LoveForWomens.com

Kako vratiti funkciju crijeva?

crijeva rad ovisi o njegovoj strukturi i pokretljivost korisnih mikroflore. Kada se ove dvije komponente zbog bolesti, nepravilna ishrana ili način života odstupaju od norme, osoba počinje da problema sa stolice (proljev, zatvor), nadutost, žgaravica, povećana nadutost, podrigivanje i druge neprijatne simptome.

Kako vratiti funkciju crijeva, ako ste suočeni sa sličnom, i da li je moguće da to uradi, u principu, kada je problem postao hroničan?

U većini slučajeva to je moguće. Glavna stvar, počevši od uzroka povrede, eliminirati faktore koji negativno utječu na probavni sistem i stvoriti uvjete za formiranje normalne crevne mikroflore.

Kršenje crijeva

Vraćanje gastrointestinalnog trakta nakon abdominalne operacije

Bilo koja operacija uključuje neprijatne posledice. Prije svega, to utiče na utrobu. Anestezija, antibiotska terapija i bol za ublažavanje može dovesti do uznemiravaju pokretljivost, crevne mikroflore i probavu hrane, pogoršanje kroničnih bolesti probavnog trakta.

Za trbušne operacije se često formiraju crijeva priraslica, što negativno utječe na njegov rad.

Nakon operacije, creva će pomoći u obnovi:

  • posebno odabranih dijeta doktora;
  • tretman dysbiosis probiotika i prebiotika;
  • razvoj i poštivanje pravilnom ishranom;
  • prijem enzimi regulatora pokretljivost;
  • biljni lijek;
  • zdravlje-poboljšanje vježbe.

tretman droga vraća crijevnih funkcija samo za kratko - nakon ukidanja problema sa prijemom obično vratiti pripreme. Stoga je potrebno razviti pravilnu ishranu i dnevnu rutinu, a onda držati.

Snage za vraćanje crijeva

Da biste spriječili stvaranje priraslica u crevima preporučene dnevne gimnastiku, planinarenje, i, ako je moguće, aktivnog načina života.

Kako uspostaviti normalan nužde nakon dugotrajne upotrebe laksativa?

Osobe koje pate od opstipacije, laksativi su često zlostavljana, što dovodi do rastezanja rektuma, to hipotonija i kao posljedica toga, na hronični zatvor.

Da biste dobili osloboditi od zatvora i vraćanje crijevnih peristaltiku, potrebno je prilagoditi ishranu i eliminišu iz ishrane namirnice koje sporo motilitet creva. Osim toga, treba da sadrži više tečnosti i hrane, stimulisanje motor aktivnost crijeva.

Utjecaj proizvoda na intestinalnu peristaltiku

Komentar dnevna količina hrane dnevno da bi biti podijeljena je ne manje od 4 primiti količinu tekućine potrošene (voda za piće je poželjno) - najmanje 1,5 do 2 litre dnevno. Kruh brašno poželjno odabranih od grubog, sa mogućim dodatkom mekinja. Kaša treba pripremiti iz proso, zob, heljda i biser ječam.

Također u ishrani, budite sigurni da uključuje puno povrća (tikvice, repa, mrkva i bundeva), voća (jabuke, kruške, kivi, smokve), bobičasto voće i mliječne proizvode.

Ne preporučuje se za proizvode potrošnju izazivanja poboljšane fermentacije u crevima (pasulj, kupus, vinova loza itd) čine eterična ulja (rotkvice, češnjak, repa, itd) i tanini (drenches, jak čaj).

Vraćanje ravnotežu crijevne mikroflore nakon antibiotske terapije

Antibiotici se koriste u liječenju upalnih i drugih bolesti vrlo često prati inhibicije korisne mikroflore u crevima probavnog trakta i disbakterioza.

Da biste vratili bakterijske ravnoteže i organizuje rad gastrointestinalnog trakta nakon antibiotika se obično propisuje prebiotika i probiotika, preporučuje se poštovanje pravilne ishrane i održavanja aktivnog načina života.

Tretman dysbiosis prebiotika i probiotika provesti dugo, naravno. Obično dovoljno 1-2 predmeta za vraćanje ravnoteže korisnih bakterija. Pa moraju se poštovati uravnoteženu ishranu.

Važno je da pijete dosta tečnosti, uključujući i biljnih masti u ishrani (maslinovo i suncokretovo ulje), kako bi se smanjila iznos pekarskih proizvoda, začinjena i prženu hranu.

Biljna ulja za vraćanje crijeva Bilo koje bolesti je bolje spriječiti nego lijek. Stoga, probiotici i prebiotici se često propisuju vsmeste sa uzimanje antibiotika. Također, za prevenciju dysbiosis u periodu liječenja i mogu koristiti narodnih lijekova.

Kao preventivnu znači savršeno:

  • prikupljanje bilja;
  • povrće;
  • kukova;
  • voće;
  • kiselina bobice;
  • češnjakom;
  • mliječnih proizvoda vlastite fermentacije (jogurt, jogurt, kefir).

Normalizira stolica nakon poroda

U posljednjih mjeseci trudnoće žena creva se komprimirani, što otežava pravilan rad. Stoga, ton zida creva je oslabljena i poremećena pokretljivost.

Kako da vratite gut nakon rođenja Najčešće, za obnovu crijeva motilitet nakon rođenja je dovoljno skladu sa pravilnom ishranom. Hrana treba da sadrži vlakna, masti, proteina, mikro i makro elemenata i vitamina. Od začinjena i pržena hrana je bolje da se uzdrži.

Proizvode koji poboljšavaju rad creva:

  • povrće (mrkva, repa, tikvice, brokoli, itd);
  • voće (jabuke, kruške, šljive, itd);
  • sušeno voće (marelice, sušene šljive);
  • povrća juhe;
  • kruh od pšeničnog brašna ili mekinja;
  • mliječnih proizvoda.

Brz oporavak tijela i funkcionisanje creva takođe doprinose fizioterapiju zapošljavanje i masaža trbuha. Za informacije o tome kako da u skladu s njima, reći sljedeće video:

Vraćanje creva nakon proliv

Uzroci proljeva mogu biti akutne infekcije, trovanja, gušavost, nuspojave lijekova. Dijareja dovodi do dehidracije, ispiranja crevne mikroflore i njegove kolonizacije patogenih mikroorganizama, kršenje vode-sol ravnotežu.

Da biste vratili crijeva prvih dana nakon proljeva preporučuje se postom i pije dosta tečnosti. Drugog dana imenovan strogu dijetu od nemasnog mesa čorbe i hrana kuhana u paru.

Vratite gut u ovom slučaju će pomoći, i narodne lijekova. Da se omogući normalizacija stolice se preporučuje da piju zeleni čaj, infuzije ruže kukova, dunja, divlje trešnje i borovnice. Na dan 4, možete uključiti povrće u ishrani, mesna i riblja jela, žitarica i mliječnih proizvoda.

Mliječni proizvodi za obnavljanje crevne

Bifidobakterija sadržanim u probiotika i mliječne proizvode, može pomoći da se normalizuje crevne mikroflore. Preporučeni mliječnih proizvoda: jogurt, jogurt, fermentirani pečena mlijeko, jogurt, sir. Sparing dijeta nakon što je pretrpio proljeva preporučuje se da se u skladu sa najmanje 2-3 tjedna.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Ključ za smanjenje toksičnog opterećenja. Zdrave ishrane i borbu protiv raka.Ključ za smanjenje toksičnog opterećenja. Zdrave ishrane i borbu protiv raka.
Top 8 najboljih lekova za gasifikaciju i nadutostTop 8 najboljih lekova za gasifikaciju i nadutost
Simptomi i znaci crijevnih dysbiosisSimptomi i znaci crijevnih dysbiosis
Crijevnih dysbiosis - uzroci, simptomi i tretmanCrijevnih dysbiosis - uzroci, simptomi i tretman
Kako provjeriti crijeva?Kako provjeriti crijeva?
Kako da vratite crevne flore narodne lekove?Kako da vratite crevne flore narodne lekove?
Pravilno liječenje crijevnih dysbiosis u djece i odraslihPravilno liječenje crijevnih dysbiosis u djece i odraslih
Crijevnih dysbiosisCrijevnih dysbiosis
Sindrom iritabilnog kolona: intervju sa doktoromSindrom iritabilnog kolona: intervju sa doktorom
Kako da se laktofiltrum akniKako da se laktofiltrum akni
» » Kako vratiti funkciju crijeva?

LoveForWomens.com
Ljepota Veze Psihologija Zdravlje Moda & Style Kozmetika Frizure i frizure Maske Dijete Sport i fitness Kulinarstvo Sve