Kako bi koža mlade

Nažalost, mladi ljepota nije večna, a prvi starosti otisci počinju da se pojavljuju na koži. Da biste produžili cvatnje pamtiti i uvijek peglati zapanjujuće, treba pažljivo brine o sebi, a naročito za njegovo lice. Ako znate neke od suptilnosti kako zadržati mladost kože kod kuće, možete zaboraviti na bore i starenje.

Četiri osnovna pravila zaštite

1. Prvi i najvažniji - pravilnu ishranu. Ne postoji ništa što uzrasta tijela, a posebno koža na licu jednog neuravnotežena ishrana, pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola. Fast food, soda, pržena, masne hrane, slatko i brašno - najgori neprijatelji vaše kože mladalački ljepotu. Pokušajte da popije oko dvije litre obične vode dnevno. Osim toga, 70% potrebne količine da piju do četiri sata. Ako koristite izobilju tekućine u večernjim satima, osoba će biti natečen.
2. Pravilo dva - dubinsko čišćenje. Neophodno je da ga drži nekoliko puta nedeljno, ako je moguće jednom mjesečno posjetiti kozmetičarka. Lovely home masku za duboko piling u bilo kojoj dobi - sa sadržajem acetilsalicilne kiseline. Za njegovu pripremu je potrebno da se slomi dva aspirina i nekoliko kapi vode razrijediti. Dodaj u ovaj obrok malo meda, u mjeri u kojoj možete staviti na vašu kožu. Potopite masku za 10 minuta i dobro isprati.
3. Treće pravilo - vježba. Kada je bilo fizičkog napora koža izgleda svježe i fit. U idealnom slučaju, želite da izvršite masažu ili joga za mišiće lica. Uz redovno obavljanje njih dobijate zapanjujući rezultat.
4. Pravilo Četiri - štiti od ultraljubičastog zračenja. To je bila njegova uzrasta izlaganja kože. Naravno, razuman dio sunčevog zračenja su korisne, ali radi zaštite od ekscesa, uvek treba koristiti kremu koja štiti od ultraljubičastog zračenja.

Pravila Efektivni Skin Care nakon 25 godina

U ovim godinama potrebno je da pokrenete procedura donošenja, kako bi se održala svježina duže mladosti na licu. Posebnu pažnju treba obratiti na duboko hidratacija. Prilikom kupovine kreme dati prednost onima koje sadrže vitamine E i A.

Med - Palačinka hidratantna maska

Da ga pripremite trebate miješati bilo raznih meda i maslinovog ulja u jednakim iznosima - jedan desert žlicom. Na rezultat mješavinu dodati žumanca, dobro i topline miješati. U prvoj polovini da tamo rečeno, pričekajte 10 minuta, zatim staviti ostatak držite 10 minuta i isperite. Donošenje takve maske potrebno nekoliko puta u sedam dana.

Efektivna pravila njege nakon 30-35 godina

U ovom uzrastu, posebnu pažnju treba obratiti na oporavak i hidrataciju kože. Možete kupiti krema sa kolagenom i vitaminima E i mladih A. Također korisna su proljeće - jesen predmeta koristeći poseban serum za duboko regeneraciju kože. Kod kuće možete koristiti jednostavan masku sa morskim gline. To ne samo da čisti, nego i učinkovito zaglađuje bore, duboko hrani sve slojeve epidermisa.

krastavac maska

Ovaj recept je jedinstven ne samo po svojim regenerativnim svojstvima, brzo osvježava i izbjeljuje lice. Potrebno je da trljati krastavca i dodajte kiselo vrhnje, držite 10 minuta i isperite. Ako ne želite da izbeli kožu, krema može zamijeniti bilo koju vrstu biljnog ulja, kao što su maslinovo ili grožđa ulje semena.

Efektivna pravila njege nakon 40-45 godina

To je najbolje da kupi pomlađivanje kozmetičke kreme koje sadrže voćne kiseline. Stoga je potrebno da njihov sadržaj nije bilo manje od 10% od ukupne količine kreme. Još jedna obavezno komponenta - hijaluronsku kiselinu. Dobar kao losioni koji sadrže biljne ekstrakte.

Pomlađivanje maske kod kuće

SHOP znači da je potrebno dopuniti domaćinstvu. Odličan anti-aging svojstva smjese je iskrzao krkavine bobice.

Također možete pokušati masku, pripremljene od meda, glicerin i zobena kaša. Sve komponente moraju se miješati u jednakim volumenima se dobila homogena sastav s dosljednost guste kreme. Držite ovu masku treba da bude četvrt sata, a zatim isperite.

Efektivna pravila njege nakon 50 godina

U ovom uzrastu, morate obratiti posebnu pažnju na liječenje u menopauzi sindroma. Obično da ispravi ga imenuje hormona koji su dobri za stanje osjetljivu kožu na licu. Ako ih ne prihvate, to je najbolje koristiti protiv starenja proizvodi kozmetičke sadrže hormone. Također, ne zanemariti ni kozmetički tretmani - podizanje, piling i meso terapije.

masku kiselo mlijeko

Bifidobakterija savršeno vratiti starenja kože. Da pripremi takav masku da mješavina jogurta i kiselog mlijeka - 20 ml, meda i kravljeg sira - 15 grama. Pomlađivanje starosti 20 minuta i smjesa je isprana s hladnom vodom.

Još jedan dobar fermentirano mlijeko maska ​​za lice

najzad

Bez obzira na godine, ne trenutku davati ni vremena ni energije. Samo brinu o sebi u stanju da produže mladost i ljepotu!