Kako napraviti savršenu kožu kod kuće

Ljepota - to nije toliko prirodan podataka, koliko je svakodnevni rad na sebi. I napraviti savršen kože - problem da se bave je snaga svakog od lepšeg pola.

"U 20 godina, imate osobu koja vam je dao prirodu, 30 - je oblikovan život, 50 - ti zaslužuješ" - rekao je Coco Chanel besprijekoran. Zaista, lice - Vizitkarta žena i jednostavno nije dozvoljeno da se tretira olako. Što više koje čine savršenu kožu - problem sa kojim snage za rukovanje, bez obzira na lepšeg pola.

Glavni problemi kože

problemi sa kožom - faktor koji je u stanju prilično kvare izgled, raspoloženje i ubijaju na nulu čak najistaknutijih samopoštovanje. Stoga, ovi problemi treba riješiti, ali prvo - da razumiju svoje vrste i uzroke.

Najčešći (ali, u isto vrijeme, a većina legkoustranimymi) su sljedeće nepravilnosti na koži:

• Bubuljice, akne i crne točkice
• proširene pore
• Shine na licu
• Suha koža lica
• rano bore
• Pjege i staračkih pjega
• Tamne krugove ispod očiju

Uzroci: eksterne i interne

Koža - jedan od najugroženijih dijelova našeg tijela. Odražavajući sve unutrašnje "problema" u organizmu, ona je istovremeno vodi računa o svim vanjskim šokovima. stoga
uzroka drugačiji pitanja Koža može biti vrlo raznolik i zatvoreni u oba unutarnji i vanjski faktori.

Prije svega, to nezdrav način života: Nezdrava ishrana, loših navika (pušenje, kava, alkohol), nedostatak sna, vode i svježeg zraka - sve to može pokvariti čak i najzdraviji prirode kože.

Kvara unutrašnjih organa su prilično elokventni signal trenutno različitih akne, osip i iritacije na licu.

vanjske akcije - vrijeme, toksičnih materijala naišao na poslu ili kod kuće može ochene negativno utjecati na stanje kože.

Spoljni faktori mogu biti takođe pripisati i neuhoda ili pogrešno njegu kožeLoše ili pogrešno pokupio kozmetike, nedostatak čišćenje, hidrataciju i prehranu na kraju će odigrati svoju ulogu i utjecaj na zdravlje i ljepotu svog lica.

Mi popraviti nedostatke, i napraviti savršen kožu

Ako je sve nedostatke više ili manje jasno kože i njihove uzroke, na pitanje "odakle da počnem i kako da napravite savršenu kožu?" Neka zbuniti mnoge. Kod kuće ili u salonu? Skupe procedure ili "baba" metode? Kupnju kozmetičkih ili prirodni, domaći masku? Ova pitanja nemaju jednostavan odgovor - sve zavisi od mnogo faktora i je stvar izbora za svakog.

Ali ako je osoba sa ozbiljnim problemima (npr osip zauzimaju više od 25% od kože lica), najbolje je da se obratite kozmetičarka / dermatolog. Profesionalni ne samo da će pomoći riješiti problem, ali će izabrati proizvoda za njegu koji će vam odgovarati.

Jednostavne tajne za savršenu kožu

Zdrav način života kao ključ za zdravlje i ljepotu kože

Koža - ogledalo odražava unutrašnje stanje organizma. Zbog toga, između zdravlja u cjelini i lijepa koža može biti nesumnjivo izjednačiti. I to je razlog zašto zdrav način života je tako važno kako bi se postigao savršeno čisti kožu.

Vaša koža će vam zahvaliti lijepo ako vam se za nju nekoliko loših navika:

• Pušenje. Sallow ten i prerane bore - nije iscrpna lista "bonusa" koja dobije kožu tu naviku. Isto važi i za alkohol i kofein.
• Slatkiše i šećer.
  Estheticians naći šećer jedan od glavnih krivaca za preranog starenja kože. Zbog toga, smanjivanjem potrošnje na minimum, od vas će napraviti vrijedan poklon u lice.
• Zloupotreba tan, solarij.
  Još jedan razlog za rano starenje kože, plus izvor pojavu pega i staračkih pjega drugačije.
• Masne, pržene hrane i hrane sa začinima.
  Bacite ga i vidjet ćete kako će vaša koža biti pretvoren.

Da bi se postigao idealan lica, takođe će morati dobiti nekoliko dobrih navika:

• Spavaju najmanje 9 sati dnevno. Ako ne možete spavati u toku dana - dobro, ne propustite ga.
• Šetnja na svježem zraku, sport. Fizička aktivnost je vrlo koristan učinak na stanje kože.
• Pijte puno vode - najmanje 1,5 litara dnevno. Čaj i kava se ne računaju.
• Jesti samo zdrave i kvalitetne proizvode. Koža je jako voli ribe, tako da može biti puno.
• Monitor vaše raspoloženje. Da, sve vrste stresa, brige i depresije imaju negativan učinak na kožu.

Da li je to dovoljno za savršen ten i kožu stanje lice?

Naravno, zdrav način života i dobra ishrana - dobar poklon za kožu, ali pored toga, da biste dobili savršenu kožu, također je potrebno da se brine o njoj svaki dan. Čišćenje, hidrataciju i ishrane - to su tri stuba na kojima počiva zdrava i lijepa koža. Ove procedure treba vršiti redovno, a tek onda će efekat biti, u svakom smislu, je očigledan.

Kako bi koža u redu?

Kako bi se donijeti kožu kako bi, prije svega, što počnete s načinom života - odustati loša hrana, alkohol i cigarete, da dobiju barem minimalne vježbanje i dovoljno sna.

Budite sigurni da slijedite higijene - nakon pranja obrišite iz jednokratnu ručnici, često mijenjaju svoj jastučnicu na jastuku, ne dirajte lice prljavim rukama i redovno brisati telefon s antibakterijskim maramice.

Vodite računa o svom kože vrlo pažljivo - odrediti vrstu, odaberite proizvode za čišćenje, budite sigurni da očistite dva puta dnevno i rade tretmani za lice. Jednom ili dva puta nedeljno da radim masku kako bi se postigla savršena kože.

Da li je moguće napraviti savršenu kožu i ukloniti nedostatke stekli?

Kože defekti su stekli, po pravilu, lako i brzo, ali eliminirati ih morati naporno raditi i provesti dovoljno vremena, truda i eventualno novca. Ljepota - to je svakodnevni rad. Stoga, obratite pažnju na svoju kožu, a vi ćete biti u mogućnosti da eliminiše stečenih defekata i uživajte impresivne rezultate.

Kako napraviti savršenu kožu pomoću kozmetike

Važno je shvatiti da ljepota kože dolazi prvenstveno iznutra. Stoga se bore sa problemima kože treba početi sa prepoznavanje i rješavanje internih uzroka, a zatim preći na kozmetičke zahvate.

Ako vrijeme i novac na trajnoj gostujući kozmetičarka nije dovoljno, samo izabrati neke neophodne procedure. Dakle, profesionalni njegu kože uključuje:

• Čišćenje lica, koje treba izvoditi redovito. Koliko često - to ovisi o vašem tipu kože.
• Piling - kao obavezni postupak za otklanjanje nedostataka i sticanje lepu kožu. Vrste piling, ima mnogo, tako da je kozmetičarka treba pokupiti tvoje.
• masaža lica. Ako volite svoje lice i pobrinuti za to, budite sigurni da uključite ovu proceduru za redovnu negu kompleksa. Ovo čudo lijek, od suštinskog značaja za vraćanje i održavanje mladenačke kože.

Kod kuće ili u salonu da se uključe u ljepotu kože?

I ljepote, salon tretmane i tradicionalne metode da pomognu da savršenu kožu. Ali najbolja opcija bi bio kombinovani pristup, kada su osnovne procedure (čišćenje, piling, masaža) možete povjeriti profesionalni kozmetički i svakodnevnu njegu i sve vrste maski, losiona će učiniti kod kuće.

Kontraindikacije za kozmetičke zahvate

Moderni kozmetičke zahvate izjednačiti na zdravlje, tako i imaju niz kontraindikacija, koji se mora uzeti u obzir prije nego što posjetiti salon.

• tokom trudnoće i dojenja;
• idiosinkrazija komponente koje se koriste kozmetičarka;
• zarazne bolesti, slabost, groznica;
• bolesti krvi;
• razne dermatoze, posebno hronične tokom pogoršanje;
• zaraznih bolesti kože;
• Arterijske hiper i hipotenzija;
• u nekim slučajevima - dijabetesa, tuberkuloze i raka patologije.

Eliminirati kože fleka folk načina - maske, komprese, kupke, itd

Važno među raznih popularnih recepata, odaberite one koje odgovaraju za vas i vam pomoći da se bave svojim problemima kože što efikasnije. Možda ćete morati eksperimentirati malo prije nego što možete naći ono što tražite.

U pravednosti, treba napomenuti i to da novac naroda za postizanje savršene kože često efikasniji od salon tretmana.

Dakle, ono što procedura može i treba učiniti kod kuće?

Maske za lice

Učiniti ih 1-2 puta tjedno, a rezultat neće dugo čekati.

Voće maske će pomoći da se očisti kožu i uske pore. Ako imate suhu kožu, voća Maska nužno miješati s vrhnjem ili kremom.

Vrlo dobar za uklanjanje nepravilnosti na koži jabuka masku: ribani jabuke pomiješana s žumance i nanesite na lice. Ispralo nakon 10 minuta mlakom vodom.

Kao i djelovati na kožu, eliminirajući nedostatke, med, limun, aloe sok, čorba kamilice i breze lišća.

Jedan od najvećih čudotvorne lekove za kožu su zajednički pekarskog kvasca.

ako vaše koža pati od redovne pojave akni i mitesera, u samo ne može bez parna kupatila i komprese.
Bilja za ove postupke treba individualizirati (kamilica odijelo all-komorača, lavande i matičnjaka je odličan učinak na suhu kožu i masnu bolje iskoristiti ružmarina, kadulje ili hrastovoj kori).
Ali mehanizam isti - kašiku biljke napitkom vrele vode u duboku posudu, lean nad njim i pokriti glavu peškirom i zdjela, stvarajući neku vrstu "kupanje". 5-10 minuta bi bilo dovoljno.

To je korisno za postizanje lepu kožu osoba volja i restorativne procedure.
Najjednostavnija od njih - zamrznuti čorba od bilja u konzervama i obrišite ovaj led lice svakog jutra. Krastavac ili aloe sok, ako brišete ih redovito suočavaju, veliki ton kože, izjednačiti boju, pomoći da se nosi sa spotova i pjege. Sok od limuna će izbjeljivati ​​i riješi se pjege.

Vježbe i masaža za uklanjanje bora

Možda je najkorisniji i sigurno procedure za lice, koja će mu dati mladost i ljepotu. Gimnastika za lice se može obaviti u bilo koje vrijeme, kada vam odgovara, glavna stvar - da ga navika.

Za masažu vam je potrebno malo više vremena i više uravnotežen pristup. Postoje mnoge vrste masaža. Najlakše - to je krema noćne udaranje u lice s prstima. Da ovladaju složenijim masažu lica i, što je najvažnije, da li to u redu, ne budi lijen uzeti nekoliko lekcija iz kozmetičarka ili drugog da proučavaju video tutorijala, koji su na internetu mnogo.

Salon tretmani podmlađivanje kože - čišćenje lica, piling, lifting, mezoterapija

Salon tretmani su sada vrlo raznolika - kako u tehnologiji i cijene. Postoji nekoliko popularnih, koji su najpogodniji u pogledu cijena / učinak.

• Čišćenje lica. Ponekad ultrazvokovoy, mehanički ili u kombinaciji. To je najbolje da izaberete kombinaciju, jer uzima u obzir sve individualne karakteristike kože.
• Piling.
  Značajno pomladiti kožu najbolje je da kemijske. Ali opet - ako ste sigurni u svoje kozmetologije i nemaju kontraindikacija za to.
• Podizanje ili, drugim riječima, face lifting.
  Ovo je ozbiljan postupak, pa čak i punopravna rad u nekim slučajevima. Dizanje može biti laser, radiofrekvencije, vlakna i, naravno, operacije.
• Mezoterapija ubrizgavanje pod kožu ili različite injekcije.
  Vitamini, elementi u tragovima, biostimulants, amino kiseline, biljnih ekstrakata - sve za savršen kože. Ali, prije nego što se odlučite za ovaj postupak, pobrinite se da vjerovati lice visoko kvalificiranih stručnjaka sa odgovarajućim diplomama i, po mogućnosti, a medicinsko obrazovanje. Također provjerite sertifikate kvaliteta za injekcionih.

Estetske medicine - uklonite mladeži, ožiljci, izrasline

Danas čuvaju zdrav i lijep kože su i najnovija dostignuća nauke, efektivno droge i visoke tehnologije, koji su zajedno u kombinaciji u estetskoj medicini. A ako prije uklanjanja nedostataka na koži, kao što su ožiljci i mladeži izgleda pomalo nestvarno, ali sada je sasvim moguće uz pomoć tehnike estetske medicine.

Hirurga skalpel u borbi protiv opuštene i ozbiljne nedostatke na koži

Ako se znakovi starenja su teške i ozbiljne nedostatke na koži, ovdje je u pitanju pomoć u "teška artiljerija" u obliku plastične kirurgije. Vjerovatno ne treba podsetiti da je izbor klinika i specijalista kojima ste povjeriti svoje lice, potrebno je da se približi čak i malo više nego ozbiljno.

Prevencija starenja kože i održava idealno stanje osobe

Svakodnevnu njegu kože

Čišćenje, hidrataciju i ishrane - to je na scenu lica za njegu kože, potrebna kako bi održali svoje savršeno stanje. Očistite lice dva puta dnevno, ovlaži poseban sprej ili samo mineralne vode i hrane kvalitetu kreme i maske. I vaše lice će biti razlog za ponos i divljenje drugih.

Kako napraviti savršenu kožu: Video

Učiniti svoje lice savršen - svaka djevojka san. Odabrani ekskluzivni video pregled prikazuje popularne metode ovog sna.