Dijeta za proliv

Česte, labave stolice i bol u trbuhu - su glavni simptomi proljeva. Njegova sposobnost da izazove iz različitih razloga, to može biti odvojeni bolesti i simptoma drugih bolesti. Ali, šta god je dovelo do dijareje, u svakom slučaju, to je u pratnji upale u crevima, kako bi se smanjila što osim za primarnu liječenje, preporučuje se poseban režim ishrane.

Video: Dijeta za proliv

Principi ishrane za dijareje

U prvih nekoliko sati nakon početka tekućine stolice, i druge neprijatne simptome, proliv ishrana treba da se sastoji samo od alkohola. To je zbog činjenice da je ovo stanje izaziva teške dehidracije. Iz tijela su izvedeni rezervi likvidnosti, minerala i soli koje moraju biti popunjena. Pijenje se preporučuje svakih pola sata i pol ili dve šolje tečnost. Što se tiče pića, možete se odlučiti za crni ili biljni čaj, infuziju lišća maline i divlje trešnje. Da se oporavi ravnotežu soli i inventara nadopunjavanje tekućine, korisno je da se rješenje pripremljena od pola litre vode, dve kašike meda, četvrtinu kašičice sode bikarbone i istu količinu soli.

Snaga dijareja usmjerene na smanjenje opterećenja na želudac i crijeva, kao i održavanje sistema za varenje tokom oporavka. Da bi se to postiglo, sva hrana mora biti ili kuhano ili na pari i koristiti ga u tečnom ili polu-tekućem obliku. Hrana treba da bude neutralan, ne-iritantan na zid creva. To bi trebalo odustati previše hladno ili vruće hrane i proizvoda koji povećavaju lučenje i promociji pojave procesa fermentacije. Tu se preporučuje što češće, ali u malim količinama.

Veoma korisni u dijareje beli pirinač, može se koristiti i kao tečnost kaša je s vodom, ili da ga čorbe. On ima "učvršćivanje" efekat i sadrži vrlo malo masti, tako da se dobro upije. Osim riže u prvih nekoliko dana nakon početka proljeva može jesti žitarice griz tečnost i heljde, zobena kaša, parna omlet, kiselo bobica ili voćni želei i želea.

Na drugi ili treći dan dijeta za dijareju kod odraslih može varirati nemasni sir, ćufte i hamburgere pare iz posnog mesa i ribe, slaba čorba, osušeni pšenice kruh, jabuke termički obrađene i povrće, npr, tikvice, mrkva, i brokoli. Treba da nastavi da piju dosta tečnosti: čajeva, decoctions od šipka, kruška, dunja, borovnica i dalje mineralne vode. U prethodno stanje se ne vraća, dijeta, proljev, a nakon poboljšanja, treba da traje oko tri dana kasnije u ishrani, možete početi da se postepeno uvoditi uobičajenih proizvoda. Međutim, u ovom trenutku s velikom pažnjom treba uzeti u kupus, jer u velikim količinama može izazvati nadutost, ponekad vrlo jaka, i labave stolice. Ništa manje oprez treba pristupiti na potrošnju mlijeka, vrlo akutni i masne hrane.

Proizvodi sa dijarejom, od kojih je potrebno dati:

• Kobasice, kobasice, dimljeni meso.
• Jaja, pržena, zaključan ili tvrdo kuvana.
• Masne ribe: losos, losos, koprcati, itd
• čorba od gljiva, mliječne ili povrća juha.
• Vrhnje, mlijeko, jogurt sadrži bifidobakterija.
• Ječam, pšenica, ječam kaša.
• Proizvoda od brašna, svježi kruh, pecivo, mekinje žitarica, tjestenina.
• Bilo koji povrće su termički obrađene, a posebno rotkvica, krastavac, repa, rotkvice i kupus.
• Voće: kruške, smokve, šljive, banane, breskve, kajsije, grožđe i agrumi sve.
• Mahunarke.
• Biljno ulje.
• Nema slatkiša, uključujući i meda i džemova.
• Kafa, alkohol, sok, bezalkoholna pića, kakao i sve pića koja sadrže mlijeko.
• Umaka i začina.