Konstipacija nakon poroda - šta da radim?

Video: Konstipacija nakon poroda | Mama Blog 27 | ToBeBestMom

Konstipacija nakon poroda - to je normalno, mirno doktori. To ne pomogne, uopšte, na primjer, smisla. Da li to treba da trpe i strahuju da zbog nemogućnosti da ode u toalet normalno raziđu po šavovima? A ako ne dan, a iz dana u dan, muči zatvor nakon porođaja, šta da radim? Mogu li koristiti kapi ili čepiće za zatvor nakon poroda, da li je štetno za dijete?

Video: zatvor nakon poroda i nakon dizanje tegova - šta se može učiniti?

Zašto sam da zatvor nakon poroda

Dakle, mi razumijemo, zašto zatvor javlja nakon porođaja, i šta da radi kako bi se riješi problem.
Prvi razlog zašto ima zatvor nakon porođaja - je strah od toaleta. Ako je napravljen opstetričari sašivena rez u vagini ili na perineum, nova majka užasno strah čvršće u toaletu, i odjednom pukne po šavovima? Neki se boje u tolikoj mjeri da pati samo nekoliko dana ili čak izbačeni iz moje umu potrebu za pražnjenje crijeva. To nije vrlo korisno zbog toksina u organizmu potrebno je da se oslobodi put, inače počinju da prodru kroz zid creva u krvotok i doslovno truju mlijeko.

Ako psihološke muke opstipacija nakon porođaja, tretman je dovoljno jednostavan - svijeće, koje propisuje liječnik. Oni će vam pomoći omekšati stolicu i isprazniti crijeva bez poteškoća.

Drugi razlog zašto ima zatvor nakon porođaja, je hrana. Većina porodilišta prehrana je loša, o strahotama ruske medicine više nego jednom je bilo govora, i ne postoji ništa što možete učiniti o tome. Međutim, ponekad problemi nastaju mumije - oni jednostavno odbijaju da jedu. U nekim od stresnih iskustava apetit nestaje, drugi samo jednu vrstu postporođajne trbuha uzrokuje paniku, dok drugi ne mogu da se naviknem na njegov Mama status.

Konstipacija nakon porođaja, šta da radim - rješenje u bolnici

U principu, razlozi dovoljno. Činjenica jedan - zatvor nakon porođaja. Kako da biste dobili osloboditi od zla? Doktori su jednoglasni u svojim radikalnim metodama - klistir i sve. već kuća - da se nosi kao što želite. U principu, dojilja niko se ne trudi da prati vlastite napajanja, kako bi se osiguralo zdravlje sebe i djeteta.

Kako da biste dobili osloboditi od zatvora nakon poroda - kućno liječenje

Šta ako opstipacija nakon poroda i dalje muči? Prvo, da se uvede u ishranu proizvode koji povećavaju laksativ i peristaltiku. To je sve dobro poznato sušeno voće, suncokreta i maslinovo ulje, tečni kaša. Neke da riješi zatvor ujutro pomaže čašu tople vode sa sokom od limuna i kašičicu meda.
Ali da se lijek za zatvor nakon poroda ne može biti, laktacija zabranio sve lijekove droga. Ali možete, ako je potrebno, ali ne često koriste posebne svijeće iz zatvora nakon poroda i pomoći glicerol. Ali isto tako ne može se zanositi, ali klistir - i na radikalan način, koji se može koristiti kao u krajnjoj nuždi.

Ako opstipacija nakon porođaja su redovni, to je potpuno isključena iz ishrane će imati sljedeće proizvode: riža, čaj i kava, fast food, kruh, griz, grah, orasi, kruške, ribizle, jagode, kačkavalj. Nasuprot uključeno - jogurt i kiselo mlijeko, jabuke, šljive i heljde.

I na kraju, da se osloboditi od zatvora nakon porođaja, trebate koliko baviti fizičke kulture, čak i ako se čini kao malo dijete ne postoji slobodan trenutak. Ima dvadeset minuta tokom dječački san - sasvim je moguće otkriti. Savršeno pomoći iz zatvora nakon poroda plivanje i jogu, istezanja i vežbe disanja, kao i trbušni ples. Ponekad čak i prilično pola sata tri puta tjedno, tako da je ova praksa je dala odlične rezultate. I zajedno sa pravilnom ishranom je vrlo brzo problem opstipacije će biti potpuno zaboravljen.