Zašto dijete spava slabo

U ovom članku:

1. Od rođenja do 4 mjeseca
2. Sa 4 mjeseca do godinu dana
3. Djeca starija od godinu dana

Od rođenja do 4 mjeseca

A novorođenče je upravo pojavio u našem svijetu. Njegov razderana njegove majke, a sada njegovo tijelo mora da se nauči da se brinu o sebi. Mala djeca, dok je u materici, razvijen na konstantnoj temperaturi. Sada, međutim, tijelo treba da samostalno održavanje temperature.

Glavni razlog za loše bebe san je neugodnost temperature. Mladi mama treba pobrinuti da dijete nije ni vruće ni hladno. Stanje beba se može provjeriti ispitivanjem temperature ruke nekih dijelova tijela. Ako je dijete vruće, onda potiljak je mokra obraze - vruće. Ako je hladno, nosa i ručku će biti hladno. U državi u kojoj, obrazima su super dijete ugodno u pogledu temperature, i nos, a ruke toplo.

Nakon 7 dana starosti djeca često imaju kolike i problema defekacije. Ovaj razlog se pojavljuje glasan krik, povlačeći noge u stomak. Rješavanje ovog problema će pronaći patronažnu ili pedijatra.

Sa nelagoda se može upravljati bez pomoći lijekova.

• Odličan utjelovljenje je trbušne masaža. Put toplu otvoren ruku na trbuh djeteta i sa blagim pritiskom početi da obavlja kružnim pokretima kazaljke na satu. U ovom slučaju, pod prstima se osjeća veliki mjehurići plina u crijevima. Bolne senzacije nastaju upravo zbog njih. Vaš zadatak: da ih razbiti na manje, što će omogućiti plinova lako i sigurno kreću kroz crijeva. Feeling mjehurić stisnuti ruku u pesnicu i lagano dodirnite na stomaku, a onda masaža leđa.

• Drugi dokazanu metodu, koji se može kombinirati sa prethodnim - vuče noge u stomak. Uzmite stopala vašeg djeteta za tibije, palac na vrhu, a drugi ispod, a zauzvrat držite trbuh, gurajući ga, a zatim oba stopala. Rade takve vježbe na prve znake kolike, ali ne i nakon hranjenja.

• Odmah nakon hranjenja, držite bebu u uspravnom položaju u naručju, otišla u zrak zarobljen zajedno sa mlekom u želudac.

Uzrok nemiran san može biti živac napor. Pokušajte da ne dozvolite da dijete prije spavanja izloženi straha, glasne zvukove (glazba, televizija, film, crtani filmovi).

Dobro za bebu kupanje i ronjenje prije spavanja Pola sata prije tretmana vode hraniti bebu i pripremiti sve što je potrebno. (Moguće bez njih, kupati ako dvije osobe) u kupatilo je bilo toplo, kipuće vode može kucati u veliku kadu, a na štandu da stavi mali poslužavnik s toboganom ili ležanje. Nakon 2 tjedna starosti s nizom float preporučuje za bebe (pogledajte pedijatar). plivanje izazov je da je dijete umorno i zaledila (neizbježan postepeno hlađenje vode). Plivanje ne samo da može oprati dijete, ali i njegovu narav i razvijati fizički. Nakon kupanja, vratiti u topli pokrivač brzo zatišje bebu. Preporučena plivanje vrijeme - 30 minuta (u odsustvu place).

kinesia Takav mehanizam se koristi za odlazak u krevet za dugo vremena. Međutim, to je zamka za roditelje. Mučnini stalno traži sve više i više vremena. To se može izbjeći ako koristite metodu samo za smirivanje i ulazak u san. Jednom kada dijete je zatvorila oči, zaustavi crpljenje i samo sjediti tamo.

Pored mama Mnoga djeca, posebno dječaci, bolje pored moje majke. Ako stavite dijete u jasle, a on je često budi noću (između hranjenja), on samo želi da bude sa svojom majkom. Pokušajte staviti dijete kako bi mogao slušati svoje srce. Zvuk je čuo čak u utrobi, tako da ima umirujuće.

Dijete je gladno Novorođene bebe jesti svaka 2 sata, preko noći može biti 3 sata, pa buđenje u vrijeme hranjenja je normalno. Ako se dijete ne probudi kad je vrijeme za jesti, nemoj ga buditi. Dijete je formirala dugo ciklus sna. Ovo ponašanje pomaže da se izbjegli buđenje noću u starijoj dobi. Ako dojenje, hajde samo jednu dojku po hranjenja. Čak i ako mislite da mlijeko je mala, nije. Stvar je u tome da se ispred nemasnog mlijeka lako isisava i natrag masti zahtijeva dugo sisa i truda. Ako vam obe dojke, dijete će se napije "vode", a uskoro probuditi od gladi.

Nelagoda u perineum Osjetite vlažne niko ne voli. Puna pelena ili nedostatak iste izazivaju nelagodu i iritacije. Pelonochny dermatitis, svrab i peckanje, tako da ne bi trebalo biti crvenilo. Koristiti posebne kreme i prah, često napišite bebu da leži go.

Sa 4 mjeseca do godinu dana

Ovo je vrijeme kada je prošlo kolike, ali početak dobijanje zuba. Bol Teething je često uzrok nemiran san. Može smanjiti bol masti i temperature - antipiretik droge.

Saznajte više o tome šta dijete griženje može biti na osnovu:

• Povećana salivacija

• Oticanje i crvenilo desni

• Mlijeko zubi vide da eruptirati

• Dijete povlači igračke u usta, čeljusti i ostale stavke (neka rashlađeno teether)

U ovoj dobi dijete već zna porodice, posebno moja majka. Odsustvo voljene osobe može izazvati stres i, shodno tome, loš san. Ako je potrebno majka da napusti dijete odjednom, možete koristiti meke umirujuće čajeva.

Šetnja s bebom Svježeg zraka pomaže da zaspite, i nova iskustva će poboljšati raspoloženje bebe. Šetnja u kolicima ili praćku je bolje da se suoči sa majkom. Novi svijet je neshvatljivo za bebu, i vidim lice moje majke, ona postaje mirnije.

Ohrabrite svoje dijete da režima Od ranih mjeseci života navikne sebe i bebu režima i pražnjenja ritual za spavanje. Ritual uključuje tok akcije: večera, mirna igre, plivanje, priča, uspavanka, isključivanje svjetla, san. Izbjegavajte prenadraženja djeteta prije spavanja. Glasna muzika, talk, viče, film može izazvati nepotrebne aktivnosti. Uvijek slijedite režim, ne samo u toku akcije, ali i na vrijeme. Odstupanja od rasporeda može biti, ali neznatno (15 min.). Je dijete od godinu dana sam se podsjetiti mama o bilo propustili akciju.

Sing majka peva za bebu magično. Nije bitno da li imate sluha i glas. Pjevati uspavanke na bebu. Jednom kada odstupiti od jasle, beba dugo će imati na umu i pasti pjesma spava majke.

Možete misliti o "pospan riječi" u kojoj si je dijete na spavanje. U drugim situacijama, oni ne koriste.

Djeca starija od godinu dana

Kod djece starije od jedne godine omiljenim igračkama. Ne dozvolite da vaše dijete da se u krevet puno igračaka. Odaberite jedan s kojim bi on spava. Najbolje rješenje bi bilo, ako soshote, na primjer, pospan zeko. Zatvorene oči ove igračke će simbolizirati san. Ako se igračke u krevetu će biti puno, dijete će igrati i perevozbudilsya.

Ako je vaše dijete je teško spavati, ga ne ostavi na miru. Sjesti s njim malo više, molim te reci nam kako da ga volim. Ako nemate vremena za sjesti za dugo vremena ili čitaju bajke, uključite audio zapis poznat klinac priča. Čitanje ili slušanje vašeg novog priče za laku noć je nepoželjno, kao dijete može maštu.

Dječje strahove Boji mraka kao dijete da je u redu. ako baby uplašio, kupi mu noći svjetlo ili igračka-noćno. Dobro za miran ambijent spavati u sobi. Svjetlosni elementi, kao lančanika na stropu, će motivirati dijete. Gledajući ih, on zaspi. Zashtorivayte prozor kao prolaze automobili, stvarajući svjetlo zakrpe u sobi, može uplašiti dijete. Uvijek recite svom djetetu da ste tamo i ne daju nikakve babayke.

Ako vaše dijete ima prehladu, onda vam je potreban da se pobrinu da on nije imao zapušen nos. Prozračite sobu prije odlaska u krevet. Srušiti temperatura iznad 37,5 stupnjeva, posude za vratom vazokonstriktor, ako je to potrebno. U nedostatku zagušenja izljev slane ispiranje i usisavanje sline male šprice ili posebne opreme.

Da bi se poboljšala spavanja tokom dana To se može koristiti za ugodno lagana muzika, aromatičnim uljima u niskoj koncentraciji, jastučići sa sušenog bilja (valerijana, peperminta, itd). Dobar efekat na otvoren prozor spavanja (u toplom vremenu), ali ne dozvoljavaju nacrta.

Mi vas i vašu djecu žele miran i čvrst san.