Koja je ispravna briga za tijelo i lice

Da bi tijelo da bude lepa, morate stalno brinuti o njemu. njegu tijela i lica - koncept je toliko ogromna, da subjekt može govoriti u nedogled. Svi aspekti predmeta pokrivaju mnogim oblastima života i znanja u kozmetologije, aromaterapija, Dermatology, Trichology i mnogi drugi. Mi ćemo pokušati ukratko opisati glavne metode i principi uključeni u ovaj koncept

sadržaj

• Svakodnevnu njegu kože
• dodatni oprez
• Njega kože tijela
• Sitni detalji za veliki rezultat

Svakodnevnu njegu kože

Osoba koja prva daje našeg doba i način života. Zato je u svakom trenutku ljudi su pokušali prikriti bore, iskoristite ten još svježe i zdravo. Takav rezultat je moguće samo u slučaju redovne upotrebe posebnih alata i šminku. za njegu tijela mora biti u pravu.

Osnovni princip, napominjući da možete pogledati najbolje (ne godina, i kamate) je poštovanje redoslijed koraka koje čine njegu:

1. Čišćenje. Obavlja 2 puta dnevno: ujutro i prije spavanja. Da biste to učinili, morate koristiti ne samo voda, već i posebne funkcije: pjena ili gel za pranje - ako je koža suha i vrhnje ili mlijeko - ako sklon sadržaj masti. Ova sredstva se primjenjuju na mokru kožu, izbjegavajući područje oko očiju. Da biste uklonili šminku, koristite poseban alat.
2. Toniranje se provodi nakon pročišćavanja. Da biste to učinili, koristite tonik losion, primjenjuje se na blazinicom.
3. Snaga - primjenjuje na pripremljenu kožu noćnu kremu.
4. Ovlaživanje - javlja ujutro prije nanošenja šminke.
5. za njegu kože oko očiju i usana - upotreba posebnih sredstava namijenjenih za održavanje posebno osjetljiva područja lica.

Čitav proces traje manje od 5 minuta ujutro i 5 - u večernjim satima. Slažem se, deset minuta dnevno može biti postavljen na oltaru ljepote i održavanje mladosti.

dodatni oprez

Osim ugodnom svakodnevno procedure, osoba treba biti razmažena i piling, maske, komprese, čišćenje.

Piling kod kuće - to njega tijela koristeći razne piling. Ako je moguće, piling i masku je bolje da to sami kod kuće od prirodnih proizvoda. Može se koristiti za struganje talog, mljeveni ili kajsija sjemena grožđa, miješano sa osnovnim eterično ulje ili krema (za suhu kožu), ili sa malom količinom od hidratantne kreme (masne).

Maske pogodan za med, voće, bobičasto voće, određene povrća.

Hvatanje osoba, ne zaboravite vrat i gornji prsima. Svi ovi alati su pogodne za ove oblasti. Za obavljanje takve procedure ne treba više od 2 puta tjedno.

Vrlo korisno za njegu tijela u obliku kontrasta tuš i hladne obloge. Oni pomažu da se tonus kože, čineći ga blistav, zdrav, savršeno ublažavanje oteklina, drenažu limfe. Hladne obloge može učiniti svaki dan: hoda ujutro na licu, uključujući i područje oko očiju, komad leda iz čorba ljekovitog bilja, voćnih sokova, zeleni čaj.

Za dubinsko čišćenje kože, bolje uklanjanje mrtvih ćelija kože se preporučuje posjetiti kozmetički salon, gdje ćete napraviti profesionalno čišćenje lica. Efekat ovog postupka traje nekoliko mjeseci. Istraživanja pokazuju da žene koje redovito takvu čistu, potražite 5-7 godina mlađi od njegove dobi. Unutra, za njegu tijela može biti skupo, ali izuzetno efikasan.

Njega kože tijela

Uzimajući to u naviku da pravilno brinu za lice, mnogi ljudi zaboraviti na ostatak tijela. Njega tijela uključuje podršku, hidrira i anti-age tretmani.

Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći identificirati i odaberite pravo za njegu tijela kod kuće:

1. Ako imate celulit (i njene različite manifestacije su praktično u svim), obratite pažnju na postupke koji smanjuju svoje depozite: med ili vakuum masaža, omatanje tijela, sol kupke.
2.  Da riješi strija, probajte jedan od zasićenih kompleksa u obliku trljanje i masaže s eteričnim uljima, omatanje tijela.
3. potrebe njegu kože i dojke. Da biste to učinili, postavite blagi masažu koriste ulja dnevno hidrataciju i ishranu, česte vitamina voće maske. U proteklih savršen jagode, banane, rajčice, u kombinaciji s nekoliko kapi limuna ulje ili ulje jojobe, kiselo vrhnje ili biljni decoction.
4. Vaša koža je najviše sklona mehanički stres, ubrzano stari i gubi elastičnost. Stoga, važno je da se na redovni manikir čišćenje sa kupke i maske, krompira i kefir paketa, a svakodnevni ritual treba da bude korištenje hranjiva krema.

Takvi tretmani tijela i lica mogu obavljati samostalno kupnjom neke od potrebnih alata ili instrumenata.

Vodite računa kože i tijela zauvijek. Trenirati sebe ima douches, dobro utječu na stanje kože vježbe. U međuvremenu, treba podsjetiti o zdravoj ishrani. Korištenje alkohola, masne i slatku hranu će dovesti do brzog razvoja celulita, ali o tome da se oslobodi od strija u ovom slučaju će morati zaboraviti.

Da biste to izbegli, morate dati vaše tijelo u prosjeku 30 minuta dnevno. A rezultati će govoriti sami za sebe.

U hladnom vremenu, za njegu kože tijela treba da sadrži procedure, kao što su parafin, zagrijavanja i njegujuća maska ​​za cijelo tijelo. U njega tijela zimi možete uključiti i nosi toplu odjeću, kape, rukavice. Imajte na umu da pod uticajem hladnog najbrže uništen kolagenih vlakana koje imaju negativan utjecaj na stanje vaše kože.

Sitni detalji za veliki rezultat

1. Svi proizvodi za njegu tijela moraju biti izabrani u skladu sa vašem tipu kože.
2. Kako bolje oprati hladnom vodom može biti više.
3. To je bolje da sve alate za dnevnu njegu lica će biti u jednoj liniji ili niz jednog proizvođača.
4. Kozmetika treba primijeniti 15-20 minuta nakon jutarnje procedure.
5. Planirajte svoj san, tako da je to period od najmanje 30 minuta između njega i navečer tretmana.
6. Pravilan izbor boja kozmetike za lice, kao jedan od načina brige za nju. Imajte na umu da kozmetika ne smije izazvati alergijske reakcije i nelagodu, odabrati samo visoko kvalitetne proizvode pogodne za vaš tip kože, u skladu sa vremenskim uvjetima.
7. njegu tijela i lica trebalo bi da počne u adolescenciji i nastaviti sve vreme. Ne zaboravite da pokupi alata, odgovarajući na svoje godine.

I što je najvažnije, ne budi lijen i ne izmišljaju izgovore, odlaganje brižan procedure u nedogled. Zaboraviti izraz "Ja ću početi ponedjeljak" i odmah nastavite do te mjere da uskoro ponosan na svoje tijelo, njegova uspjeha.

A mi ćemo vam uvijek pomoći sa ovim korisne preporuke.