je odavno prodan Sea food soli.

Ali mnogi od navika i dalje kupiti normalno na koji su navikli - jedan kamen, jedan od "Extra".

Ali za mnoge ljude to je dugo vremena bio oličenje štetnih prehrambenih aditiva, neka vrsta "bijele smrti". I oni vole more, s obzirom da je veoma korisno.

Da vidimo da li ljudskom tijelu potrebno morske soli, nego što je to korisno, kako ga koristiti, u kojim količinama to treba jesti.

Hrane morske soli i njegova korisna svojstva za organizam

Povijest soli

Naši preci su jeli prirodna nerafinirana morska sol.

Naravno, to se vadi prirodnim isparavanjem morske vode pod sunčevim zracima, prikupljaju ručno, a ne čistiti.

To je koncentrat energije prirode, sadrži gotovo sve elemente u tragovima neophodne za čovjeka, i drugih supstanci smatra praktično medicini.

Kao što je sada miniran soli

Sada je tehnologija proizvodnje je ostao isti, ali nakon što je ispario, prikupljeni, ona se šalje na tretman industrijskih procesa.

Za tu svrhu, štetan za ljudsko tijelo kemijske supstance, tako da se ne može porediti sa svim prirodnim i stoga ne mogu dati svoje tijelo mnogo dobro.

No, u svakom slučaju, to je ipak korisnije od običnog stola za kuhanje, na koju smo navikli.

Jedite vredelo. Stoga, neka nas smatraju korisnim svojstvima.

morske soli korist za organizam

Prije svega, na dobrobit leži u svojoj bogatoj sastavu.

Osim toga NaCl, kao dio toga su prisutni u gotovo svim potrebnim mikro i makro elemente koji su od vitalnog značaja za ljudsko tijelo da funkcionira kako treba.

Ovaj organski soli kalija, kalcija, joda, fosfora, magnezijuma i mnogi drugi.

Sastoji se od desetine kemijskih elemenata koji su nam potrebni.

Koncentracija najvažnijih mikro i makro - i prirodno.

Raspravljaju o tome da li štetne ili korisne nutritivne morske soli, neće stati, vjerojatno nikad.

Takve spore nisu samo obični ljudi, ali čak i naučnici.

Neki tvrde da je to - otrov za tijelo, "bijele smrti", i tako dalee.Drugie kažu da je jednostavno vitalna potreba za naše organizma.Chto najzanimljivijih, a oni su i sami po sebi!

Kemijski sastav morske soli

Uključeno u kalijuma i natrijuma doprinose činjenici da je metaboličke procese u organizmu ubrzava.

• Kalcij pomaže organizmu u borbi protiv infekcija, štiti oštećenja stanične membrane, promovira brze ozdravljenje, pomaže da se formira nove ćelije ljudskog tijela.
• Magnezij ima snažan anti-alergijske efekte.
• Jod je važan za normalizaciju hormona, masti, ugljenih hidrata i druge metaboličke procese u ljudskom organizmu.
• Mangan jača imunitet.
• Cink podržava dobro funkcioniranje urogenitalnog sistema.
• Željezo je bitno za brzo transport kisika kroz tijelo i dostaviti ga svim organima, sistemi i ćelije organizma. Ona promovira stvaranje krvi dovoljan broj eritrocita.
• Silicon je odgovoran za elastičnost i čvrstinu kože.

U stvari, prirodni prirodu kemijskih elemenata u svom sastavu još mnogo toga.

Ali, po našem mišljenju, čak i mali pregled njihove korisnosti za ljudski organizam je dovoljno kako bi bili sigurni da je prirodna morske soli nam treba. Da bez toga je nemoguće koristiti normalno funkcioniranje svih organa, ljudski sistemi.

Izuzetno koristan u ishrani morske soli ljudi koji žele da se reguliše krvni pritisak, poboljšanje rada štitne žlijezde, crijeva, jačanje imuniteta, i još mnogo toga.

Treba da znate da gotovo sve bolesti ljudskog tijela u vezi sa kršenjem acidobazne ravnoteže u organizmu. I sa jakim zakiseljavanje krvi, limfe, međućelijski prostor tkiva.

Pravi prirodni morske soli - sredstvo sadrži masu alkalne elementi su precizno poravnati takve poremećaje u funkcioniranju. A to znači - osoba oporavi i bude bolje, to izgleda bolje.

Kako korisno mora salt- video

Kako odabrati morske soli za hranu?

Kako odabrati kvalitetan morske soli, treba obratiti pažnju na takve stvari.

• U idealnom slučaju, ako je proizvedena prirodnim isparavanje.
• Što više sive boje je, to bolje. To znači da je ostala moguće u dovoljnim količinama neophodnim za nas sve veze.
• Što više bijelo - više je podvrgnut pročišćavanje, a samim tim, njegov sastav je mnogo više siromašnih u korisnost.
• Hrana morska sol je ne jedan, već nekoliko vrsta, potrebno je znati da se odabrati najbolju opciju.

Najvrednije - takozvani sivi okean. Ona je stvarno sive mase koja se nakupila u sebi sve korisne elemente Oceanicove blato, alge se smatraju prvaci sadržaja korisnih tvari za ljudski organizam.

A dobra opcija - odaberite soli sa laminariju u sastavu ili kupiti crna sol. Prilikom kupovine pažljivo pročitajte paket !!!

Štetnih efekata morske soli na tijelu

Čak i unatoč činjenici da su argumenti u korist morske soli već obiluju, ipak može biti štetno za naš organizam.

A najgore šteta mi nanese sebe kad nisu u skladu sa doziranje!

Ne smije se zaboraviti da je relativno bezopasan iznos smatra se korištenje dnevno ne više od 4-5 grama !!!

A onda, ove norme je za relativno zdrava osoba.

Tako se zdravomyslyaschi u ruci. Nemoj ići na samo o vašem ukusu, razmisli o zdravlju !!

Ako imate bolest, posebno kardiovaskularni sistem, stopu - ne više od 2-3 grama, ovisno o težini vaše bolesti.

Imajte na umu da je umereno konzumiranje morske soli je dobra kvaliteta može biti za vas pravi eliksir mladosti i zdravlja!

Želimo vam dobar apetit, i sve dobre stvari u životu !!!

Kupiti ovaj visoke kvalitete morske soli hranu s aditivima i bez ovdje