Cimet: korisna svojstva začina

Zasićenih privlačenje kovertiranjem miris cimeta ne može ostati ravnodušan, s tim mirisa mnogih ljudi povezuju toplinu i udobnost doma, u prijateljskom i ugodnom atmosferom. Korisni svojstva cimeta ne samo u svojim veličanstvenim aroma, ribani porodice u vezi kore cimeta lovora, ima masu od ljekovitih svojstava i mogu djelovati kao lijek sa određenim problemima.

Video: Cinnamon Spice korisne osobine i kontraindikacije

Sastav cimeta

Cimet sadrži velike količine korisnih tvari, kao i jedinstveni eterično ulje, što je efikasan prirodni tonik. Redovni dodatak cimeta u hrani poboljšava pamćenje, stimulira mozak, povećava efikasnost.

U cimet sadrži vitamin serije (B1 - B3, B6, B9) vitamin E, K i beta-karotena. Sadrži veliku količinu mikroelemenata: kalcij, magnezij, željezo, cink, bakar, mangan. U začin postoji vrlo vrijedan supstanca - kolin, koji je uključen u sintezu bitan neurotransmiter acetilkolin, nerv impuls predajnika.

Hrana cimet vrijednost: 1,24 grama masti, 27,49 g ugljikohidrata, 53,1 g vlakno, 3.99 g vode.

Energetska vrijednost 247 kcal začinima 100g, zajedno sa tim cimet je jedan od najefikasnijih prirodne masti plamenika. Mnoge žene danas korištenja cimeta za mršavljenje.

Efekti na tijelo cimet

Takođe, treba reći o cimeta ukus, dovoljno da udahne eterična ulja začina, značajno poboljšanje funkcije mozga, povećati efikasnost skladištenje, poboljšanje performansi. To je moćan prirodni anti-depresije, pomaže ublažavanje nervne napetosti i olakšanje što opsesivno-kompulzivnog poremećaja.

Cimet se može koristiti za liječenje dijabetesa. Samo pola kašičice ovog začina dodaje u čaj, značajno smanjuje nivo šećera u krvi. Moćan saharoponizhayuschy efekt zbog prisustva aktivnog sastojka polifenola MNSR. Laboratorijski testovi su pokazali da je ova supstanca je u stanju da oponaša inzulin i aktivirati sagledavanja svoje receptore.

Cimet je dobro uspostavljena u slučaju problema s gastrointestinalnog trakta, vlakana sadržane u njemu eliminira debelog crijeva od štetnih soli normalizuje gastrointestinalnog trakta (i jednako efikasno eliminiše zatvor, i proljev). Začin poboljšava apetit i stimulira proizvodnju želučanog soka, dobro djeluje na opće stanje probavnog trakta. Velike količine kalcija i dijetetskih komponente, omogućuje korištenje cimeta za prevenciju raka.

Spice ima baktericidna svojstva, čaj s cimetom slabi hladnom protok poboljšava iskašljavanja sekreta kada kašalj, pojačava znojenje, a samim tim i smanjuje tjelesnu temperaturu. Cimet ima jake antitoksični efekt, to se uzima kao antidot za trovanje beljene i ugriza zmija.

Pije male količine cimeta u prahu za 40 dana, spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka, povećava elastičnost krvnih sudova, smanjuju nivo holesterola u krvi i loših masti. Zbog korisne efekte proizvod na stanje plovila, ona se koristi za normalizaciju stanja ishemijske bolesti srca, moždanog udara, multiple skleroze.

Kontraindikacije za korištenje cimeta je pojedinac netolerancije, visok krvni pritisak, slabu zgrušavanja krvi, prekomjerna nervozan razdražljivost. S velikom pažnjom treba da budu uključeni u ovaj začin hrani starijih muškaraca i žena u prvom trimestru trudnoće (zbog opasnosti od pobačaja).