Psihičke traume

psihičke traume - na štetu koja je uzrokovala mentalno zdravlje pojedinca nakon povećanja utjecaja stresa, duboko emotivni film efekte ili negativnih faktora na ljudsku psihu. Često, psihološke traume koje se odnose na fizičku, što ugrožava život ili daje stalni nedostatak osjećaj sigurnosti. Psihičke traume poznat je i kao psihičke traume ili psihičke traume.

Koncept traume preovladava u teoriji posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP), Koja je nastala krajem 80-ih godina krize psihologije. Specifičnost psiholoških trauma je u tome što uznemirava regulatorno tijelo i um je u stanju da to uđe u kliničku ili granici.

Na granici nivou mogu se pojaviti kao proširenje nelagodnost i stabilnu državu uz prisustvo konvertovanog promjene oslabiti imunološki sistem, adaptivni sposobnost razmišljanja, radna sposobnost.

Dakle, psihičke traume je iskustvo ili šok mnogo interakcije pojedinca sa vanjskim svijetom. Najupečatljiviji primjeri su psiho opasnost za život i zdravlje, kao i ponižavanje ljudi.

Uzroci psihološke traume

Neki ljudi utješiti se sa činjenicom da je psihičke traume nije tako strašno, a oni nisu u stanju da utiče na buduće generacije. U stvari, švajcarski naučnici početkom XXI stoljeća su otkrili da oni utječu na genetski kod ljudskih i naslijedila. Li zaista dokazi da su osobe čiji je psiha je oštećen, ne može dati djetetu sve što je potrebno za psihološku dobrobit i dati mu strahovi, bol, anksioznost, i na taj način, postoji još jedna generacija traumatizirana.

Na kraju krajeva, što je psihičke traume? Ova emocionalna bol, što je štetno za zdravlje, već dovodi do mentalnih poremećaja. Ovo oštećenje je u stanju da se primjenjuje na unutrašnje ili spoljne okolnosti ili postupke drugih.

Potrebno je napraviti razliku između psiholoških trauma trauma, jer to nije ista stvar. Kada je riječ o mentalnom, onda to znači da ljudsku psihu bavio oštećenja (iskušenja), što je dovelo do povrede njegovog normalnog rada.

Ako osoba ima psihičke traume, psihu svog ostaje neprekinut, a on je sasvim adekvatna i mogućnosti da se prilagodi vanjskog okruženja.

U borbi protiv psihotraumi određenim ekstremnim uvjetima može odvratiti pojedinca iz iskustva, ali kada je efekat ekstremnih događaja preko, uspomene može vratiti, to jest, povratak i traumatski događaj.

Video: Psihološka trauma i njegove posljedice

Uzrok psihičke traume može biti smrt voljene osobe, raskid sa voljenom osobom, uspostavljanje ozbiljne dijagnoze, gubitka posla, i tako dalje.

Ljudi koji su živjeli kroz rat, bombardovanja, terorizam, nasilje, pljačka, zajedno sa fizičkim povredama i emotivne traume dobiti.

Kliničari, psiholozi praktičara koji proučavaju psihološke traume se zove glavni faktori koji najjasnije karakterišu traumatski događaj i uzrokovati psihičke traume.

Najtraumatičniji i ozbiljan događaj za mentalne i emocionalne ravnoteže uvijek je strah od smrti, kojima bi se ove prijetnje ne treba: neko iz porodice ili samog lica. Ponekad traumatski događaj za psihu postaje prijetnja smrću čak i nepoznate ličnosti. Ništa manje štete se vrši na okolnosti osjećaj intenzivnog straha, bespomoćnosti i nemoći. Karakteristika mnogih traumatskih događaja ogleda se u činjenici da su izuzetno teška i često nemoguće predvidjeti i da ih kontroliše.

Traumatski događaji mogu uništiti povjerenje u sigurnost i mogućnost uspješan ishod, tako da ovakvi događaji se ljudi vrlo osjetljivi i ranjivi. Učestvuje direktno za psihičke traume u traumatski događaj, to nije potrebno, ponekad samo takav događaj vrlo blizu odnosu na pojedinca.

Karakteristike psihološke traume kao izolovan, terapeuti, liječnici, u mnogim aspektima sličan karakteristike stresa i stresnih situacija.

Mnogi istraživači ovog problema vjerujem da je stres - to je lična percepcija onoga što se dogodilo i na isti događaj na svim ugroženim na različite načine: za nekoga samo smetnja, ali za nekoga nesretnih nesporazuma ili tragediju svog života.

Stručnjaci smatraju da su potrebne kao tekuće događaje, kao unutarnji i vanjski faktori formiranja psihološke traume: psihološki sastav pojedinca, i formirao sa idejom dobra i zla, o ispravnom i pogrešnom, o nedopustivim i dozvoljene, i tako dalje.

Posljedice traume

U toku ozljede, katastrofalnih (masivne) traume, akutne i iznenadne mogućnosti da služi kao izvor kliničkih stanja za koje su se pojavile izmenjenim stanjima, kao što je post-traumatski efekte sa opravdanje, sposoban da donosi pogoršanje zdravstvene zaštite u skladu sa pravilima društvenog života pojedinca (sposobnost samo-afirmacije, društveni prestiž, poštovanje porodice i ljudi oko njih, i tako dalje. n.).

Psihičke traume također mogu dovesti do intimne i osobne efekata na biološkoj i lično destruktivne nivou, provociraju psihosomatskih bolesti, neuroza, reaktivna stanja.

Razorna moć psihološke traume uzrokovane subjektivni značaj traumatski događaj za pojedinca, duh sile ili stupanj psihološke sigurnosti, otpornost na životne situacije, ili drugih faktora.

Vrste traume

Nekoliko različitih vrsta psihološke traume. Prva klasifikacija dijeli povrede udara, akutne i hronične.

Video: Psychic traume. Šta je to i kako se manifestuje?

Za šok traume karakterizira kratko trajanje. Ona se uvek pojavljuje spontano, kao rezultat događaja opasne po život pojedinca i njegove porodice.

Akutna trauma ima kratkoročni utjecaj na psihu. Njena pojava povezana sa prethodnim događajima, kao što su poniženje, rupture odnosa.

Psihološki, hronične povrede zbog dugotrajnog negativnog utjecaja na psihu, nema jasno definiran oblik i može trajati desetljećima. Na primjer, to je djetinjstvo u disfunkcionalnoj porodici ili brak koji uzrokuje psihološki stres ili fizičke povrede.

Drugi klasifikacija razlikuje sljedeće psihičke traume:

- povrede gubitak;

- egzistencijalni;

- povrede vlastitih grešaka.

- povreda odnos.

Egzistencijalnih povrede - vjerovanje u smrtnoj opasnosti ili da je osoba i njegove porodice nešto prijeteće. Karakteristika simptom je strah od smrti. Pojedinca u ovoj situaciji ima izbor - da se povuče u sebe ili postati jači.

Pod gubitak od povrede se podrazumijeva strah usamljenosti.

pojavljuje trauma odnosa, na primjer, nakon što je izdaja voljene osobe, au ovom slučaju, postoje teškoće u budućnosti sa povjerenje naroda.

Povreda greška - to sramota za svoje postupke ili osjećaja krivice.

Simptomi traume

Svaka osoba suočava dnevno sa svim vrstama porijekla i snagu stimulans, i svi ljudi reaguju na takve događaje na različite načine. Simptomatologija bolesti sastoji se od emotivne i fizičke simptome. Često osjećaju emocionalni simptomi nesposobnosti da organizuje i pripadaju inkontinencije, nedostatak discipline. Međutim, ako se ovi simptomi javljaju kod pojedinca koji je doživio traume i uvijek je bio uporan, optimistična osoba, to treba upozoriti.

Prije svega, drastične promjene raspoloženja može se uočiti u pogođenim pojedinca od apatija i ravnodušnost razdražljivost sa bijes, ponekad potpuno pod kontrolom.

Oštećeni je u stanju da se stidite svojih slabosti, neodlučnosti, da oseti krivicu za ono što se dogodilo ili nemogućnosti da se spriječi ono što se dogodilo. Normalno da osoba postane jaka čežnja, osjećaj beznađa. Često bolesnik postaje vrlo povučen, izbjegava kontakt sa starim prijateljima i poznanicima, prestaje da prisustvuju bilo zabavnih i sportskih aktivnosti.

A osoba koja pati od psihičkih trauma, nisu u stanju ni na šta koncentrat i fokus, bez on ne može, i sve ide naopako, on je stalno doživljava anksioznost, i osjećaju iracionalni strah.

Pojedinca koji je dobio psihičke traume, gube povjerenje u mogućnost da dobijete pomoć, ljudskosti, u prijateljstvu. On je često oseća beskoristan, usamljeno, izgubljeno i žive svoje živote. Ovi ljudi često pate od poremećaja spavanja, njihov san je kratkog daha sa dominaciju noćne more i nesanica.

Dakle, emocionalne simptome traumatskog događaja uključuju:

- šok, gubitak vjere, odbacivanje,

- bijes, promjene raspoloženja, iritacija,

- samooptuživanja, iskustvo krivnje,

- osjećaj napuštenosti i sramote,

- osjećanja beznađa i očaja,

- koncentracija povrede, konfuzija,

- anksioznost, strah,

- izolaciju.

Fizičke simptome traume uključuju:

- bojažljivost,

- nesanica i noćne more,

- palpitacije,

- hronične i akutne boli,

- umor,

- poremećaj pažnje,

- nemir,

- napetost mišića.

Svi ovi osjećanja i simptomi traju od nekoliko dana do nekoliko mjeseci, a može nestati jer je stopa povreda. Međutim, čak i kada je žrtva postane bolji, to je još uvijek u stanju plutati bolna osjećanja i sjećanja, pogotovo na godišnjicu događaja, odnosno da li će se situacija podsjetiti sliku ili zvuk.

liječenju trauma

Dakle, psihičke traume - reakcija na iskustvo ili događaj, zbog čega mu je život ubrzano pogoršava. Do traumatskog događaja uključuju strah od smrti, nasilja, opasnost, gubitak voljene osobe, rat, rupture odnosa i tako dalje. U ovom slučaju, jedan te isti događaj, svaka osoba ima odgovor, različite reakcije. Snaga psihološke traume ovisi o nekoliko faktora koji čine ljudski odgovor na istu osobu događaja i uključuju:

- značaj događaja koji je uzrokovao ozljedu,

- otpornost na stres ličnost,

- podrška u teškom trenutku,

- pravovremene pomoći, kao i liječenje psiholoških trauma.

Nakon traume, ako osoba pita kako da žive, to je već na pola puta do oporavka.

Kakav ozljede ne bi bavio, pažnju treba koncentriran cijelo vrijeme u budućnosti, da planiraju, sanjati, drugima, za koje troškove i dalje nastaviti živjeti. Nakon doživljene traume treba vremena da izdrži bol i individualnih povrati osjećaj sigurnosti.

Kako da biste dobili osloboditi od psihičke traume? Samo pomoću podršku drugih sistema samopomoći, psihološku pomoć, možete ubrzati proces oporavka.

Ono što je najbitnije da shvate da je žalosti - normalan proces nakon psihičke traume, bez obzira na to nije bio: gubitak ljudskog ozljede ili sportske plan. To je bolan proces, a osoba nužno potrebna podrška drugih.

Oporavak od trauma treba vremena i ako prošli mjeseci, a simptomi traju, treba tražiti pomoć od psihijatra.

Neophodno je da traži pomoć od specijalista, ako:

- kod kuće i na poslu nego što se razbije predmeta;

- osoba pati od anksioznosti i straha;

- postoji strah od intimnosti i bliskih odnosa,

- osoba pati od noćnih mora, poremećaji spavanja, izbijanje traumatskih sjećanja,

- žrtva je sve da se izbegne stvari podsjećaju na traumu,

- osoba osjeća emotivno napuštena i distancirao od ostalih,

- konzumiranje alkohola i droga za poboljšanje stanja.

Rad sa ljudskim psihotraumi sposoban da bude bolno, zastrašujuće, što je izazvalo retraumatizacija, pa ga treba začinjena terapeuta. Morate provesti malo vremena, ali bi trebalo pokupiti specijalista s iskustvom u ovoj oblasti. Ali najvažnija stvar da izabere osobu sa kojim će ta osoba biti sigurno i ugodno.

U procesu ozdravljenja iz emocionalnih i psiholoških trauma je potrebno da se suoči sa nepodnošljive uspomene i osjećaje da je žrtva izbjegavati, inače će biti opet i opet.

Oporavak je potrebno vreme, tako da nema potrebe da se žuriti čovjeka, a uskoro će se osloboditi svih posljedice i simptome. U nemogućnosti da podstakne proces zarastanja napor volje, dakle, treba priuštiti bez krivice i osude da iskuse različite osjećaje. Ne bi trebalo da upuštati u izolaciji od ljudi, od ovog bolje ne može biti. Važno je da se pitati i razgovarati o podršci koju osoba treba. Neophodno je da se okrenu onaj kome ljudi vjeruju. To može biti kolega, član porodice, psiholog.

Morate nastaviti da rade uobičajene stvari, izdvojiti vremena za druženje i opuštanje. Ustanovljeno je da će pomoći da se osjećaju bolje i uzeti svoj um (za kuhanje, čitanje, igranje s prijateljima i životinjama, itd.) To će omogućiti da se ne bi tonuo u traumatično iskustvo i uspomene. To je važno kako bi se omogućilo žrtvi da iskuse osjećaje koji dolaze gore, i da ih da održavaju svoj izgled. Da percipiraju svoje potrebe, kao dio procesa žalovanja, potrebna za željeni ozdravljenje.