Ulja za masažu koja Doest čuda

Pozitivan učinak masaže je poznat mnogima. Međutim, nisu svi shvatiti koliko je korisno ulja za masažu i mješavine ulja.

sadržaj

• Zašto vam je potreban ulje za masažu
• Vrste prirodnih ulja
• Kako odabrati bazu za ulje za masažu
• Popis baznih ulja
• Eterična ulja za masažu
• Opšte preporuke

Zašto vam je potreban ulje za masažu

Prema statističkim podacima, 5% masaža alati se ne koriste u ostatku klijenta poboljšanje kliznih kože ili talk se koristi. Preostalih 95% koristi ulje za masažu, ulje mješavina. I oni su u pravu u svom izboru.

Ulje za masažu koristi se za:

• poboljšati klizna ručna masaža
• provisioning dodatni efekat. Tokom masaže može se koristiti u borbi protiv celulita i strija, ima prekomjernu težinu, imaju zagrijavanje, hranjivim, hlađenje, hidratacija, opuštanje, toniranje, anti-stres učinak na kožu i tijelo, idealna za učvršćivanje tijela.

Upotreba ulja omogućava da se štite kožu od istezanje, iritacija, oštećenja gornjeg sloja epidermisa zbog aktivne i produženo mehaničko djelovanje. Ali što je najvažnije - koristi prirodne proizvode zasititi kožu vrijednim sastojcima koji pomažu u održavanju svoje mladosti i elastičnost.

Vrste prirodnih ulja

Polazeći od tako širok spektar funkcionalan, prirodne kozmetike ulja se dijele na:

1. Base (masne). Njihova glavna funkcija - za klizna ručna masaža.
2. Active (eter). Koristi se za poboljšanje ili fokus efekat masaže.

Kako bi mogli koristiti takva sredstva da bude što efikasniji, morate navigaciju na sposobnosti svakog od svoje vrste, teksturnih karakteristika.

Osnovni izvađen iz sjemena, orasima i sjemenkama raznih biljaka. Oni nemaju karakteristike izraženu aromu. Oni se koriste kao osnova za sredstva koja se nanose na kožu tokom masaže.

Eterična ulja - hlapljivi spojevi bez glicerola. Oni imaju poseban miris i visoke koncentracije, tako da se ne može primijeniti na kožu u čistom obliku. Osim što je ulje čajevca, lavande i pačuli, ali za masažu njihova upotreba se ne preporučuje bez nečistoća.

Eterična se razlikuju po načinu pripreme na dijelu postrojenja, stupanj prirodnosti, napomene na učinak na organizam. Da je prošle karakteristika je posebno važno kada se koriste za masažu. Potrebno je da se jasno razumiju što alat je pogodan za suhu kožu, a koje - za masti i tako dalje.

Kako odabrati bazu za ulje za masažu

Baznih ulja se prodaju u tečnom i čvrstom stanju. Maslac se koristi za masažu barovima, au istopilo stanju - priručnik masaža tijela. Tečnih materija može biti sirovih i rafiniranih. Bivši se više vrednuju u kozmetologiju. Smatra najkorisnijim materija dobija hladnim pritiskom tehnologije.

Osnovni masaže u strukturi imaju veliki broj minerala i vitamina, polinezasićene masne kiseline. Oni utječu na metaboličke procese na ćelijskom nivou, intenzitet regeneraciju ćelija, imaju antioksidativno, stimuliše metabolizam.

Izbor primarnog novca je manje važna od bitne, ali ne i posljednji. Takva sredstva ne samo da bi trebalo osigurati odličan kliziti po koži, ali i dobro širiti, brzo se upija i ne ostavlja mastan trag. To ne bi trebalo biti previše uske strukture. Za različite vrste dermisa moramo primijeniti različite osnovne ulje za masažu sredstava. Važna karakteristika je i stupanj začepljenja lojnih kanala (kamedogennost).

Kada kupite vođen obilježavanje "nerafinirani prvih hladnih pritiskom."

Popis baznih ulja

Sastavili smo za vas popis baznih ulja za masažu tijela, s obzirom na njihove glavne karakteristike.

Sposobnost da začepljenje pora, to su:

1. Kamedogennye: kakao, breskve, badema, lan, kukuruz, kokos, kotač, kikiriki, suncokretovo ulje, shea maslac, šafranike, pamuka ulje, ulje jojobe. Oni su najbolje koristiti za mješavine.
2. Ne začepljuje pore: pšenične klice, lješnjak, marelica i sjeme grožđa, Kukui, sezam, mak, riža.

Izlaganjem različitih tipova i vrsta:

1. Hidratantna krema za suhu kožu: noćurka ulje, maslinovo, bademovo, sezama, pšenične klice, avokado, marelica kernel.
2. Za masnu: jojobe i semena grožđa.
3. Za sve tipove kože (suha, masti i mješovitih) gore navedene možete dodati ulje šafrana i suncokretovo ulje.
4. Za suho, spržena na suncu: kantarion, kokosa i avokada.
5. Za osjetljivu i vrlo osjetljivu kožu tijela, za svoju elastičnost: marelice jezgra i badema.
6. Za svrbež kože tijela: pšenične klice ulje, nevena, kokosa, badema, maslina.
7. Za izblijedi tijela, povećava elastičnost: noćurka ulje, kajsije kernel, avokado, badem, pšenične klice.

Najčešći baznih ulja za masažu

Kokos - bez mirisa, se dobro resorbuje, antialergijski. To stvara na površini dermisa i vratila kosa zaštitnu barijeru protiv negativnih efekata faktora sredine. To se često koristi za vlaže ispucalu i suhu kožu tijela. Koristite ga treba u rafiniranih obliku, izbjegavajući vrat i lice.

Jojobe - ne ostavlja masni, bez mirisa, pogodan za sve tipove kože, za jačanje kose. Korištenje ne može biti čisto.

Marelica jame - ima ugodan miris lagan, savršeno tonova. Pogodan za borbu protiv celulita, bora, za bebe masažu. Može se koristiti kao dio bilo kojeg preparata.

Badema - može se koristiti za masažu tijela i lica, ne isključujući područje oko očiju. Koristi se za liječenje celulita, ima efekt zagrijavanja.

McAdoo - antialergijski (osim alergije na matice), koristi se za lica za njegu kože i tijela tokom hladnih sezone. Glatki i hidratacija za suhu kožu.

Shea (shi) - koristi se za zrelu kožu i borbu protiv celulita i strija. Ima zagrijavanja i zaštitni učinak. U svom čistom obliku ne može se koristiti, maksimalna dijela u mješavini - 10%.

Maslina - pomaže kod bolova u zglobovima, hrani i vlaži kožu, poboljšava ten. Ne preporučuje se za upotrebu u čistom obliku.

Eterična ulja za masažu

U izradi set eteričnih ulja, na osnovu njihove karakteristike su:

1. Prirodnost.
2. Dostupnost aromaterapije efekta.
3. Snažan psihološki i energetskih efekata.
4. Terapeutski, protuupalno, antiseptički i stimulativna svojstva.
5. U mogućnosti pružiti različite vrste efekata na organizam.

Eterična ulja imaju određeni zadatak u procesu masiranje tijela. Pravilne primjene i doziranje aktivnih ulja može poboljšati učinak nekoliko puta postupak, ima pozitivne efekte na psiho-emocionalnog stanja. Zahvaljujući molekularnu strukturu supstance u kožu i imaju terapeutski učinak već 20 minuta nakon nanošenja i tokom dužeg vremena.

Eterično ulje treba dodati u bazu neposredno prije masaže. Da biste aktivirali mješavinu treba dobro promiješajte i zagrejati do 40 temperatura stepeni.

Odnos u ulja za masažu smjesa ne smije biti više od 12 kapi eteričnih ulja do 8 kašičica bazi kompozicije.

Za početak, preporučujemo da koristite jednu vrstu aktivne ulja u mješavini. S vremenom ćete naučiti da napravite mješavinu, na osnovu željeni efekat masaže.

Popis eteričnih ulja za masažu

Eterična ulja imaju različite efekte na naš organizam.

1. Za opuštanje, koristite ulja takva postrojenja: menta, lavanda, kadulja.
2. Za anesteziju: menta, matičnjak, bor, jela.
3. Da biste povećali libido: ruža, ylang-ylanga, đumbir, sandalovina, neroli.
4. Da stimuliše moždane aktivnosti: crni papar, lovor, komorača, cimet, bosiljak, geranija, bergamota.
5. Za sportska masaža: kadulja, menta.
6. Celulit: citrusi, bergamot, ružmarin, kleka, geranija, čempresa, pačulija, komorača.
7. Za suhu kožu tijela i lica: naranče, ylang ylanga, kamilice, neroli, sandalovina.
8. Za masnu i problematičnu: grejp, kleka, čaj stablo.
9. Protiv strija: lavande, ružmarina, mente i karanfilić.
10. Za problematično i suhu kožu ruku i ojačavanje noktiju: timyana, limun, lavanda, eukaliptus, kamilica, pačulija.
11. Za suho vlasište i kosu: sandalovina, ylang-ylanga, ružmarina, naranče.
12. Za masnu kosu: kedar, limun, čempresa.
13. Da uspori proces tijela starenja: kamilica, kayaputa, pačulija.

Opšte preporuke

Kako bi se osloboditi puni potencijal ulja, budite sigurni da slušati na opšte preporuke o obavljanju takav postupak:

1. Ista sredstva, na primjer, za suhu kožu, mogu imati različite efekte na ljude. Dakle, u tom procesu treba da poštuju psiho-emocionalno stanje osobe.
2. Za masaža tijela je najbolje koristiti osobno kuhana smjesa kao gotovih vozila najčešće sastoji od umjetnih aroma i anorganskog porijekla nafte.
3. Kada self-masaža, koristiti stečena znanja, možete uzeti kurs. Koristeći slučajnim pripremljena ulje mješavina može biti štetan za zdravlje.
4. Nemojte koristiti previše novca. To ne bi trebalo širiti kapi. Iznos bi trebao biti dovoljan da pokrije površinu massazhiruemoy.
5. Za aroma masaža ulje treba koristiti, ne bazira samo na utjecaj, ali i na ličnom ukusu kupca. Ako je miris je neugodan, bez obzira na to koliko zarastanje nije bila sredstvo, to će imati negativan učinak.
6. Masaža treba dati barem 30 minuta dnevno. Danima treba obaviti barem 1 put tjedno, ali bolje - svaki dan.

masaža tijela treba primijeniti u hladne sezone za zaštitu i hidrataciju suhe kože u vruće - za zaštitu od UV zračenja i ishrane kao odrasla osoba - u cilju očuvanja mladosti, mladi - za poboljšanje zdravlja i obogaćivanje vitaminima i mineralima. Masaža može biti ugodan i zdrava navika u bilo kojoj dobi, može biti neka vrsta aromaterapije, pa čak i meditacije.

Masaža koristeći razne ulje mješavina će vam pomoći podići vaše raspoloženje i poboljšati zdravlje, ojačati imunitet, riješi celulita i staračkih pjega, u održavanju elastičnosti i mladalački tijelo.