Vitamini za jačanje i rast noktiju
Prekrasna nokti - je ključ za ljepotu ruku, ali se brinu za njih zahtijeva puno vremena i truda. Predlažemo da se razmotri najkorisnije vitamina za nokte, u kojoj su E supstance ploče nokta, kao i rejting popularnih lijekova za taj dio tijela.
Koje vitamine potrebne za nokte
Ćete strogo pazi na manikir i način života, redovno radi različitih tretmana u salonu, ali nokti i dalje razbiti i ljuštiti? Razlog ne može biti izvan tijela, i unutra. Beriberi uvek prvi povrijediti noktiju, a zatim pokriti kože sa kosom.
Nokti su izrađeni od keratina - istog proteina koji kose i kože. Ali u ovom slučaju ploče nokta potrebno ne samo za supstancu, već iu esencijalne vitamine kao što su B-kompleksa, C, A, E (alfa-tokoferol), D, kalcij, cink, jod, željezo. Kada vaše kosti tkiva ne dobiti sve od ovih spojeva u potrebnu količinu, oni počinju da se raspada, slomiti, uvelike usporiti svoj rast i postati zatamnjenje.
Simptomi noktiju beriberi:
Ako primijetite čelika noktiju lomljivost i debljini, to može biti pokazatelj nedostatka vitamina C, D, biotin;
- Vrlo tanak, slab nokti ukazuju na nedostatak B, silicij, cink, željezo, bakar, jod ili selen;
- Preslabe nokta također otkrivaju potrebe proteina u tijelo;
- Pažljivo gledati na prisustvo i veličinu White Moon u nokta. Njegova velikih dimenzija - to je prilično ozbiljan simptom. U većini slučajeva to znači nedostatak minerala kao što su željezo, cink, folna kiselina;
- Mnoge žene primijetiti na noktima vertikalne ili horizontalne bijele pruge. To je znak nedostatka željeza u vašoj hrani;
- Ako nokti su jako slomljena ili nema izlaza od hroničnih gljivice - pregled svoj pribor za prvu pomoć. Vrlo često, ruke gljivičnih oboljenja su direktno vezani za prijem jakih antibiotika. Ovaj proces će pomoći da se zaustavi vitamine i acidophilus.
Ali, ako vam se simptomi na listi - to ne znači da treba odmah u apoteku da kupi neke vitamine za nokte, trepavice i vlasišta. U većini slučajeva, potreban vam je cijeli kompleks, jer ovi sastojci ne rade sami. Na primjer, ako nemate dovoljno vitamina A, tijelo ne može pravilno metaboliziraju proteina u potpunosti. Kalcij nije prihvaćen bez D, itd To je razlog zašto, jednostavan sistem za žene ili djevojke je efikasniji od prirodne čestice koristan.
Video: o vitaminima i mineralima
Rating Popularnost vitamini za nokte
Lepu kožu, nokte, kosu, zube tvrđava - sve vitamine koju jedete. Ali ne uvijek, oni su asimilirani s hranom kao što nam je potrebno. Da pomogne organizmu da u potpunosti prihvati ove supstance potrebna posebna multivitamin. Postoje dvije opcije za korištenje vitamina: oni se mogu utrljava u gornji sloj lomljive nokte ili uzimaju oralno.
Naravno, druga opcija je efikasniji, jer su čestice tako koristan posao za trepavice ljepotu, zdravlje, oči, kosu, kožu, itd
Razmislite o Koje vitamine za kosu i nokte imaju najbolje ocjene
ime | primjedba |
---|---|
Edelstar BIO-01 Actinail | Ovaj kompleks je razvijen u saradnji sa vodećih europskih nutritsitologov i kozmetičari, ali ova kombinacija nije ga spasiti od alergijskih reakcija kupaca. Budite oprezni sa pripremom droga uključuju tešku alergijsku jedinjenja. |
Arkopharma Forcapil Vitamini za gubitak kose | Francuska. Arkopharma nudi djevojke pokušavaju svojom ljepotom (ljepote) -vitamin. Oni su posebno dizajnirani za beživotnu kosu i lomljive nokte, ali to nije ni korisno supstance, već dodataka prehrani. |
BAA Doppelherz aktiv (Doppelgerts aktivnosti) | Odličan dodatak prehrani koji pomaže ne samo nokte, ali i problematične kože lica, kose. Posebno preporučuje u zimskom periodu. |
LADY formule (BAA PHARMAMED Naturals LADY`S formula za nokte, kosu i kožu) | U Farmamed dame jedinstvenu formulu koja sadrži 1666,7 IU A, C 20 mg, 1,7 mg B1, B2, 1,7 mg, i drugih jedinjenja, što čini ovaj lijek odličan alat za lijepe jake nokte i kosu. |
Futura® Beauty Royal N60 - za kožu, kosu i nokte zdrav | Još jedan ljepota vitamini, koje se mogu kupiti u svakoj apoteci. Gotovo bez kontraindikacija, takođe smatra da antialergijski. |
Fitofaner / Phytophanere kapsula | Još jedan dodatak koji sprečava lomljivost i folijacija noktiju, pomaže liječiti gljivice. |
Viaderm ® Complete tablete kapsule | Ovo više koncentriran vitamina i minerala, koji sadrže biotin i nokat. |
Kapsule za nokte Vivasan CVS (Vivasan) | Swiss Vitamini za ljepotu i snagu kostiju i kose, dobro armiranje ploča se koristi za rast noktiju. |
Posebna pilule Merz (Merz Spezial dražeje) | Najbolji vitamini za jačanje noktiju, sadrži cistin - jedan od glavnih priključaka za rast i spriječiti laminacija nevena. |
Vitamin krema Academie Derm Acte Multivitamin maska | Vanjski lekovi deluju samo na gornji sloj nokta, tako da liječenje unutrašnjih problema ne mogu pružiti. Ali to će biti dobra prevencija gljivičnih oboljenja. |
JESSICA® Kozmetika | Koristi se za gubitak kose, da povrati ženski nokti nakon nagomilavanja ili Shellac. |
Vitamini Unipharm Vitrum (Vitrum Beauty) | Nije najjeftiniji dodataka. Vrlo povoljno za kućnu preventivnih postupaka u off-sezone, čak i za djecu. |
Beauty (Ljepota) vitamine dodataka prehrani Vision | Kvalitetnih prirodnih vitamina, ali može izazvati alergije. Savladava jesen beriberi. |
Complivit | Jedan od rijetkih lijekova koji pomažu apsorpciju D3. |
Amway | Američka suplementi su dobri, ali oni imaju vrlo ograničen spektar upotrebe. Za sveobuhvatnu terapiju treba piti nekoliko različitih kapsule. |
Vitasharm | Poboljšati stanje noktiju, kao i doprinose odličnom stanju sluzokože, pomaže u borbi protiv prehlade. |
Laval za kosu i nokte | Kapsule za snažan rast, zdrave kosti, kose i noktiju. |
Medobiotin | Ako vam je potrebna sveobuhvatna njegu i liječenje noktiju - onda je ovo lijek koji bi trebao kupiti. Ove low-cost domaćih vitamin tablete pomoći od raslojavanja ploče, normalizaciju stanja organizma. |
ampula Limoni | Utrljava u ploču za njeno jačanje i poboljšanje. Takvi preparati su odlični prevenciju beriberi. |
Vitamini Nature`s sunshine proizvoda HSN-W | Još jedan američki kompleks. Možete odabrati odgovarajući pojedinca da te složene, svako telo sadrži potrebne minerale i vitamine. |
abeceda Cosmetic | Vrlo jeftino, ali efikasan, dobro dokazan kao svakodnevni lijek za prevenciju raznih bolesti tijela. |
aevit Active | Pomaže vratiti čak i oštećene nokte, ne pregledava ponovo. |
Pantovigar | Još jedan domaći Vitaminka, dobra i pristupačna. |
Suplementi Vitabiotics Perfectil | Samo divan dodatak za poboljšanje kose i noktiju. Sadrži askorbinska kiselina, svi B vitamini, i tokoferol acetat. Korisno za dojenje. |
Revalid | Oni imaju ogroman uticaj na žene svih uzrasta. Hipoalergeno, oni mogu piti svaki dan bez pauze na sve. |
Sofija | Odličan ruski dnevnik vitamini jačaju. Zbog vrlo mekana smjesa pogodna za trudnice i dojilje, |
Evalar Mountain kalcijum D3 | Ako imate krhke i lomljive nokte - to je jednostavno lijek za sve. Priuštite čak i veoma oštećena ploča. |
Sheviton | Formulacije Sheviton praktično jedinstvenog sastava: L-cistin, DL-metionin, cink oksid, B5, B6. Odličan rad, imaju vrlo dobre kritike. |
Inneov | Gustoće kose i kostiju snagu - to je drugo ime tih aditiva. |
Vitamini u otopini i kapsule Maxi-Hair (Country Life). | To je prirodni proizvod od svih ovih. To je optimalno rješenje za liječenje gljivica, nedostatak željeza, vitamina E. |
Solgar | Vrlo popularna droga sa visokim sadržajem sumpora. Oni su poboljšane formule, pa budite oprezni. |
Kapsule za kosu i nokte Migliorini | Prilično meka vitamini, imenovan za vrijeme trudnoće. Pomoć sa aktivnim gubitak kose, noktiju folijacija. |
Oriflame dlake dopunama & Nail NutriComplex | Alati Oriflame kao Amway, visoko specijalizirane. Da bi se postigao efekt trebate popiti nekoliko vitaminok svaki dan. |
Evon | Finski droga za kosu i nokte, pogodan za sve djevojčice, često propisane za beriberi. |
21st Century Health Care Biotin | Sadrže popularni recepti ljepote, su izvor biotina, efikasno nosi sa alopecija, raslojavanja nevena. |
Sve gore navedeno mogu se koristiti bez lekarskog recepta, ali je bolje da se konsultuje, prije nego što piti neke dodatke.
Nažalost, neki od brenda ne može se kupiti u Rusiji, Ukrajini, Bjelorusiji i Kazahstanu. To ne postane kamen spoticanja, koristite specijalizovane sajtove. Sa ovih lijekova i dodataka se isporučuju u svim gradovima Almati, Kijev, Minsk, Moskva, itd
Savjeti o tome kako da se vitamini za nokte:
- Upute moraju se poštovati! Neki alati su pijani pre obroka, drugi poslije. Važno je da se nadovežem na ovo, inače neće biti na efekt koji prima;
- Kod kuće, potreba za praćenje stanja kože i noktiju dok uzimate lijekove. Ako postoji osip, svrbež, temperatura - odmah prekinite upotrebu vitamina;
- Najefikasniji - vitamin injekcije, ali njihova visoka cijena i povećane poleznennost;
- Piti kompleksi samo od renomiranih proizvođača. Ženska forumima kažu da tako manje šanse da dobiju lažni;
- Uvijek pročitajte mišljenja izabranog društva;
- Mnogi moderni lijekovi su antialergijski, ali ako imate dijabetes ili ne percepciju mineral, bolje je da se prethodno konsultuje sa svojim nutricionistom ili lekara.
Nail oblik
Briga za nokte
Lak za nokte na kratkim noktima
Šta učiniti ako piling nokti
Oštri nokti
Tretman noktiju
Japanski manikir
Korekcija noktiju
Vitamini za jačanje noktiju
Piling nokti: šta da radim?
Zašto piling i slomiti svoje nokte na rukama i nogama?
Kako brzo rastu nokti
Koje vitamine potrebne za zdrav i lijep noktiju
Kapacitet Biogel noktiju
Dizajn noktiju kod kuće
Noktiju piercing
Jačanje Biogel noktiju - prirodna i lijepa!
Shellac - sako na kratkim noktima, foto + video
Šta učiniti ako piling nokti?
Uklanjanje proširenja noktiju
Grickalicu