Bol u trticu tokom trudnoće: Zašto povredio trtičnu kost tokom trudnoće?

Bol u trticu tokom trudnoće - vrlo česta pojava, doktori na tužbu trudnicama su navikli da bude vrlo dobro u stanju razlikovati vrstu bola, što uzrokuje sindrom ili da specifična bol, u kontekstu odgovarajući tretman i imenuje. Stoga, ako je bol u trtičnu kost u trudnoći, ne bi trebalo da stvarno tolerirati, opišite što se događa i dobiti preporuke na narednom sastanku sa ginekologom. Trudna sore trtičnu kost? Koristiti savjete navedene ispod.

Zašto bol u trtičnu kost u trudnoći: stara ozljeda

Razlog zašto bol trtičnu kost tokom trudnoće, može se postaviti. Najčešći - to je pogoršao ozljedu o kojima izvan trudnoće nije ni sjetio, kao i tokom trudnoće snažno prebacuje težište, i živaca može loše reagirati na takve ludorije, podsjećajući da kada dama udostojila u ranoj adolescenciji pasti "na rep".

Zašto trudnice trticu bol: bivši patologija

Ali i druge mogućnosti, zašto trudna bolne trtičnu kost. Ako na području karlice jednom negdje prisutan patologije, ponovo, za vrijeme trudnoće izgledaju bez greške. Kao i problemima mišića tokom dugih sjedi pred kompjuterom ili računovodstvenim izvještajima. Teoretski, može doći do neke spuštenim prepone, iako je to iz kategorije fikcije pretpostavki, pa čak i na bol coccyx može dati tradicionalnim problem trudnica - zatvor.

Bol u trticu tokom trudnoće: priroda bola

Pre nego što je doktor slušati svoje osjećaje, ono što osećate, što je bol u trticu tokom trudnoće progoni?

Boli direktno repne kosti, bol kosti, ili osjetio bol u rektumu. Bol je bol, stalno, ili se pojavljuje i odjednom nestaje. Nešto prese ili rezove, daje u leđima ili lokalizirane na određenu lokaciju?

Ako se tijekom trudnoće upale trtičnu kost

Zašto su svi gore navedenih razloga što je tako dramatično u svet i da se zna zašto u trudnoći bole trtičnu kost, u čemu je problem?

Činjenica da su zdjelice u pripremi za porođaj prolazi kroz određene promjene, uterus raste dovoljno visoko, širi, i prese na želucu i na leđima unutra, i, naravno, pod silom gravitacije - na donjem dijelu kičme. Takođe, tokom trudnoće, zbog upale trtičnu kost zapinje živce, prečeste fenomen zbog promjena u težini i raseljavanje unutrašnjih organa. I, naravno, jedan od najčešćih uzroka bolova u trticu tokom trudnoće je osnovno nedostatak kalcijuma u organizmu, pa se tako preporučuje da se za vrijeme rađanja.

Kako spriječiti bol u trticu tokom trudnoće

Poželjno je da učinimo sve što je moguće kako bi se osiguralo da je bol u trticu tokom trudnoće ne postaje stalni pratilac.
Prvo, treba vam svaki mogući način izbjeći neaktivnosti, odnosno nedostatak stalnog kretanja.

Trudnoća - nije bolest, ako se ide dobro, nema kontraindikacija za obavljanje ne vježba, u stvari, oni su vrlo korisne, kao i hodanje, koje se tako često govorio.

Stalno mesto na jednom mjestu, uključujući i na poslu, dovodi do toga da krv stagnira u karlici, tu je hiperekstenzija unutrašnjeg mišića, omekšati ligamenata početi da se protežu na ovom meču. Dakle, kretanje i hodati kad god je to moguće, da se iz vašeg stolicu i raditi pet minuta pauze.

Šta ako je bol trtičnu kost u trudnoći

Ako trtičnu kost bol za vrijeme trudnoće, šta da radim? Kako bi se precizno dijagnosticirati uzrok bolova u trticu tokom trudnoće, trebalo bi da konsultuju lekara za savet. Ako nisu otkriveni bilo abnormalnosti, i bol je rezultat samo nove pozicije (što se dešava), preporuke su sljedeće.

Kupite fitball i raditi vježbe na teretana loptu. Ništa bolje sportskoj industriji jednostavno ne zna. Vježbe za trudnice na fitball smo objavili, možete koristiti.

Ako su trudne upalu trtičnu kost, i upalnih procesa utvrđeno, možete koristiti i "suho pakete." Stari Baka način da pridaju bolno mesto toplo, ali ne vruće vreća soli - i dalje radi u redu, ali na takve postupke treba razgovarati sa svojim lekarom, on može odobriti ili zabraniti, pod određenim okolnostima, bilo termičkih efekata.

Nosite dobro prenatalna zavoj i pitati bilo koju od rodbine da napravi nježna masaža u ugroženom području.
Kupiti jastuk za hranjenje, to će biti potrebno u budućnosti i za vrijeme trudnoće može vam pomoći da se više udoban položaj dok je sjedio ili "zavaljen".