Hiromassazh osoba - podmlađivanje koristeći opuštanje

hiromassage postupak dobija na popularnosti među ljepšeg spola. To je zbog činjenice da ova tehnika je u kombinaciji sa zadovoljstvom - uz potpunu relaksaciju i uklanjanje kože lica podmlađuje napetost mišića.

Chiromassage osoba ili španski hiromassazh predstavlja simbiozu istočne i zapadne tehnike klasičnim metodama, skulptura, ili druge tačke masažu. Glavna razlika od svih poznatih metoda u snazi ​​i dubini efekte. Osim toga, na sjednici ruke masera pokreće glatko preko kože, ne gledajući se od nje. To je zahvaljujući kontinuitet umjetnosti procesa tijela samoizlečenja se aktiviraju.

Indikacije i kontraindikacije

Hiromassazh lice pruža se riješiti problemi ne samo izvan, ali i unutar u dubljim potkožnih slojeva. Stoga, može se preporučiti za sljedeće uvjete:

• vaskularne neto na licu;
• edem, zagušenja;
• smanjen tonus mišića;
• promjene i bora povezanih sa starenjem;
• gubitak konture lica;
• "Chin";
• naprezanja i deformacija.

Osim toga, ova tehnika uključuje efektivnu negu kože lica, vrat i dekolte. Zbog hiromassazh suočava poboljšanu mikrocirkulaciju u potkožno tkivo zasićene kiseonikom ide višak tečnosti. Hiromassazh ima prekrasan opuštajući efekt. U samo nekoliko sesija postigli potpuno opuštanje mišića lica. Zbog drenaža elemente masaže prilagođene cirkulatornog i limfnog sistema, poboljšava cirkulaciju krvi u tkivu, potiče toksina. Rezultat ove masaže će biti blistava zdrave kože bez bora i otoka.

Ovaj postupak se može koristiti kod žena s problemima vezanim za bora, vaskularne neto gubitak elastičnosti i lice olakšanje.

Ne preporučuje se hiromassazh na:

• bilo akutnih infektivnih i upalnih stanja kože;
• za rane, opekotine, alergije;
• veliki broj bradavica i mladeži;
• pri povišenoj temperaturi;
• na pogoršanje kroničnih bolesti;
• sa lomljivi plovila.

tehnika hiromassage

Chiromassage entitet predstavlja niz različitih tehnika. Dakle, jasne upute uz nju ne može biti. Specijalista bira pokret, po svom nahođenju, ovisno o svakom pojedinom slučaju. Međutim, opća načela ovog postupka je i dalje tu. Među najčešće pokreti su: moždani udar, lagani dodir na dohvat ruke, gnječenje, ritmički prisluškivanje, peckanje, valovitih i pulsirajući pokreta.

Priprema prije postupka je da se identifikuju glavni problemi kože i ukupnu sliku. Nakon toga slijedi nekoliko faza:

1. čišćenje, hidratacija;
2. tehnike relaksacije;
3. limfna drenaža;
4. toniranje;
5. ishranu kože.

vrijeme sesije može trajati od 30 minuta do 1,5 sati. A masaža naravno obično se sastoji od 10 postupaka za koje bolje od 2 puta tjedno, ponavljajući tokom cijele godine 2 puta. Ova masaža se preporučuje kao mlada djevojka za prevenciju i usporava proces starenja, a žene nakon 30 godina već rješavanje konkretnih problema. Nakon 35 godina podrške obavezan predmet masaže 2 do 3 puta mjesečno.

Korak po korak tehnike je kako slijedi:

1. Opuštanje, ton uklanjanje preko milovati pokreta.
2. Elementi limfna drenaža masaža tapkanja i valovitih.
3. Duboko rad sa mišiće lica, "modeliranje ruke", simulacija krug, pull-up pokreta.
4. Restauracija normalnog tonusa mišića.

Major primjeri kretanja tokom hiromassage osoba preporučuje se izvršiti sljedeće korake:
1. milujući i opuštajući pokretima preko cijelog područja lica.

2. Liječenje nazolabijalne područja.

3. Kneading jagodice.

>

4. Lagano kuckanje kapaka i oko očiju.

5. Podizanje donji dio lica.

6. bora u vrat i dekolte.

7. slavina i prstohvata kretanje po cijelom licu.

8. Završni monoton pokreta za opuštanje.

9. Limfna drenaža s karakterističnim valovite i cik-cak pokretima.

prednosti hiromassage

Kao rezultat toga, hiromassage lice obnavljanje kože na svim nivoima. Nadalje, pokazatelji uspješne primjene ovog postupka su kako slijedi:

• jasno krug simulacije;
• korekcija "drugi bradu";
• dizanje;
• eliminaciju bora i edem;
• uklanjanje mišićnog tonusa;
• obnovu kože na ćelijskom nivou.

Nakon sjednice masaža kože se čisti od mrtvih ćelija, počinje da diše. mišića lica prođu obuku, čime koža postaje elastičnija, vraća tonus kože i oblik lica. Idi stagnacije u mišićima i tkiva, normalan protok krvi i limfe, stabilizuje metaboličke procese, javlja oporavak ćelije. Zahvaljujući ovoj metodi normalizuje nervnih završetaka, stabilizira emocionalne pozadine.

Hiromassazh lice kod kuće

Hiromassazh najbolje prepustiti stručnog lica. Međutim, neki od poteza možete napraviti sami kod kuće. Hiromassazh kod kuće se ne razlikuje od salona. Moramo pokušati pronaći svoje slabe tačke i dati im posebnu pažnju.

Prije masaže lica za čišćenje i pare kako bi se omogućilo koži da diše za vrijeme sjednice.

Jer će domaćih zadataka biti dovoljno hiromassazh grickanje i miluje vježbe. Važno je da ih jasno nakon masaže linije. Trnci koje je provedeno tijekom konture lica, milujući od napora obavlja uglavnom u bradu, u predjelu vrata.

Univerzalni preporuke za ovu tehniku ​​ne postoji, tako da je osnovni princip - da slušaju svoje osjećaje, da ne bi bilo bol. Da bi se postigao primjetan efekt masaže svakog jutra treba uraditi za 10 dana. Dajući mu lice ukupno 15 20 minuta dnevno, možete dobiti ne samo blistava zdravlje, odmorni i elastične kože, ali i za ublažavanje napetosti.

Rezultat hiromassage osobe nisu samo uočljive vanjske promjene na koži - pamet, elastičnost, pa čak i boju, ali i unutrašnji - poboljšanje metabolizma u tkivu, obučeni mišiće lica, regeneraciju tkiva na ćelijskom nivou. Hiromassazh ne samo da pomaže oslobađa napetost mišića, ali također ima pozitivne efekte na opće emocionalno stanje. Unatoč činjenici da se ovaj trend je i dalje prilično mlada, to je već uspješno koristi u mnogim kozmetičkim salonima i medicinskim klinikama.

recenzije