Kako masirajte lice kod kuće bora - video tutoriali različitih vrsta masaža

Pozdrav moj dragi čitaoci. Danas pričajmo o tome kako vaše lice svjež i mlad kao kod kuće. Uostalom, naše bake nije posjetio kozmetičkim salonima. To znači da je bilo dokazano alata za stoljećima, omogućavajući da produže mladost. Jedan od njih je i masaža za lice bora video nužno dati primjere za ilustrativne svrhe.

Hajde da prvo analiziramo nego koristan za masažu:

1. To poboljšava cirkulaciju krvi. To znači da je koža lica počinje da biste dobili više hranjivih tvari. Ovo je sigurno da imaju blagotvoran učinak na njen izgled;
2. uklanja napetost mišića. To dovodi do bora. Također, ovaj postupak smanjuje nadutost, poboljšava tonus kože;
3. odliv viška limfnih i poboljšanje cirkulacije krvi normalizira lojnih žlijezda. Zbog toga, postupak se oslobodila akni i seboreje.

Ovaj postupak ima neke kontraindikacije. Ako bilo oštećenja na koži, upala, osip se ne vrši. također je kontraindicirana u bradavice. Zoni sa mladeži bolje ne dirati, uticaj na njih treba svesti na minimum. ne bi trebalo da sprovede postupak u zaraznih bolesti.

Postoji mnogo različitih vrsta masaža. I izabrali najefikasniji za vas. Oni se mogu lako napraviti kod kuće.

Prije nego što bilo kakav postupak, koža se pročišćava. Možete napraviti parnu kupelj, nanesite hranjiva krema ili specijalno ulje.

Klasična masaža lica

Ova tehnika je najpopularniji. Sve pokrete prstiju su strogo za masažu linija. U suprotnom, umjesto elastične kože mogu dobiti mlitavi. U klasičnoj verziji ima sljedeće metode:

• milovati - koža se pritisne lagano pere ruke, pritisak u isto vrijeme ne smije prelaziti svoju težinu;
• trenje - također pruža pritisak veći nego kada milovati. Ali tako da ne izazove nelagodnost;
• Fulling - obavlja spiralno, pritisak na koži varira od minimuma do maksimuma;
• tapkanjem, tehnike vibracija - vrši se strani ruke. Ovaj oscilatorno kretanje različitih ritam.

Klasična masaža lica ima vrlo jednostavnu implementaciju tehnike. Osnovni pokret - za uši uglovima usta, centar brade, donji dio nosa. Od sredine čela do hramova. Izvana ugla oka ka unutra - na vrhu stoljeća. Nasuprot tome za donjeg kapka u obrnutom smjeru. Da bi bolje razumjeli ovu tehniku ​​izgled video.

To će biti korisno za sve, bez obzira na dob.

Limfna drenaža masaža

Ovaj postupak će pomoći da se osloboditi od oteklina, poboljšava cirkulaciju krvi. Masirajući obavljaju bolje ujutro, barem 1-2 puta tjedno. Možete učiniti ručno ili možete koristiti različite alate. Čelične kuglice, kašike, klipove, posebne tegle za ukidanje lice. Lifting masaža lica se preporučuje za one koji imaju oticanje, podočnjaka. Kao i otoka. To će biti korisno za asimetriju lica. Ako je zbog povrede vode soli ravnotežu. Više upoznati sa tehnikom postupka preporučuje se u svom članku o limfna drenaža masaža za lice.

I ovdje je više od mašine. Pogledajte video:

Japanski tantrički (Asahi)

Ova tehnika je veoma razlikuje od klasičnog. Drugi se temelji na lako kretanje uz masažu linija. Tantrički tehnika, naprotiv, izvršena sa velikim pritiskom. Uz upotrebu ruke i sve prste. U dobro, ovo nije samo masaža, terapija lica je za upotrebu. Kroz ovaj postupak uklanja toksine. Ostavljajući višak tečnosti iz tkiva lica. Poboljšanje njihove ishrane, zategnuti petlje. Kozmetički tretman je pogodan za sve uzraste. Must see detaljnu članak, kako da sprovede postupak ispravno Japanski masaža za lice. I detaljno razmotrio preporuke za provođenje masaže nakon starosti 40, 50 i 60 godina. A evo i video ove masaže:

Španjolski masaža

Ovaj kozmetički postupak se naziva hiromassazh lice. To je uspješno koristi za više od 30 godina. Je razvio profesor Enrique Garcia Castells. Ona kombinira i budističke duhovne prakse, i jogu. Također, manipulacija i indijske medicine. Uprkos činjenici da masaže je prilično aktivan pokret s oprezom. Da biste u potpunosti izvršavaju svoje vlastite teško, jer oni su više od stotinu. Manipulacija u jednoj sesiji ne ponove.

U toku postupka mogu se koristiti kamenje ili perje. Ova praksa je posebno obučeni. Stoga, najbolji rezultati se mogu dobiti samo od strane specijalista. Manipulacije nisu samo prste i dlanove. Ponekad povezani čak i laktova. Ova vrsta masaže će biti koristan posebno nakon 40 godina. Se nosi s bora na licu i zateže konture lica. Da shvatim kako to učiniti ovaj postupak izgled video.

Zahvaljujući intenzivnom fine pokrete iz oticanje lica. Aktivira regeneraciju kože, normalizuje lojnih žlijezda. Eliminira grčenje mišića, korisno je u borbi protiv dubokih bora. Osim toga, razne manipulacije i utjecati na psiho-emocionalnog stanja.

akupresura

Suština ovog estetski zahvat - Impact Point na koži. Manipulacije se izvode na određene točke na licu. Kao rezultat takvog izlaganja povećava cirkulaciju energije u cijelom tijelu. Fizički uticaj nije važno bilo ovdje. U trenutku nije potrebno pritisnuti teško.

Jedinstvenost ove metode je ne samo za podmlađivanje. Ovaj postupak pomaže da se snizi krvni pritisak, osloboditi zubobolje ili glavobolje. Ostavlja opuštene kože i bora. To treba izvoditi redovito, svaki dan. Postupak bi trebalo da traje najmanje 15 minuta. Vidi grafički video da shvate suštinu.