Suha usta i bolan: integralni pristup u rješavanju problema

Suhoća usta - kozmetički problem koji se odnosi i na žene i muškarce. Povećana pozornost na njegovom zdravstvenom stanju i uticaja spoljnih faktora će vam pomoći da pronađu uzrok ovog problema, a slijede pravila brige za svoje usne zdraviji i spriječiti pojavu neprijatnih simptoma.

Zdravlje i ljepotu usana usko isprepletena. Briga za njih treba biti posebno oprezan, jer je taj dio tijela je vrlo ranjiva. Nedostatak masti, blizina krvnih sudova na površini kože se spužvama osjetljiva na bilo kakve negativne spoljnim faktorima. Dakle, često se susrećemo sa problemom suve usne.

Međutim, da bi shvatili zašto je suha usta, morate ne samo obratiti pažnju na eksternih efekata životne sredine, ali i na stanje njegovog tijela.

Faktori negativan efekat na kožu usana

Među faktorima koji negativno utječu na stanje čeljusti, može se grubo podijeliti u dvije grupe. Prvu grupu čine oni koji se odnose na ljudsko zdravlje i način života. Mi smo ih predstave ispod:

• manjak i višak nekih vitamina. Nedostatak vitamina B i vitamin C, kao i prekomjerne količine vitamina A negativan utjecaj na čeljusti, dehidracije ih i promociju pucanje;
• Neki hormonski poremećaji i drugih bolesti (hipertireoza, alergijske reakcije, gljivica, dijabetesa i zaraznih bolesti posljedica dr.);
• loše navike (pušenje, naviku lizanje i grizao usne);
• neadekvatan unos tekućine, koji dehidrira tijelo.

U drugoj grupi su faktori spoljni uticaj na osjetljivu kožu usana. Evo ih:

• Nepovoljni vremenski uvjeti (mraz, suncu, jak vjetar);
• nepravilne njegu usana;
• vruće i začinjenu hranu, što može biti njihov "spaliti".

Znajući zašto usne suhe i ispucale, možete ne samo riješi ovaj problem otklanjanja negativnih faktora, ali i da ga treba izbegavati u budućnosti.

Opšte preporuke za liječenje suha usta

Suočeni s problemom suhe usne, morate odmah djelovati. U suprotnom, situacija bi se mogla pogoršati - neće biti pukotina, upala, lijek koji će biti mnogo teže.

Sa pojavom suhih spužvi potrebno za ispravljanje problema, pa tek onda da izvršavaju svoje liječenje i hidrataciju. Ako je razlog zdravstveno stanje, treba maksimalno zasititi vaše tijelo sa esencijalnim vitaminima i elementima u tragovima, ne zanemarujući doktora. Također je važno i dovoljan unos tečnosti - po do dva litra dnevno, u zavisnosti od temperature.

Pomaže suve usne i nježna masaža. To će poboljšati cirkulaciju krvi i zasititi ih nutrijentima. Ova masaža je moguće u dva oličenje. Prvi od njih uključuje primjenu piling masaža. Nakon nekoliko minuta isperite vodom piling, uklanjanje mrtvih ćelija kože. Također je moguće i masaža četkom (možete koristiti mekanu četkicu za zube). Četke mora biti prethodno navlažiti hladnom vodom.

Važan aspekt u rješavanju ovog problema je da se ispravi svakodnevnu njegu usana. U nastavku su smjernice koje treba slijediti ne samo za liječenje, ali i za prevenciju suvog spužvi.

Izrada spužva atraktivna: kako eliminisati suhoće i ljuštenja

suho spužvama liječenje treba biti složen. U mnogim slučajevima, razlozi zašto suve usne leže u stanje organizma, tako da se samo hranjivi balzam ne može učiniti ovdje. Obratite pažnju na sledeće savete:

• revidirati ishranu. Obogatite se sa svim vrstama potrebnih vitamina i elemenata u tragovima;
• redovno navlažite spužvu koristeći masne i hranjive maske. Najpopularnija svoje recepte navedene su u nastavku;
• ispitati šminka koju koristite. To nije tako bezopasna - to je razlog zašto suha usta češće kod žena nego kod muškaraca. Možda imate alergijsku reakciju na karmin. Ako koristite karmin otporan, imajte na umu: to je vrlo suhu osjetljivu kožu, tako da je često potrebno da se vlaže i njeguju masti. Tokom tretmana, odustati šminka - koristiti samo i chapstick medicinirane balzama;
• suve usne mogu biti znak alergije, tako da je kući medicine kabinet treba da bude alergija lijekove;
• Takođe, moguće alergični na Fluoride pasta za zube. Se suši i iritira delikatne velove spužvi, ponekad izaziva upalu. U vrijeme liječenja treba da prestanu da ga koristite, au slučaju alergije - zamijeniti pasta deteta sa minimalnim sadržajem fluora ili nedostatak to;
• pokušaju da riješi loših navika - ne grizu ili lizati usne, posebno na otvorenom. Pušenje također šteti usne. Često pušača poštovati suhoću sluznica;
• možete posegnuti za tradicionalnoj medicini. Imaju ljekovita učinak aloe sok, čaj stablo ulje i gospine trave, infuzija hrastove kore. Ovi agenti moraju se primjenjivati ​​s vatom za pukotine i upale. Redovito njihova upotreba daje odlične rezultate;
• kozmetičar savjete i imati pri ruci. To profesionalno odgovoriti zašto suha usta, šta da radim u ovoj situaciji. Korišćenje medicinski kreme za brzo popraviti problem i učiniti tvoje usne zdrav i atraktivan.

Ishranu i hidrataciju suhe usta: nekoliko opcija za maske

Hidratantna maska ​​za suhu usne - neophodna komponenta njihovog tretmana. Njihova učestalost - jednom ili dva puta tjedno. Razmotrimo najefikasniji receptima.

• Najjednostavnije maske - mutno masti kože - maslac ili biljno ulje, rastopljenim masti, guska mast, vazelin, debelim slojem masti krema.
• Med - odličan emolijensima i ovlaživač, posebno za hidrataciju usana uglovima. Maska od meda se primjenjuje za 15 minuta i ukloniti blazinicom. Također, dobro masku kiselog vrhnja napravljena od meda. Ove komponente se kombinuju u jednakim proporcijama. Maska meda i kave je savršen kao piling. Nakon njegova primjena treba primijeniti na usne hidratantnu kremu.
• Povrće i voće su na snazi ​​za hidrataciju maske. Pola ribani jabuke pomiješana s rastopljenim maslacem (2 žlice), se za 15 minuta, a zatim isperite vodom. Takođe efikasna maska ​​sok od šargarepe i masti kravljeg sira, uzeti u jednakim proporcijama. Maska lomljenog avokada - je još jedna opcija za hidrataciju tender kože.
• Maska kiselo mliječnih proizvoda je odlična upozoriti usne isušivanja problem. Pavlaka za masku trebate mix jednakih dijelova kiselo vrhnje i sok od limuna, dodajte malo biljno ulje, sastav primjenjuju na usne i koža oko njih dvadesetak minuta, a zatim isperite toplom vodom. Mješavina skute i krema je pogodna i za hidratantnu masku. Cisterne moraju se primjenjivati ​​na usne za deset minuta, a zatim uklonite mokrim peškirom.

Maska se nanosi, obično prije spavanja. Nakon upotrebe maske treba hidratizirati usne higijenske ruž za usne.

Briga za usne pravilno: Savjeti iz profesionalci

Pravilnu njegu za usne - ključ za zdrav i lijep usne. Poslušajte sljedeće preporuke kozmetičari - i problem suhe, bol u čeljusti će zaobići svoju stranu:

• vlaže usne higijenske ruž za 15-20 minuta prije odlaska van, tako da su natopljeni masti masti. Ako planirate duži boravak na ulici, da ozdravljenja balzam i povremeno podmazati usne;
• u vrućim ljetnim danima su prije ulaska užarenom suncu staviti na poseban balzam za usne sa UV zaštitom;
• dobar učinak hidratantna daje usne biljnog ulja (najbolje od njih - mora krkavine). Također će pasti usput, i životinjskih masti. Odbrana masti usne pre izlaska, ne zaboravite na koži oko usana - podmažite ga sa masti kremom. Hidratantna krema za korištenje u ovom slučaju, to je nemoguće - to je sušenje na svježem zraku.
• Neka bude navika svaki dan prije odlaska u krevet nekoliko minuta da bi tvoje usne: njihova masaža, uklonite rožnati sloj kože uz piling, nauljeni ili zarastanja balzam.

Dakle, usta suhoća izazvana, prije svega, nedostatak brige za ove osjetljive dio tijela. Znajući zašto suha usta, možete spriječiti ovaj problem u korijenu. Ako pažljivo svakodnevno za njegu usana i dodajte zdrav način života, problem suhe, ljuskave i upaljene usne sigurno će vas proći stranu.

Suhe i bolne usne: Video

Naša usne su vrlo osjetljive, pa prije nego odete morate biti sigurni da ste u potpunosti zaštićeni.