Trening bout: senzacije, simptomi

U ovom članku:

1. Šta je to i kada kontrakcije početi trening
2. Kako napraviti razliku između treninga borbe kontrakcije uterusa
3. Prenatalna i obuka bout simptome
4. Koji su obuku borbe
5. Obuka bout šta da radi za vrijeme trudnoće

Šta je to i kada kontrakcije početi trening

Trening bout - kontrakcije mišića materice u haotičnom način. Ova smanjenja ne uzrokuju akutnu bol, kao što je u prenatalni bitke, i da su potpuno sigurna za fetus. U medicini, takva sniženja se nazivaju Braxton Hicks trening, jer je ovo prvi put da su naučnici opisao ovaj fenomen.

Po pravilu, obuka borba se može posmatrati od 4. mjeseca trudnoće. Norma može biti, i obuku nastup na 37 nedelje trudnoće, a u narednim sedmicama, ovaj fenomen može uzrokovati rano rođenja, ako pravovremeno medicinsku pomoć će biti pružena.

Šta je to kao trening bout? Nelagoda da žena može doživjeti tokom menstruacije, ali se bori ne treba krvari. Pored toga, kontrakcije su periodični u izgledu prirode, dok je mjesečna neugodnost obično prestaje. Napad je trajao sukobi su obično za 0,5-1 minuta i nestaje.

Kako napraviti razliku između treninga borbe kontrakcije uterusa

Razlika između naleta obuku prenatalne leži u činjenici da je prije isporuke treba da otvori vrata maternice je ono što se događa kada lažne kontrakcije. Postoje dva glavna faktora odgovorna za žene direktno na pitanje kako razlikovati između treninga borbe kontrakcije materice - ovaj ritam i bol. Žene su već upoznati sa porođajne bolove da ih lako razlikovati od treninga. Ali oni koji su postali trudna po prvi put će biti malo teže, ali ipak moguće.

Prenatalna i obuka bout simptome

Prenatalna kontrakcije postepeno razvija u matične knjige rođenih imaju određeni stopa rasta i ritam. To je, količina vremena prije nego što kontrakcije postepeno smanjuje, a bol se povećava. To se potvrđuje i podatak da je materica se smanjuje svaki put sve više i više, pokušavajući da istisne bebu. Trening bout uzrok senzacije slične ovim, ali još uvijek lako razlikovati ih. Kada trening dođe do kontrakcije Braxton Hicks vrijeme između napada može povećati ili smanjiti. Pored toga, obuka bol bout, po pravilu, ne prate, iako u rijetkim slučajevima, postoje odjeci svetlosti u bol maternice. Simptomi obuku napadi postaju izraženiji s povećanjem gestacijske dobi, u vezi s kojim sopstvenim da ih razlikovati od prava stvar postaje sve teže.

Postoji još jedan način kako bi bili sigurni da su borbe treniraju. U tom smislu, kada je potrebna borba za promjenu fizički položaj tijela. Na primjer, ako ste u ovom trenutku bavi u radu ili šetnju kroz park, trebate sjesti i opustiti. A ako, naprotiv, legao da se odmori, morate ustati i hodati po malo prostora. Ako promijenite fizička aktivnost obuke nastup zaustavio i prenatalne nastaviti.

Koji su obuku borbe

Većina teoretičara naučnici tvrde da je obuka borbe žena donosi prirode, da bi oni mogli da se pripremi materice za porođaj. Nije sve trudnice osjećaju borbe za obuku, kao što je u nekim genitalije su dovoljno jaki i spremni da odu, a drugi je potrebna obuka. Iako postoji percepcija u uskim krugovima medicine koja se bori pojavu vežbanja i nemarno odnos prema svom zdravlju.

Šta god da je, žena treba uzeti trenutak da nauči lekciju. Tokom treninga napadi žena može naučiti kako pravilno disati, budite sigurni da dobro doći da je tokom porođaja. U vrijeme kada je borba počinje obuka učiniti duboko udahne kroz nos, a zatim duboko udahnuo usta, sa sklopljenim usnama kao da pokušavate ugasiti list papira sa stola. U cilju kontrole disanje, možete u isto vrijeme da postigne. Dakle, udisanje nos, možete dovesti ga do četiri, a kada izdišete računati na šest. Bodovanja, možete pobjeći od bola i opustite se.

Obuka bout šta da radi za vrijeme trudnoće

Ovo pitanje se ne može odgovoriti jednoznačno, jer svaki slučaj mogu imati svoje karakteristike. Da bi odgovorili na to pitanje za sebe, prvo morate shvatiti kako je trening borbe. Važno je razumjeti da obuku borba odvija bez bola, iako je moguće blage nelagode u materici, i bez dodatnih emisija.

Trening bout na 35 nedelje trudnoće i ranije nemaju gore navedene simptome može odvijati bez nadzora doktora, iako su svi isti treba prijaviti kod ginekologa na planiranih skeniranja. Ako ste pronašli izbor krvavi nijanse ili obilne curenja bilo koje druge boje, i da li je bilo bolovi u trbuhu ili donji dio leđa, treba odmah pozvati hitnu, čeka da se u krevetu. kontrakcije prakse na 37 tjedna trudnoće, a kasnije, bez obzira na prisutnost ili odsutnost od gore navedenih simptoma moraju doći pod nadzorom specijalista, obično u bolnici. To se potvrđuje i podatak da je bolno za obuku borbe može dovesti do preranog porođaja, međutim, kao i Braxton Hicks kontrakcije u kasnoj trudnoći.

U tom slučaju, ako ne znate kako prepoznati borbu za obuku i strah da ih miješati sa ovim, moramo početi snimati vremena početka borbe i to završilo. S obzirom da je u ovom trenutku susreta svaki uzastopni napad povećava s vremenom, ginekolog, nakon što je upoznat sa učestalost kontrakcija, će biti u mogućnosti da vam savjetovati čak i na telefonu. Ćete samo trebati da snimi kontrakcije za 1-2 sata, a zatim diktiraju specijalista podataka.