Korištenje gumenih zavoj Martens

Obim Trauma je jedan od najsloženijih u okviru praktične medicine. Većina ljudi koji se susreću sa različitim vrstama povreda, uključujući uganuća i frakture, znam koliko mogu biti važni brz i kompetentan pomoć. Za obavljanje prve pomoći ili vremena realizacije održavanja povrijeđen mjera pacijenta različite metode, tehnike i alati se mogu koristiti. Jedan od najčešćih načina fiksacije kao profilaktičke ili terapeutske svrhe je zavoj Martens, koji će se raspravljati u ovom članku.

Bint Martens - što je to?

U stvari, sve što je poznato za alat kao što je zavoj Martens, koji je popularni naziv koji dolazi iz njegovih svojstava, - elastični zavoj. Određeni proizvod je veoma dug i debeo traka koja ima visok stupanj istezanja. Nakon dužeg inkubacije zavoj u razvučeno državi se vraća u svoj prvobitni položaj, što je vrlo povoljno, posebno u slučajevima u kojima se proizvod redovno koristi.

Treba napomenuti da je zavoj je napravljen od potpuno siguran materijala koji ne izazivaju iritacije ili bilo koje druge negativne efekte u kontaktu sa kožom. U klasičnom izvedbi, zavoj se sastoji od komponenti kao što su: pamuk (76%) i poliestera (12%) i lateks (12%). Međutim, treba napomenuti da je ovo utjelovljenje znači da ima prosječnu proširenja, i zbog toga se može povećati ugradnju u lateks zavoj ili druge vrste gumenih za bolju rastezljivost i elastičnost.

U ovom slučaju, postoji nekoliko vrsta zavoj, koji se razlikuju jedni od drugih, ne samo u komponenti sastava, ali i veličinu. Treba napomenuti da je veličina medicinskog proizvoda je u velikoj mjeri ovisi o uključivanju gume. Dakle, dužina zavoj može varirati od ugovorene države i po do pet metara. Njegova širina može biti jednak 5.5, 8 i 10 centimetara, što može biti suštinski važno u velikom broju slučajeva, posebno kada je u pitanju pomoć kao rezultat povrede.

Zašto koristiti elastični zavoj

Moramo početi s činjenicom da elastični zavoj ili flaster primjenjuje se kao Martens za liječenje raznih bolesti, kao i spriječiti razvoj pojedinih bolesti i da se mehaničke povrede lokomotornog sistema. Dakle, važno je napomenuti da su specifične terapeutske i preventivne alat se koristi kao dio traume, rehabilitacija nakon operacije, liječenje bolesti kardiovaskularnog sistema i drugim medicinskim poljima.

U isto vrijeme, to proširuje primjenu zavoj kod kuće, prve pomoći, kao i preventivne mjere u provođenju različitih stupnjeva stresa na ligamenata, zglobova i mišića. Također, određeni zavoj je sastavni dio svakog vojnom planu setove, koji najčešće se proizvod koristi kao zavoj da se zaustavi krvarenje.

Što se tiče specifične indikacije, treba napomenuti da su prikazane zavoj se koristi za liječenje povreda nogu i ruku, posebno zglobova, mišića, tetiva i ligamenata, kao što su suze, istegnuća ili pauze. Provesti simptomatska terapija vrijednosti za proširene vene, tromboflebitis, limfni edem.

Uputstva za upotrebu u zavoj

Treba shvatiti da je specifična zavoj se može primijeniti na različite načine, ovisno o trenutnim uslovima. Međutim, sredstva mehanizma djelovanja je isti - to je čvrsto fiksacija pojedinih dijelova tijela. Kako bi mogli koristiti elastični zavoj, potrebno je da ga se protežu, a zatim početi da smota oštećenog područja. Utjazhki stepen proporcionalna pojas napetost nego kada navijanje je snažno protezao, veća će biti stupanj fiksacije.

Dakle, kako bi se zaustavilo krvarenje, treba snažno razvučeno zavoj implementirati utjazhki u arteriju površine, nalazi se ispred mjesta oštećenja. Da popravimo oštećene ekstremiteta, potrebno je izračunati stupanj zavoj protežu sebe, a onda, počevši od prostora iznad mjestu ozljede, vježbe postepeno omotu, koji pokriva oštećeni površina i ispod njega. U ovom slučaju postoje određeni vremenski okvir, koji opisuju maksimalno trajanje zadržavanja na pritisak zavoja u ljeto 2 sata, i 1,5 sata u zimu.

Treba napomenuti da su prikazane univerzalni proizvod za višekratnu upotrebu, ali treba oprati prije svake upotrebe. Možete koristiti obični sapun i voda nisu uključeni u bijeljenje komponenti. Zavoj može nositi i do pet puta, nakon čega dolazi u lošem stanju.

Koristeći zavoj Martens sportski

Upute koje ste dobili sa specifičnim sredstvima ukazuje na to da je zabranjeno koristiti za sport, ali u ovom slučaju, ovo pravilo se može zanemariti. U vezi sa ovim klasičnim elastični zavoj može zamijeniti gimnastika guma. Možete koristiti alat za jačanje mišićnog sistema, provođenje vježbe istezanja i povećava izdržljivost. Međutim, kada je napuhan mišića Martens zavoj mora biti vrlo oprezni, jer može razbiti i uzrokovati ozljede, uprkos činjenici da ima visok stepen elastičnosti.

Video: vježbe sa zavojem Martens

Ovaj video je savršen za one koji žele da mišićnog tonusa steznik tijelo, ali ne mogu pohađati teretanu ili vježba uz pomoć sportske opreme. U okviru određenog video prikazuje proces obuke uz korištenje zavoj Martens. Autor dijeli svoju vlastitu tehnologiju za obuku, nudeći već testirao set vježbi i opterećenja.

Video: Vježba kod kuće

Predloženi gledanje video prikazuje na jednostavan i vrlo efikasan trening, što kod kuće posao od svih velikih mišićnih grupa. Karakteristika takvih aktivnosti je da njihova implementacija nije potrebna nikakva dodatna oprema, osim zavoj Martens, koji se lako može naći na apoteci.

recenzije

Sasha: Od djetinjstva, upoznati sa elastičnim zavojem, ja ga koristiti za preko zategnite gležnja kad igra fudbal.

Victoria: Atletika, tako da je trauma i napetosti - to je samo o meni. Bint Martens zaista pomaže u ovoj situaciji.

Andrew: Na osnovu svog iskustva, rekavši da je upotreba elastični zavoj da shvati nesiguran mišiće, tako da je najbolje da kupi članstvo teretanu i ne riskirati zdravlje.