Da ne možete jesti ako imate proliv?

Dijareja je bolest, zbog koje postoji crijeva poremećaj i karakterizira produžen dijareje.

Dijareja javlja iz mnogo razloga, među kojima su najčešći su "loši" vode, lijekova, infekcije, trovanje hranom, stres. Iz svih ovih razloga, postoji akutna dijareja, simptomi koji prolaze kroz jedan ili dva dana, ali hronična dijareja je obično uzrokovana teške bolesti i zahtijeva hospitalizaciju.

Zašto je dijareja i kako ga liječiti

Glavni simptomi poremećaja crijeva su:

• proljev, labav stolice;
• groznica;
• mučnina, povraćanje, krvavi stolice;
• bol u abdomenu
• žeđ, suha usta, otežano disanje.

Bez obzira na to da li su se pojavile sve simptome, ili samo prvi, bolest zahtijeva hitnu tretman i sveobuhvatan pristup.

Često možete učiniti bez medicine, pacijenti su ograničena na ugalj i odmor u krevetu. Ali u ovom slučaju, odluka će stupiti na snagu terapeutske ishrane, koji će pomoći više sredim sebe i spriječiti njegov dalji razvoj.

Dijeta za dijareju se temelji na određenim principima:

• tako da da se smanji opterećenje na probavni trakt, mora imati manjih obroka svakih 3-4 sata;
• Ne možete jesti čvrstu hranu, što je creva nadražujuće, ali i zabranjene hrane, ima choleretic učinak;
• Proizvodi koji aktiviraju fermentaciju u crevima, abdominalni također je zabranjeno;
• bez obzira na ograničenja, ukupan unos kalorija bi trebao biti manji od 2000 kcal / dan;
• ne možete smanjiti količinu proteina, ali da nadoknadi gubitak tečnosti je potrebno;
• za oporavak nivoa elektrolita popiti čašu tople vode sa kašičicom soli.
• da se hrana kuhani, tečnost ili u obliku pirea.

Preporučuje hranu dijeta za proljev

Trebalo bi da bude više pažnju na ono što jedete, kako bi se izbjeglo nepotrebno opterećenje na probavni trakt i pogoršanje simptoma.

Dijareja može imati:

1. Nemasno meso, dobro pročišćena iz filma, tetiva, i svi višak. Kuhanje bi trebalo biti za par bez mesa hamburgera kao što možete, nakon kuhanja samljeti ga u blender.
2. Lean riba, previše, a samo nekoliko kuvano. Pre jela, riba bolje kaša sa viljuškom za pire ili da joj kolača.
3. Bez žitarica ne može izdavati. Možete odabrati bilo koji drugi od ječma. Pripremite kašu na vodi, onda možete dodati malo mleka i maslac.
4. Budite sigurni da uđe u ishrani supa sa sluzokože osnovi.
5. To može biti malo tjestenine, integralne, ali je bolje da se ne jede.
6. Mlijeko ne može piti u čistom obliku. Samo ako ga dodate žitarica ili pire krompir. Mliječni proizvodi naprotiv - su potrebne, jer normalizuje crevnu mikrofloru.
7. Svaki dan jesti sir, ali nemojte se previše zanositi.
8. Ako volite jaja i dobro ih nose, okrenite svoju ishranu svaki dan, jedan kuhano jaje kuvano.
9. Osnova vašeg medicinskog dijeta - povrće. Dozvoljeno da jedu mrkva, repa, bundeva, tikvica, paradajza. Čuvajte se luk i češnjak, mršav na peršuna i mirođije. Sve osim paradajza i dovesti do kuhati sigurno kucati pire.
10. Nemojte zaobići pažnju i voća. Cook od njih kompota, želea, jesti sirove, pečene obliku.
11. I na kraju, važno je napomenuti da je hleb treba da bude samo jučer, a još bolje u obliku keksa.

U odnosu na piće jednostavno. Najmanje 2 litre čiste vode, biljnih čajeva, voćnih napitaka, sokova razrijediti s vodom treba tražiti u velikim količinama. Mineralna voda je bolje uzeti soli, da bi ga na sobnoj temperaturi i pustite gas.

Ako ne možete izdržati dan bez hrane, budite sigurni da iskoriste ovu priliku. Najbolji način za borbu protiv dijareje napuni svakodnevno hrane odbijanja, tokom kojih možete piti nezaslađen biljni čajevi, mineralna voda.