Žgaravica u trudnoći - uzroci i metode borbe

• Šta izaziva žgaravicu u trudnoći
• Metode koje se bave žgaravice u trudnoći
• Metode za sprečavanje žgaravice
• Metode oslobađanja od žgaravice

Jedan od neprijatnih "iznenađenja" u periodu trudnoće djeteta može biti žgaravice. Ova pojava boli više od polovine svih trudnica, čak i oni koji su ga ranije znali samo rekla-kazala. Najčešće, žgaravica u trudnoći je prikazana u trećem trimestru, ali se može javiti u ranijoj fazi.

Šta izaziva žgaravicu u trudnoći

Postoje dva glavna razloga što dovodi do žgaravice u trudnoći:

Video: Žgaravica Uzroci - posljedice. Šta da radim za vrijeme trudnoće?

• hormoni. Kada rodilja povećava proizvodnju mnogih hormona, od kojih je jedan progesterona. To dovodi do opuštanja glatkih mišića, uključujući i onaj koji razdvaja želudac od jednjaka. U ovom stanju, ovaj mišić nije u potpunosti se nosi sa svojom funkcijom i prolazi iz želuca kiselog sadržaja u jednjak. Osim hormonalne promjene povećavaju želuca kiselosti, što povećava neugodnost
• Povećanje maternice. Rastuća materice dovodi do žgaravice na neki kasniji datum. Povećanje, tijelo počinje da se izvrši pritisak na želudac, od toga je malo spljošten i podigao da promoviše oslobađanje njegovog sadržaja u jednjak.

Metode koje se bave žgaravice u trudnoći

Do danas, u apoteci nudi mnogo različitih lijekova za žgaravica, ali ne sve od njih može se preuzeti do trudna. To je zbog činjenice da je rađanje, žene imaju taj problem, obično, ima dugotrajnu i redovno se javlja dugo, u nekim slučajevima i do 7-8 mjeseca. Dug i nekontrolisano uzimanje lijekova za žgaravice u trudnoći može dovesti do negativnih posljedica, pa čak i naškoditi buduće bebe. Dakle, iz ove neprijatne pojave je bolje da pokuša da riješi svoje, i lijekove se obavljati samo pod nadzorom specijaliste.

Metode za sprečavanje žgaravice

• kontrola snage. Prvo, potrebno je da revidira svoju ishranu i eliminirati ga iz hrane koja stimulira proizvodnju kiseline. Ovo je olakšano masnih, začinjena i pržena hrana, kiseli povrće, bobice, voće, svježe peciva, kolači, sokovi, začini, itd Međutim, različite proizvode, različiti mogu utjecati na trudnoću, tako da ograničava ili uvođenja u ishrani, treba da se odvija pojedinačno.
• Pridržavajte se pravila za jelo. Ne prejedete, pokušajte pitsya frakcijski, male porcije više od tri puta dnevno. Nemojte savijati i nemojte odmah ne uzimaju horizontalnom položaju nakon obroka, promoviše prodiranje kiseline u jednjak. Iz istog razloga ne treba klanac za noć.
• Izbjegavajte pritisak na struku i trbuhu. Želuca i tako ostaje u neprirodnom položaju za to, i uz dodatni pritisak na želudac, postaje čak i više. Stoga, odustati čvrsto, čvrsto odjeće, posebno sa gumenim bendova i pokušati da sjedi uspravno.
• Odbaci spazmalgetikov. Teška žgaravica u trudnoći može doći do nakon uzimanja spazmalgetikov jer su opuštanje mišića.
• Izbjegavajte stres. Čudno, ali doprinosi prekomjernoj napetosti kiseline poboljšane formulacije, a time i pojavu žgaravice.

Metode oslobađanja od žgaravice

Jedite hranu smanjiti žgaravicu. Jedan od njih je mineralna alkalne vode, sposoban snižavanje nivoa kiseline. Od preporučuje se da se oslobode plin, i piti malim gutljajima na prvi znak žgaravice.

Video: Trudnoća i žgaravica. Moje načine da se bave gorušica

Mnogi pomaže koristiti svježe ribani šargarepe bez aditiva, mala količina soka od krompira, zaslađena voda ili mlijeko s kap ulja komorača. Dobar način da se riješi gorušice može biti ljuske od jaja doma. Trebalo bi samljeti i uzeti prstohvat ako dođe do nelagode.