Kako zaustaviti zauvijek pije alkohol?

Video: Kako brzo i trajno prestati da pije alkohol

Prije ili kasnije svaki čovjek, povremeno piju alkohol, jedno pitanje - Kako zaustaviti jednom za sva vremena pije alkohol?
U ovom članku ćemo pokušati odgovoriti na jedan od najraširenijih i hitnih problema.

Video: Top 10 razloga da se zaustavi alkohol

Alkohol šteti vašem zdravlju

Nije tajna da je upotreba alkohola, blago rečeno, ne donosi apsolutno nikakve koristi, a sa druge strane, uzrokujući veliku štetu na ljudsko tijelo.

Pretjerano konzumiranje alkohola negativno utječe na funkcioniranje svih unutrašnjih organa. Etil alkohol - najgori neprijatelj jetre. Redovito konzumiranje alkohola iscrpljujući jetri, čime se smanjuje njegov kapacitet filtracije, a što je dovelo do uništenja. Dakle, što se prije prestati da pijem alkohol, više vitalnih ćelija će biti u stanju da održavaju zdrav i neoštećen.

Pogledaj rezultate ankete: Da li piti alkohol?

• Ja ne pijem ništa i neću - 12.6% (16)
• Ranije, popio sam mnogo, ali je pao - 11,81% (15)
• Pijte rijetko mjeriti i znaju - 25.98% (33)
• Preporučljivo je popiti nekoliko puta nedeljno - 33.07% (42)
• Pijem svaki dan - 16.54% (21)

U slučaju sistematske upotrebe alkohola, jetra prestane da se nosi sa beskrajne stream otrova, prolazeći kroz to na redovnoj osnovi, a neki etil alkohol u mozak bez podijeliti iscrpljenosti jetre. Naravno, nema koristi alkohol moždane ćelije neće, kao što se može vidjeti gledajući ovu sliku.

Na lijevoj - zdrav mozak, kao i pravo - smanjenoj ljudski mozak redovito konzumiraju pića alkohol sadrže. Prestanu da piju vrijedan alkohol, zar ne?

Kako to da da se zaustavi zauvijek pije alkohol

O opasnostima alkohola može raspravljati u nedogled, dovesti različite primjere, opisuju posljedice, razmotriti štetan učinak etanola na tijelo, ali da to nećemo. Recimo već rekli svjesni ovog problema i shvatio da alkohol - otrov, a najgori neprijatelj tijelo, osim vrlo zarazna, zbog čega ste i pitali kako da se zaustavi zauvijek pije alkohol?

To znači da je start bio, tako da se na važan svijesti o problemu, jer mnogi ne prepoznaju činjenicu da su alkoholičari, pronalaženje svih vrsta izgovora, što je prilično tipično za ponašanje tipičnog narkoman, jer alkohol - .. To je isto droga samo legalizovana jer da je prodate profitabilno.

Stop za piće će biti mnogo lakše ako se nađete bilo koji hobi. To može biti bilo šta, glavna stvar da je ovo zanimanje je postao sastavni dio vašeg života. Potrebno je da revidira svoj raspored i pronašao dosta prostora za svoje hobije.

Idealna utjelovljenje će bave sportom, na primjer, početi da se uključe u teretani. U početku će biti teško, jer za podizanje bar, nadoknaditi na traci, idite na trčanje u parku ili plivati ​​100 metara u bazenu - nije tako lako kao sjedi na klupi ili kod kuće, za stolom, popiti čašu votke ili bocu piva, ali uvučeni u trenažnom procesu, i bez obzira na sport je što se odlučite učiniti, uvijek možete prestati da pije.

Čudno trendovi i stereotipa

Samo da je ono što ovaj trend - da slave praznike ili sretan događaje alkohol? Ko je stvorio te stereotipe? Alkohol izaziva privremenu euforiju i osoba dobije dozu endorfina (hormona sreće), koji nije zaslužio, na primjer, radi nešto dobro, i dobio priznanje i odobravanje od drugih. A šta da piju alkohol u danima koji su već svečan i radostan?

Video: psihijatar savjete o tome kako da ostavim opijanjem

Da prestane biti robovi te stereotipe, jer se u većini slučajeva, praznike i sretni, ili obrnuto, tužni događaji su samo izgovor i opravdanje za slabu osobu, u zavisnosti od strašne droge, osoba koji ne mogu priuštiti da prizna da je prestati piti, ne može.

Uništiti ovih neželjenih stereotipe - kako bi bili sigurni korak ka zdravog načina života.

zaključak

U zaključku, želim da kažem da je svaki čovjek pravo da sami odluče kako da žive. Da pijem ili ne piti? Sportom ili ne? Voditi zdrav način života i bilja sve moguće otrove za radost svojih odluka?

Uzrokovati osobi da prestane piti nije moguće, to će se dogoditi samo po izboru. Ako ste došli tako želje, već možemo vam čestitam sa ovim, t. To. Većina stvari koje smo već učinili, možete držati samo na ovu ideju i ne odstupaju od gola.

To je sve. Baci piće jednom i za sve, ne biti talac glupih stereotipa, pa čak i, možda, od vas će biti zanimljivo i korisno članak o tome kako Kako prestati pušiti, jer pušenje - je još jedan, ništa manje opasna pošasti civilizacije.